蓼科・諏訪 x 見どころ・レジャー
「蓼科・諏訪×見どころ・レジャー×子連れ・ファミリー」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「蓼科・諏訪×見どころ・レジャー×子連れ・ファミリー」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。諏訪地方の祭り「御柱」の見所の1つ、木落しの舞台になる公園「木落し公園」、30余種3万株もの色とりどりのツツジが咲き乱れる名所「鶴峯公園」、日本グライダー発祥の地。霧ヶ峰とグライダーの歴史の資料を展示「諏訪市霧ケ峰グライダーふれあい館」など情報満載。
- スポット:134 件
- 記事:14 件
蓼科・諏訪のおすすめエリア
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蓼科・諏訪のおすすめスポット
木落し公園
諏訪地方の祭り「御柱」の見所の1つ、木落しの舞台になる公園
御柱祭の木落しの舞台になる公園として有名。見晴らしの良い地形的な要素を生かし展望広場や休憩所を設け、子供から年配者まで利用できる公園だ。
鶴峯公園
30余種3万株もの色とりどりのツツジが咲き乱れる名所
中部地方一のつつじの名所として知られ、30余種3万株の色とりどりのつつじが咲き誇る。最盛期の5月にはつつじ祭りが開催され、公園内は華やかな雰囲気に包まれる。
諏訪市霧ケ峰グライダーふれあい館
日本グライダー発祥の地。霧ヶ峰とグライダーの歴史の資料を展示
日本グライダー発祥の地にあり、初期の機種の展示や現在飛行しているグライダーが格納されている施設。霧ヶ峰とグライダーの歴史についての資料を展示。またフライトの映像も楽しめる。
諏訪市霧ケ峰グライダーふれあい館
- 住所
- 長野県諏訪市上諏訪13338-1
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅からアルピコ交通霧ヶ峰行きバスで30分、強清水下車、徒歩10分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉館)
- 休業日
- 期間中無休
車山高原SKYPARKスキー場
ゲレンデに立っただけで頬がゆるむような心地よさが魅力
スキー場トップに立つと、ほぼ白一色、山全体がゲレンデといった印象のワイドな空間が視界いっぱいに広がる。ゲレンデは広々とした緩斜面と歯ごたえある急斜面から構成されている。土曜と年末年始はナイターあり。
車山高原SKYPARKスキー場
- 住所
- 長野県茅野市北山3413
- 交通
- 中央自動車道諏訪ICから国道152号を佐久方面へ車で28km
- 料金
- リフト1日券=大人4800円、小人2800円、シニア・中・高校生4200円/2日券=大人7200円、小人4200円、シニア・中・高校生6300円/4時間券=大人3800円、小人2200円、シニア・中・高校生3400円/ (レンタル料金スキーセットは1日大人4000円、小人3000円、ボードセットは1日大人4000円、小人3000円、ウエアは1日大人4000円、小人3000円)
- 営業期間
- 12月上旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:30、土休日・年末年始8:00～16:30(土曜・年末年始は～18:00)
- 休業日
- 期間中無休
武石番所ケ原スキー場
パウダースノーが楽しめる、一枚バーンのファミリー向けスキー場
美ケ原高原の山麓、番所ケ原に開かれたスキー場。1300mの一枚バーンで初級者から上級者、ファミリーまで幅広く楽しめる。
武石番所ケ原スキー場
- 住所
- 長野県上田市武石上本入2386-1
- 交通
- 上信越自動車道東部湯の丸ICから国道18・152号、県道62号を美ヶ原方面へ車で30km
- 料金
- リフト1日券=大人3500円、小人1500円、シニア(50歳以上)2000円/半日券=2500円(大人のみ)/回数券(11回)=2500円/1回券=250円/ (レンタル料金スキーセットは2500円、ボードセットは3000円)
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:00、土休日8:30～16:00
- 休業日
- 期間中無休
黒耀の水
黒耀石で磨かれた名水
全国有数の黒耀石の産地として有名な和田峠。その頂上にある男女倉バス停わきに駐車場と水場があり、連日水汲みに来る人で賑わう。黒耀石で磨かれた名水はまろやかで飲みやすい。
黒耀の水
- 住所
- 長野県小県郡長和町和田男女倉5309-344
- 交通
- 長野自動車道岡谷ICから国道142号を長和町方面へ車で17km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
岳の湯温泉 雲渓荘(日帰り入浴)
渓谷美に囲まれた静かな環境、頭の良くなる湯と言われ親しまれる
標高約1000mにあり、渓谷美に囲まれた静かな公共の宿。江戸時代から胃腸病に効果が高く、頭のよくなる湯と言われ地元で親しまれてきた。やわらかな湯は身体がよく温まると評判が高い。
岳の湯温泉 雲渓荘(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県上田市武石小沢根578
- 交通
- JR北陸新幹線上田駅からタクシーで1時間
- 料金
- 入浴料=大人400円、小人(4歳～小学生)200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:00(閉館20:30)
