蓼科・諏訪 x 見どころ・レジャー
蓼科・諏訪のおすすめの見どころ・レジャースポット
蓼科・諏訪のおすすめの見どころ・レジャーポットをガイドブック編集部が厳選してご紹介します。白樺高原の自然を満喫できる牧場。新鮮な牛乳やアイス等味わえる「蓼科第二牧場」、ファミリーが多いプライベート感覚のゲレンデ「蓼科東急スキー場」、上諏訪の老舗温泉旅館で風流な内湯と露天風呂を満喫「ぬのはん(日帰り入浴)」など情報満載。
- スポット:199 件
- 記事:18 件
蓼科・諏訪のおすすめエリア
茅野・蓼科高原
ビーナスラインの起点は避暑地として知られ、名湯もある高原
白樺湖・女神湖・鷹山
爽やかな高原に美しい表情を見せる2つの湖
美ヶ原・霧ヶ峰
高山植物が咲き誇る中、爽快な高原散策が楽しめる
諏訪湖
信州一大きな湖の周囲には、歴史ある神社や湯量豊富な温泉が
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蓼科・諏訪のおすすめの見どころ・レジャースポット
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蓼科第二牧場
白樺高原の自然を満喫できる牧場。新鮮な牛乳やアイス等味わえる
白樺高原の自然を満喫できる牧場。草原を走る馬たちを眺めることができる。牧場横の売店「牛乳専科もうもう」では新鮮な牛乳やソフトクリーム、パンなどが食べられる。
蓼科第二牧場
- 住所
- 長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野55
- 交通
- JR北陸新幹線佐久平駅から千曲バス中山道線で39分、立科町役場前乗り換え、たてしなスマイル交通シラカバ線で22分、蓼科第二牧場下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 6月中旬～10月下旬
- 営業時間
- 見学自由
蓼科東急スキー場
ファミリーが多いプライベート感覚のゲレンデ
南アルプスの山々を望みながら、ファミリーでゆったりとスキーが楽しめる。「家族の顔が見えて安心」と評判のコンパクトなゲレンデ構成は、ちびっ子のスキーデビューにもピッタリ。
蓼科東急スキー場
- 住所
- 長野県茅野市北山鹿山4026-2
- 交通
- 中央自動車道諏訪ICからビーナスラインを蓼科方面へ車で20km
- 料金
- リフト1日券=大人4200円、小人3500円、キッズ(4歳～未就学児)1500円、シニア3500円/半日券=大人3500円、小人3100円、キッズ1200円、シニア3100円/ (レンタル料金スキーセットは大人4500円、小人3500円、ボードセットは大人4500円、小人3500円、ウエアは大人4000円、小人3000円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日9:00～16:00、土休日9:00～16:00
ぬのはん(日帰り入浴)
上諏訪の老舗温泉旅館で風流な内湯と露天風呂を満喫
江戸期に旅籠として創業。明治より温泉旅館になった上諏訪を代表する老舗。日帰り利用も歓迎しており、風流な内湯と露天風呂が楽しめる。庭園を望むラウンジも利用したい。
ぬのはん(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県諏訪市湖岸通り3丁目2-9
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅から徒歩8分
- 料金
- 入浴料=大人1000円、小人(3歳～小学生)500円/食事付入浴(12:00～15:30、18:00～21:30、要予約)=5000円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 13:00～16:00(閉館)
長門牧場
売店やレストランなど施設充実の牧場
牧場を望む売店では、搾りたての牛乳やアイスクリーム、チーズなどのコクのある乳製品が味わえる。手作りチーズはゴーダ風硬質チーズなど数種類あり、土産にも良い。
長門牧場
- 住所
- 長野県小県郡長和町大門3539-2
- 交通
- JR北陸新幹線佐久平駅から千曲バス白樺湖方面行きで50分、長門牧場下車、徒歩5分
- 料金
- 入場料=無料/ソフトクリーム=310円/アイスクリーム=257円/チーズ=650円～(170g)/ピュアヨーグルト=648円/牛乳=210円(200ml)、864円(900ml)/マルゲリータ=1340円/ (団体は要予約)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:30、レストラン・コリーヌは10:00～16:30(閉店、時期により異なる)
池のくるみ
踊場の池中心の湿原地帯のこと。ヒメシャクナゲなど高山植物自生
池のくるみは踊場の池を中心とした湿原地帯のこと。ヒメシャクナゲやツルコケモモ、コバイケイソウなどの高山植物が自生する。湿原をめぐるハイキングコースは所要約70分。
菅野温泉
下諏訪温泉、古くから地元の人々に親しまれている温泉の共同浴場
男女別の広い浴室にユニークな円形の湯船を備えた共同浴場。壁面のモザイク画がなんともレトロな雰囲気で、昔ながらの銭湯の趣が漂う。観光の間に気軽に立ち寄ってみたい。
菅野温泉
- 住所
