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蓼科・諏訪

蓼科・諏訪のおすすめの観光スポット

ガイドブック編集部が厳選した蓼科・諏訪のおすすめの観光・旅行スポットをご紹介します。大小31本の川が流れ込む県下最大の湖「諏訪湖」、福祉風呂や歩行プールなど多様なニーズの内風呂を備える公共施設「おかや総合福祉センター 諏訪湖ハイツ」、四季のイベントが盛りだくさんな総合公園「岡谷湖畔公園」など情報満載。

  • スポット:375 件
  • 記事:35 件

蓼科・諏訪のおすすめエリア

茅野・蓼科高原

ビーナスラインの起点は避暑地として知られ、名湯もある高原

諏訪湖

信州一大きな湖の周囲には、歴史ある神社や湯量豊富な温泉が

蓼科・諏訪のおすすめスポット

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諏訪湖

大小31本の川が流れ込む県下最大の湖

大小31の川が流れ込みさらにその水は天竜川一本になって流れ出る、信州最大の湖。遊覧船をはじめ、手こぎや足こぎボートなど湖上でも楽しめる。諏訪市湖畔公園には足湯が設けられている。

諏訪湖の画像 1枚目
諏訪湖の画像 2枚目

諏訪湖

住所
長野県諏訪市
交通
JR中央本線上諏訪駅から徒歩8分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

おかや総合福祉センター 諏訪湖ハイツ

福祉風呂や歩行プールなど多様なニーズの内風呂を備える公共施設

諏訪湖や八ヶ岳、遠くに富士山を望むゆったりした内風呂が気持ちいい公共の温泉施設。リフトが付いた福祉風呂や歩行プールもあり、幅広いニーズに対応する。屋外には芝生広場や足湯なども備えている。

おかや総合福祉センター 諏訪湖ハイツの画像 1枚目
おかや総合福祉センター 諏訪湖ハイツの画像 2枚目

おかや総合福祉センター 諏訪湖ハイツ

住所
長野県岡谷市長地権現町4丁目11-50
交通
JR中央本線岡谷駅からタクシーで8分
料金
入浴料=大人410円、小学生210円/貸切介護専用浴室(要予約)=410円(90分)/
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:00(閉館)

岡谷湖畔公園

四季のイベントが盛りだくさんな総合公園

諏訪湖湖畔に位置する総合公園。芝生広場、マレットゴルフ場などがあり四季折々の楽しみ方ができる。園内にある湖上噴水は、高さ55mまで噴き上がり、夜は美しくライトアップされる。

岡谷湖畔公園

住所
長野県岡谷市湊、湖畔
交通
JR中央本線岡谷駅から徒歩20分
料金
入園料=無料/マレットゴルフ(貸切)=1230円/
営業期間
通年
営業時間
入園自由(施設貸切の場合は要問合せ)

諏訪湖ふれあい渚

石の彫刻が周囲に点在する石彫公園があり、地域の人々の憩いの場

石の彫刻が周囲に点在している石彫公園があり、地域の人々の憩いの場。家族連れにも親しまれている。

諏訪湖ふれあい渚の画像 1枚目

諏訪湖ふれあい渚

住所
長野県諏訪市湖岸通り4丁目
交通
JR中央本線上諏訪駅から徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

鳥居平やまびこ公園

広い園内にサマーボブスレーなどのレクリエーション施設

30haの広大な園内にマレットゴルフ、サマーボブスレー、サイクリングコースなど、各種レクリエーション施設が点在。スカイラインミュージアムを併設。

鳥居平やまびこ公園の画像 1枚目

鳥居平やまびこ公園

住所
長野県岡谷市内山4769-14
交通
JR中央本線岡谷駅からタクシーで5分
料金
情報なし
営業期間
4月中旬~11月中旬
営業時間
入園自由(有料施設は9:30~17:00<閉館>)

新鶴本店

参拝みやげに塩羊羹

明治6(1873)年創業の和菓子店。塩羊羹は下諏訪名物として親しまれ、諏訪大社参詣のみやげとして喜ばれる。添加物を一切加えない、創業当時の製法を今も守り続けている。

新鶴本店の画像 1枚目
新鶴本店の画像 2枚目

新鶴本店

住所
長野県諏訪郡下諏訪町横町木の下3501
交通
JR中央本線下諏訪駅から徒歩10分
料金
塩羊羮=950円~(1棹)/生菓子=180円(1個)/
営業期間
通年
営業時間
8:30~18:00