- 休業日
- 無休
姫木平ホワイトバーチキャンプフィールド
白樺林に囲まれたサイトは夏でも快適
標高1300mにあり、美しい白樺林に囲まれたキャンプ場。1区画110平方メートルほどのゆったりとしたオートサイトと、車の乗り入れができないフリーサイトがある。給湯器付きの炊事場や温水洗浄器付き便座のトイレなど快適施設も整う。
姫木平ホワイトバーチキャンプフィールド
- 住所
- 長野県小県郡長和町大門3515-33
- 交通
- 中央自動車道諏訪ICから国道20号・152号で白樺湖へ。白樺湖からさらに上田方面へ進み姫木湖の手前、右手に現地。諏訪ICから23km
- 料金
- サイト使用料=オート1区画6000円～、フリーサイト1組4500円～、フリーサイトソロ2500円～、フリーサイトバイク2000円～、デイキャンプ3000円～/
- 営業期間
- 4月下旬～11月下旬
- 営業時間
- イン13:00～17:00、アウト11:00
- 休業日
- 期間中無休
白樺高原国際スキー場
ゆったりした斜面でファミリー御用達のスキー専用ゲレンデ
穏やかな地形に、ゆったりと切り開かれたゲレンデ。スキーヤーオンリーなのでファミリーに好適な環境となっており、無料大休憩所などの施設も揃っている。
白樺高原国際スキー場
- 住所
- 長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野745
- 交通
- 中央自動車道諏訪ICから国道152号を白樺湖方面へ車で29km
- 料金
- リフト1日券(平日)=大人4320円、ミドル(60～69歳)・学生3880円、小人・シニア(70歳以上)2500円/リフト1日券(休日)=大人4800円、ミドル(60～69歳)・学生4320円、小人・シニア(70歳以上)2800円/ (要問合せ)
- 営業期間
- 11月中旬～翌3月下旬(要問合せ)
- 営業時間
- 平日8:30～16:30、土休日8:30～16:30
- 休業日
- 期間中無休
武石ともしび博物館
ランプや行灯、燭台などのともしびについて学び体験できる博物館
灯火や火について実物や浮世絵により、学ぶことができる博物館。日本庭園内にある4棟の建物を見学することができ、「火おこし」などの体験学習も開催している。年に数回、茶会も開かれる。
武石ともしび博物館
- 住所
- 長野県上田市下武石1902
- 交通
- しなの鉄道大屋駅からタクシーで30分
- 料金
- 大人400円、小・中学生200円 (上田市内の小・中・高校生無料、65歳以上100円引、障がい者は無料)
- 営業期間
- 4～12月
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉館17:00)
- 休業日
- 期間中月曜、祝日の翌日、祝日の場合は翌日休(年末休)
諏訪湖いちご園
冷涼な気候で育った美味しいイチゴが人気
コンピューター制御によるロックウール養液水耕栽培システムを導入。品種は章姫とさちのかなどの4種類で、30分の食べ放題。安心で美味しいイチゴを、摘み取ってその場でたっぷり味わおう。
諏訪湖いちご園
- 住所
- 長野県諏訪市豊田3033
- 交通
- 中央自動車道諏訪ICから県道487号、一般道、県道16号を諏訪湖方面へ車で7km
- 料金
- イチゴ狩り(1月上旬～6月下旬、30分食べ放題)=小学生以上800～1700円、3歳～未就学児800～1000円、2歳以下無料/ (時期により異なる、障がい者100円引)
- 営業期間
- 1月上旬～6月下旬
- 営業時間
- 10:00～15:00(入園)
- 休業日
- 期間中無休
美ヶ原牧場
広大な牧場風景のなかをのんびりトレッキング
放牧された牛がのんびりと草をはむ、牧場内の遊歩道を歩く往復コース。美ヶ原の最高峰・王ヶ頭では360度のパノラマが広がる。頂上からは天気が良ければ日本百名山の3分の1以上の山が見られる。帰りはアルプス展望コースがおすすめ。
美ヶ原牧場
- 住所
- 長野県小県郡長和町和田5101-1
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅からすぐの松本バスターミナルからアルピコ交通美ヶ原高原美術館行きバスで1時間23分、山本小屋下車、徒歩20分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 5月上旬～10月下旬
- 営業時間
- 入園自由
- 休業日
- 期間中無休
毒沢鉱泉 神乃湯(日帰り入浴)
武田信玄がケガ人を癒したという湯治場として賑わう、老舗宿
老杉林に囲まれた宿。武田信玄がケガ人を癒したと伝えられ、湯治場として賑わう。源泉は10度の冷鉱泉。浴室は内湯のみで、二つの湯船の一方には源泉のまま、もう一方は加熱湯を満たしている。
毒沢鉱泉 神乃湯(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県諏訪郡下諏訪町社7083
- 交通
- JR中央本線下諏訪駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人800円、小人(3歳～小学生)300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:00(閉館)、土・日曜、繁忙期は～15:00(閉館)、要問合せ
- 休業日
- 不定休、要問合せ
八ヶ岳アドベンチャーツアーズ
白樺湖の自然を満喫できる
湖面が穏やかな白樺湖は湖上アクティビティにぴったり。白樺湖の見どころをガイドとめぐる2時間のカヌーツアーが人気。SUPやe-bikeのサイクリングツアーも開催している。ガイド付きで初心者でも安心して楽しめる。
八ヶ岳アドベンチャーツアーズ
- 住所
- 長野県茅野市北山3419-75
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通大門街道経由白樺湖方面行きバスで50分、問屋川下車すぐ
- 料金
- 白樺湖ネイチャーカヌーツアー=大人5000円、小学生4000円、3歳～小学生未満2000円/
- 営業期間
- 4～11月
- 営業時間
- 10:00～17:00
- 休業日
- 期間中無休
蓼科東急スパリゾート 鹿山の湯
東急リゾートタウン蓼科内の温泉館で多様な浴槽や温水プール満喫
標高1300mに位置する高原リゾートエリア「東急リゾートタウン蓼科」内に建つ温泉館。内風呂、露天風呂のほか、浴場内にはサウナや水風呂を備え、年中楽しめる温水プールも併設している。
蓼科東急スパリゾート 鹿山の湯
- 住所
- 長野県茅野市北山鹿山4026-2
- 交通
- JR中央本線茅野駅からタクシーで30分
- 料金
- 入浴料=大人1200円、小人(4歳～)750円/入浴料(特定期間)=大人1500円、小人(4歳～)950円/ (年末年始、GW、7月14日～8月31日は変動あり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00～21:00(閉館22:00)、火・金曜は15:00～
- 休業日
- 無休(12～翌3月は臨時休あり)
渓流露天 湯元音無の湯
渓流沿いの静かな湯処でひと息
白樺湖から流れ出し、諏訪湖に注ぐ音無川の渓流の畔に建つ温泉館。川のせせらぎが耳に届く露天風呂が評判で、閑静な環境も保養向き。自家製の豆腐料理が味わえる食事処も好評。
渓流露天 湯元音無の湯
- 住所
- 長野県茅野市北山2977-1
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通白樺湖行きバスで25分、柏原下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人800円、小学生450円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～19:00(閉館20:00)
- 休業日
- 火・水曜(メンテナンス休あり)
湖畔の湯
ジェットバス付き大浴場や露天風呂がある諏訪湖畔そばの公衆浴場
温泉街の中心から少し離れた諏訪湖畔の住宅街にある公衆浴場。ジェットバス付きの大浴場は、50人ほどが収容できるゆったりしたスペースを確保しており、露天風呂も備えている。
湖畔の湯
- 住所
- 長野県諏訪郡下諏訪町南四王6130
- 交通
- JR中央本線下諏訪駅から徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人270円、小人(小学生以下)120円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:00～21:30(閉館)
- 休業日
- 月曜、祝日の場合は営業
かけ流し源泉の宿 渋の湯(日帰り入浴)
玄関入口の坪庭は風流な京風の枯山水
諏訪湖畔にあり、玄関入口に京風の枯山水の坪庭を置く風流な和風旅館。畳が多く使われた館内は素足にも気持ちがいい。内風呂、露天風呂とも源泉掛け流しで、雅な雰囲気が漂っている。
かけ流し源泉の宿 渋の湯(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県諏訪市湖岸通り3丁目3-24
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅から徒歩7分
- 料金
- 入浴料=大人1000円、小学生以下500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 13:00～15:00
- 休業日
- 不定休、繁忙期
蓼科温泉共同浴場
湯けむりが上る、いつも新鮮な温泉を満喫できる共同湯
北横岳の山麓に広がる信州屈指の高原地、蓼科にある素朴な共同湯。湯けむりが上る浴場にはいつも新鮮な温泉が満たされ、地元の人たちにも親しまれている。行楽帰りの利用客も多い。
蓼科温泉共同浴場
- 住所
- 長野県茅野市北山4035-170
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通北八ヶ岳ロープウェイ行きバスで36分、プール平下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(1歳～小学生)300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～20:30(閉館21:00)
- 休業日
- 無休
美ヶ原三城牧場ピリカバンガロー
併設する山荘で味わうジンギスカンがおすすめ
山荘ピリカに併設のキャンプ場で、オートキャンプもできる。また、食堂で味わえるジンギスカンもおすすめ。
美ヶ原三城牧場ピリカバンガロー
- 住所
- 長野県松本市入山辺三城牧場
- 交通
- 長野自動車道松本ICから国道158号・143号、県道67号で扉峠方面へ向かい現地へ。松本ICから20km
- 料金
- サイト使用料=オートフリーテント1張り4320円/宿泊施設=バンガロー16200円～、コテージ21600円～/
- 営業期間
- 5～10月
- 営業時間
- イン15:00、アウト10:00(要問合せ)
- 休業日
- 期間中不定休