- 長野県諏訪郡下諏訪町大社通3239-1
- 交通
- JR中央本線下諏訪駅から徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人230円、小人(小学生以下)110円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 5:00～21:00(閉館21:30)
スポーツの森マーガレットリフレクパーク
爽快な風のなかでスポーツを
標高1500mの高原の空気の中、18ホールのパターゴルフをはじめ、テニスやフットサル、釣り、アーチェリーなど多彩なスポーツやバーベキューが楽しめる。冬はスキーやクロスカントリーで遊べる。
スポーツの森マーガレットリフレクパーク
- 住所
- 長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野1010
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通大門街道経由白樺湖方面行きバスで45分、東白樺湖で千曲バス佐久平駅方面行きに乗り換えて10分、女神湖下車、徒歩3分
- 料金
- パターゴルフ=大人1512円、小人1296円/テニス(1時間)=2160円～/釣堀(竿、えさ付)=1728円～/アーチェリー=1620円(24射)/ (土・日曜、祝日のテニス、パターは別料金、障がい者手帳持参でパターゴルフ大人1290円、60歳以上は身分証明書持参でパターゴルフ大人1290円)
- 営業期間
- 通年(4～11月はテニス、パター、釣り堀、アーチェリー、フットサル、1～3月はクロスカントリースキーのみ)
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉店17:30)
諏訪湖サービスエリア(下り)
ハイウェイ温泉でリラックス
諏訪湖名物のうなぎやさくら丼、朝食バイキングが好評。みやげものも豊富にそろっている。温泉風呂も大人気だ。
諏訪湖サービスエリア(下り)
- 住所
- 長野県岡谷市湊
- 交通
- 中央自動車道諏訪ICから岡谷JCT方面へ車で6km
- 料金
- さくら丼(湖彩)=1450円/山賊シビカラらーめん(フードコート)=1100円/寒天大福(諏訪のおやつ処)=190円/牛乳パン(ベーカリー)=250円/テンホウの餃子(売店)=1296円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- フードコートは24時間、諏訪のおやつ処は9:00～19:00、カフェは7:00～21:00、ベーカリーは7:00～18:00、売店は24時間、案内所は9:00～18:00(土・日曜、祝日は8:00～18:00)、充電スタンドは24時間
物見石
その名のとおり、眺望バツグンの奇岩
八島ヶ原一帯を見渡せる、視界の開けた場所にある巨岩で、コースの目印。思わずよじ登りたくなる。
物見石
- 住所
- 長野県諏訪市四賀
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅からアルピコ交通白樺湖方面行きバスで38分、霧ヶ峰インターチェンジでアルピコ交通八島湿原行きバスに乗り換えて9分、八島湿原下車、徒歩1時間15分(いずれも冬期運休)
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
白樺リゾート池の平スノーパーク
ホテル併設のファミリーゲレンデ
白樺湖畔「池の平ホテル」のプライベートゲレンデ。扇状にワイドに広がるゲレンデは、一部コブ斜面もあるが全体的に穏やかでファミリー向き。動く歩道を設置したキッズパークもある。
白樺リゾート池の平スノーパーク
- 住所
- 長野県茅野市芦田八ケ野白樺湖
- 交通
- 中央自動車道諏訪ICから国道152号を白樺湖方面へ車で22km
- 料金
- リフト1日券=大人2800円、小人2300円、シニア2300円/半日券=大人2300円、小人1800円/ (レンタル料金スキーセットは大人3500円、小人2500円、ボードセットは3500円、ウエアは大人3000円、小人2500円)
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月中旬
- 営業時間
- 平日9:00～16:30、土休日9:00～16:30
御神渡り
厳冬期に諏訪湖を渡る神の道
厳寒期、諏訪湖が全面結氷し寒気が続くと氷の厚さが増し、さらに昼夜の寒暖の差で轟音と共に氷が裂け山のようにせりあがる。近年は温暖化の影響で御神渡りが起こらない年が多くなった。
道の駅 和田宿ステーション
旧中山道の和田宿本陣をはじめとする観光拠点の道の駅
特産物直売所に設置されている農産物加工所では、おやきや餅を製造販売している。おやきは定番の野沢菜・あんこ・切干大根など、餅はあんこ・ごま・きな粉が味わえる。原産地として有名な長和町の黒耀石のアクセサリーも販売する。
道の駅 和田宿ステーション
- 住所
- 長野県小県郡長和町和田2834-5
- 交通
- 長野自動車道岡谷ICから国道20・142号を長和町方面へ車で22km
- 料金
- 施設により異なる
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 4～10月は8:00～17:00、迎え盆・送り盆は～13:00、11～翌3月8:30～16:30、食堂は10:00～19:30、要問合せ
ハーモ美術館
アンリ・ルソーなどの世界的にも貴重な素朴画を展示
富士山を望む諏訪湖畔にあり眺めもよい美術館。ルソー、モーゼスなど素朴派の他、ダリ、ピカソ、シャガール、マティス、ルオー、ビュッフェ、アイズピリなど400点余のコレクションから随時展示。
ハーモ美術館
- 住所
- 長野県諏訪郡下諏訪町10616-540
- 交通
- JR中央本線下諏訪駅から下諏訪町循環バス赤砂方面行右回りで5分、ハーモ美術館前下車すぐ
- 料金
- 大人1000円、小・中・高校生500円 (10名以上の団体は100円引、小・中・高校生は土曜無料、保護者同伴、障がい者手帳持参で本人200円引、同伴者1名100円引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～18:00(閉館)、10～翌3月は～17:00(閉館)
下諏訪宿本陣岩波総本家
皇女和宮も愛した中山道随一の名園
街道が盛えた頃には下諏訪宿本陣を務めた岩波家。現在も建物の主な部分と庭園が保存され、公開されている。数寄屋造りの建物は素晴らしく、築山庭式石庭園は中山道随一の名園といわれる。
たてしな陶房
蓼科の思い出作りに、作陶しながら色絵付け体験ができる
土から作る作品は、毎日使える軽い仕上がりが特徴。作品作りをしながら着色ができるので、葉っぱに色をつけて貼ったり、絵を描いたり、蓼科の思い出作りが楽しめる。
たてしな陶房
- 住所
- 長野県茅野市北山蓼科4035-440
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通北八ヶ岳ロープウェイ行きバスで40分、笹丸平下車すぐ
- 料金
- 陶芸体験=3500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～18:00(閉館)
蓼科湖レジャーランド
充実したレジャーランド施設。自然も一緒に楽しめる
蓼科湖畔にあるレジャーランド。ローボート、ペダルボートのほか、湖畔にはゴーカート、パターコース、乗馬(季節営業)などがあり充実した施設。蓼科高原の豊かな自然もあわせて楽しめる。
蓼科湖レジャーランド
- 住所
- 長野県茅野市北山4035-170
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通北八ヶ岳ロープウェイ行きバスで31分、蓼科湖前下車すぐ
- 料金
- ローボート(30分)=700円/ペダルボート(30分)=1000円～/ゴーカート(3周)=600円～/パターゴルフ(貸クラブ、ボール込)=大人1100～1300円、小人800～1000円/
- 営業期間
- 4月中旬～11月下旬
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉園17:00)
ホテル紅や(日帰り入浴)
諏訪湖に面したレイクビューが自慢
抜群のレイクビューが自慢の諏訪湖に面して建つ温泉宿。本館・最上階の展望風呂からは、諏訪湖の絶景を一望できる。併設の「稀石の癒」は、人気の岩盤浴をはじめ、ラドン温浴室、露天風呂、足湯など多彩な癒し処が揃う。
ホテル紅や(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県諏訪市湖岸通り2丁目7-21
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅から徒歩8分
- 料金
- 入浴料=1600円(繁忙期は不可、要確認)、2200円(稀石の癒利用)/食事付入浴(要予約)=3000円(レストラン利用)、8640円～(個室利用、4名以上)/貸切風呂(要予約)=3100円(45分)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00～20:00(稀石の癒は10:00～22:00、個室食事付入浴は～15:00)
長野県美ヶ原自然保護センター
美ヶ原の自然について詳しく学べる
美ヶ原高原の自然や気象、生物や歴史を、模型やパネル展示でわかりやすく紹介するビジターセンター。ハイキングや散策に役立つ情報を収集できる。
長野県美ヶ原自然保護センター
- 住所
- 長野県松本市入山辺美ヶ原高原
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅からタクシーで1時間
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 4月下旬～11月上旬
- 営業時間
- 10:00～15:30(開館)、夏期は9:30～16:30
きぬのふるさと 岡谷絹工房
手織りで機織や染色体験
明治期に製糸業で栄えた岡谷の伝統を受け継ぐ、絹織物の体験工房。トントンという機織の音が響く工房内で、職人の指導により絹織物を織れる。
きぬのふるさと 岡谷絹工房
- 住所
- 長野県岡谷市中央町1丁目13-17
- 交通
- JR中央本線岡谷駅から徒歩10分
- 料金
- 機織体験(予約制)=700円(コースター)、2000円(卓布)/染色体験(予約制)=2000円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉館)