ホテルルートイン上諏訪

天然温泉の浴場がありアクセスも良好なホテル

天然温泉の男女別大浴場を完備したビジネスホテル。朝食は和洋バイキング。客室は3タイプで禁煙ルームもある。中央道諏訪ICから10分と車でのアクセスも良好。

ホテルルートイン上諏訪の画像 1枚目

ホテルルートイン上諏訪

住所
長野県諏訪市湖岸通り4丁目9-25
交通
JR中央本線上諏訪駅から徒歩5分
料金
シングル=6950円~/ツイン=12650円~/ダブル=12200円~/
営業期間
通年
営業時間
イン15:00、アウト10:00

さくらさく

信州の食文化を多彩なメニューで堪能

明治の頃に始まったとされる信州の馬肉文化を、地元産を中心とした新鮮な高原野菜とともに楽しめる桜肉(馬肉)専門店。低カロリー・高タンパクの馬肉を、名物のさくら鍋や、食感の異なる数種類の部位が選べる馬刺し、ステーキなどで味わえる。

さくらさく

住所
長野県茅野市ちの3076
交通
JR中央本線茅野駅からすぐ
料金
馬刺し本日の特選5種盛り=2894円/さくらステーキ3種ハーフ盛り=1814円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~13:30(閉店14:00)、17:00~22:00(閉店22:30)

KURUMAYAMA CAMP SKY FIELD

星空に近い天空のキャンプ場

八ヶ岳、南アルプスを眺めるロケーションにある天空オートキャンプ場。夜の星空は普段の星空とは比較できない程に澄んでおり、非日常感を味わえる。

KURUMAYAMA CAMP SKY FIELD

住所
長野県茅野市北山3414-334
交通
中央道自動車道諏訪ICから国道20号・152号で白樺湖へ。県道40号で霧ヶ峰方面へ進み一般道で現地へ。諏訪ICから25km
料金
サイト使用料=オートサイト5000~13000円、ウッドデッキ付きサイト6500~15500円/
営業期間
4月中旬~11月中旬
営業時間
イン13:00~17:00、アウト11:00

白樺リゾート池の平温泉

白樺湖畔のリゾート温泉「湯めぐりワールド」が人気

白樺湖畔、白樺リゾート池の平ホテル内にある温泉。日帰り入浴も可能な温泉施設には、大庭園露天風呂のほか、湯遊びができる多彩なアイテムバスがそろう。

白樺リゾート池の平温泉

住所
長野県茅野市白樺湖
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通白樺湖行きバスで50分、東白樺湖下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

和田宿温泉 ふれあいの湯

運動公園内にある日帰り温泉施設

中山道の宿場町として栄えた和田地区の総合運動公園「遊湯パーク」内にある日帰り温泉。地下1300mから湧く源泉をそのまま楽しめる浴槽もあり、湯の質のよさが実感できる。

和田宿温泉 ふれあいの湯の画像 1枚目
和田宿温泉 ふれあいの湯の画像 2枚目

和田宿温泉 ふれあいの湯

住所
長野県小県郡長和町和田4329
交通
JR北陸新幹線上田駅からタクシーで40分
料金
入浴料=大人600円、小学生300円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:30(閉館21:00)

蓼科第二牧場

白樺高原の自然を満喫できる牧場。新鮮な牛乳やアイス等味わえる

白樺高原の自然を満喫できる牧場。草原を走る馬たちを眺めることができる。牧場横の売店「牛乳専科もうもう」では新鮮な牛乳やソフトクリーム、パンなどが食べられる。

蓼科第二牧場の画像 1枚目
蓼科第二牧場の画像 2枚目

蓼科第二牧場

住所
長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野55
交通
JR北陸新幹線佐久平駅から千曲バス中山道線で39分、立科町役場前乗り換え、たてしなスマイル交通シラカバ線で22分、蓼科第二牧場下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
6月中旬~10月下旬
営業時間
見学自由

蓼科花ファクトリー

絶景のカフェ&雑貨ショップ

赤蕎麦の花畑と八ヶ岳のすがすがしい景色が広がる抜群のロケーション。ムーミン雑貨や北欧雑貨やバラの雑貨が所狭しと並び、ワンコグッズも販売している。

蓼科花ファクトリー

住所
長野県茅野市北山5720-1
交通
JR中央本線茅野駅からタクシーで15分
料金
ムーミンハンカチ=540円/バラのアクセサリー=1080円~/ランチ=1000~1500円/ケーキセット=780円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(時期により異なる)

蓼科東急スキー場

ファミリーが多いプライベート感覚のゲレンデ

南アルプスの山々を望みながら、ファミリーでゆったりとスキーが楽しめる。「家族の顔が見えて安心」と評判のコンパクトなゲレンデ構成は、ちびっ子のスキーデビューにもピッタリ。

蓼科東急スキー場の画像 1枚目
蓼科東急スキー場の画像 2枚目

蓼科東急スキー場

住所
長野県茅野市北山鹿山4026-2
交通
中央自動車道諏訪ICからビーナスラインを蓼科方面へ車で20km
料金
リフト1日券=大人4200円、小人3500円、キッズ(4歳~未就学児)1500円、シニア3500円/半日券=大人3500円、小人3100円、キッズ1200円、シニア3100円/ (レンタル料金スキーセットは大人4500円、小人3500円、ボードセットは大人4500円、小人3500円、ウエアは大人4000円、小人3000円)
営業期間
12月中旬~翌3月下旬
営業時間
平日9:00~16:00、土休日9:00~16:00

ぬのはん(日帰り入浴)

上諏訪の老舗温泉旅館で風流な内湯と露天風呂を満喫

江戸期に旅籠として創業。明治より温泉旅館になった上諏訪を代表する老舗。日帰り利用も歓迎しており、風流な内湯と露天風呂が楽しめる。庭園を望むラウンジも利用したい。

ぬのはん(日帰り入浴)の画像 1枚目
ぬのはん(日帰り入浴)の画像 2枚目

ぬのはん(日帰り入浴)

住所
長野県諏訪市湖岸通り3丁目2-9
交通
JR中央本線上諏訪駅から徒歩8分
料金
入浴料=大人1000円、小人(3歳~小学生)500円/食事付入浴(12:00~15:30、18:00~21:30、要予約)=5000円~/
営業期間
通年
営業時間
13:00~16:00(閉館)

長門牧場

手作り体験もできる施設充実の牧場

牧場を望む売店で、搾りたての牛乳、アイスクリーム、チーズなどコクのある乳製品が味わえる。手作りチーズはゴーダ風硬質チーズなど数種類あり、土産にもおすすめ。

長門牧場の画像 1枚目
長門牧場の画像 2枚目

長門牧場

住所
長野県小県郡長和町大門3539-2
交通
JR北陸新幹線佐久平駅から千曲バス白樺湖方面行きで50分、長門牧場下車、徒歩5分
料金
入場料=無料/チーズ=650円~(100g)/アイスクリーム=257円(120ml)/ピュアヨーグルト=648円/牛乳=210円(200ml)、864円(900ml)/ソフトクリーム=310円/ゴーダチーズ=848円(150g)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:30(時期により異なる)

明治温泉旅館

自然の神秘に心を打たれながら入る秘湯

静かな谷川の一軒宿。古くから「明らかに治る温かき泉」と呼ばれる秘湯。茶褐色の湯をたたえる半露天風呂は、おしどり隠しの滝の音や手つかずの自然の風景が楽しめるのが魅力だ。

明治温泉旅館の画像 1枚目
明治温泉旅館の画像 2枚目

明治温泉旅館

住所
長野県茅野市豊平東岳4734
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通渋の湯行きバスで43分、明治温泉入口下車、徒歩5分
料金
1泊2食付=11000~20000円/外来入浴(11:00~14:30、不定休、要予約)=1000円/
営業期間
通年
営業時間
イン15:00、アウト10:00

たてしな藍

器にもこだわりが見える懐石料理が美味

和の情緒漂う静かな宿。陶芸作家によるオリジナル陶器や古陶器に盛り付けられる、山川の幸を中心にした山味懐石料理が名物。岩と檜の2つの貸切風呂や藍染体験も好評だ。

たてしな藍の画像 1枚目
たてしな藍の画像 2枚目

たてしな藍

住所
長野県茅野市北山5522横谷峡
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通横谷観音行きバスで30分、滝見平下車、徒歩3分
料金
1泊2食付=21600~39960円/外来入浴食事付(11:30~12:30、13:00~14:00、年1回不定休、食事処利用、要予約)=6253円~/
営業期間
通年
営業時間
イン15:00、アウト10:30

池のくるみ

踊場の池中心の湿原地帯のこと。ヒメシャクナゲなど高山植物自生

池のくるみは踊場の池を中心とした湿原地帯のこと。ヒメシャクナゲやツルコケモモ、コバイケイソウなどの高山植物が自生する。湿原をめぐるハイキングコースは所要約70分。

池のくるみの画像 1枚目

池のくるみ

住所
長野県諏訪市池のくるみ
交通
JR中央本線上諏訪駅からタクシーで30分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし