信州・清里 x 日帰り温泉・入浴施設
「信州・清里×日帰り温泉・入浴施設×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「信州・清里×日帰り温泉・入浴施設×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。眼下に高峰渓谷を望め、美しい夕日を堪能する温泉「高峰温泉」、火傷や切り傷に効く熊が見つけた温泉「熊の手洗湯」、御嶽山五合目に湧くひなびた山の湯「鹿の瀬温泉(日帰り入浴)」など情報満載。
- スポット:440 件
- 記事:45 件
信州・清里のおすすめエリア
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信州・清里のおすすめスポット
高峰温泉
眼下に高峰渓谷を望め、美しい夕日を堪能する温泉
標高2000mの雲上に建つ一軒宿の秘湯。檜の湯船には温泉があふれていて、美しい山並みと夕日が望める。お休み処の前にある巣箱にやってくる小鳥やリスもかわいらしい。
高峰温泉
- 住所
- 長野県小諸市高峰高原
- 交通
- JR北陸新幹線佐久平駅からJRバス高峰温泉行きで1時間、終点下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
熊の手洗湯
火傷や切り傷に効く熊が見つけた温泉
熊が傷を癒すために使っていたという伝説が残る野沢発祥の湯。「照湯」「寺湯」とも呼ばれていた。熱めの湯温が多い野沢の外湯の中でも、ここは温度が低めで入りやすく、一般客におすすめ。リニューアルされたが、木造湯屋造りは温泉旅情にあふれている。
熊の手洗湯
- 住所
- 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷寺湯
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- 入浴料=寸志/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 5:00～23:00(閉館、12～翌3月は6:00～)
- 休業日
- 無休
鹿の瀬温泉(日帰り入浴)
御嶽山五合目に湧くひなびた山の湯
御嶽山の五合目に湧く秘湯の宿。ロープウェイにも近く、観光の際立ち寄るのにも最適。館内には江戸伊万里浮世絵展示館がある。岩魚、山菜やきのこを使った料理が好評。
鹿の瀬温泉(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県木曽郡木曽町三岳1-8
- 交通
- JR中央本線木曽福島駅からおんたけ交通御岳ロープウェイ行きバス(不定期)で50分、鹿ノ瀬温泉下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人450円、小人350円/
- 営業期間
- 7～11月初旬
- 営業時間
- 要問合せ
- 休業日
- 期間中不定休
髪処の湯
美容院に併設された東屋風の足湯
大正浪漫風の個性的な美容室の店先にある誰でも自由に利用できる足湯。レトログッズなどで彩られる店内にも足湯があり、カットやパーマの合間に楽しめるのもここならでは。
石の湯
湯量たっぷりの硫酸塩泉を日帰りで楽しめる
喫茶店に併設された入浴施設。ちょっと不思議な組み合わせだが、石積み壁の浴場に源泉掛け流しの岩浴槽があり、なかなかの雰囲気だ。誰でも利用できる外湯は渋温泉では貴重。
石の湯
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで4分、渋和合橋下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～19:00(閉館)
- 休業日
- 火曜
毒沢鉱泉 憩いの家 宮乃湯旅館(日帰り入浴)
武田信玄の隠し湯であった、湯治旅館としても有名な毒沢鉱泉の宿
諏訪湖を遠望する下諏訪の奥座敷。古くから武田信玄の隠し湯として伝えられる毒沢鉱泉の宿。湯治旅館としても広く知られており、館内はバリアフリーにも対応している。
毒沢鉱泉 憩いの家 宮乃湯旅館(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県諏訪郡下諏訪町星ヶ丘1877
- 交通
- JR中央本線下諏訪駅からタクシーで5分
- 料金
- 入浴料=大人750円、小学生500円、幼児(0歳～)250円/ (障がい者大人1名と介護者1名300円引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～20:00(閉館)
- 休業日
- 毎月25～27日(臨時休あり)
石湯
『真田太平記』にも登場した湯
池波正太郎の『真田太平記』にも登場する真田氏ゆかりの湯で、別所温泉の外湯のひとつ。創建当時を再現した檜の建物に石造りの浴槽があり、古湯の共同浴場らしい素朴な雰囲気に親しみがもてる。
石湯
- 住所
- 長野県上田市別所温泉1641-1
- 交通
- 上田電鉄別所線別所温泉駅から徒歩10分
- 料金
- 入浴料=150円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:00～21:30(閉館22:00)
- 休業日
- 第2・4火曜、祝日の場合は営業(GW・盆時期・年末年始は営業)
ひるがみの森(日帰り入浴)
開放感あふれる庭園風露天風呂を満喫
広々とした大浴場と開放的な庭園風露天風呂が自慢の宿。温泉はとろりと肌に馴染む泉質で、無色透明の湯は保温性に優れた「美肌の湯」として人気。南信州の山々に囲まれて、のどかな温泉情緒を味わえる。
ひるがみの森(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下伊那郡阿智村智里567-10
- 交通
- JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで34分、恩出下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人800円、小人(3歳～小学生)500円/入浴+プール=大人1200円、小人900円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30～21:00(最終受付20:00、月、水、木、金曜は15:00～)、屋内温水プールは期間限定営業の為要問合せ
- 休業日
- 不定休
長嶺温泉
長閑な田園地帯、北信五岳や高社山に抱かれ岩造り露天風呂を満喫
長閑な田園地帯にあり、西は北信五岳、北東には高社山と美しい峰々に抱かれた環境。自慢の露天風呂は岩を組み上げた趣ある造りで開放感たっぷりだ。
長嶺温泉
- 住所
- 長野県中野市田麦338
- 交通
- 長野電鉄長野線信州中野駅から長電バス飯山行きで20分、長嶺温泉下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人400円、小人(3歳～小学生)250円/ (回数券12枚綴大人4000円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～22:00(閉館)
- 休業日
- 無休
青木村 くつろぎの湯
文豪島崎藤村ゆかりの温泉で、子宝の湯として女性に人気がある
「子宝の湯」と呼ばれる田沢温泉から引いた湯を、寝湯や気泡湯などを備えた男女各3つの内湯で楽しむことができる。湯上がりは広間や個室でのんびりとくつろげるのもうれしい。
青木村 くつろぎの湯
- 住所
- 長野県小県郡青木村田沢3231
- 交通
- JR北陸新幹線上田駅から千曲バス青木行きで30分、終点下車、徒歩15分
- 料金
- 入浴料=大人300円、小・中学生200円/ (障がい者手帳持参で大人200円引、小・中学生150円引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館)
- 休業日
- 月曜、祝日の場合は翌日休(年末年始休)
丸子温泉郷
千曲川の支流沿いに湧く3つの温泉
鹿教湯温泉、大塩温泉、霊泉寺温泉の三つの温泉で、古くから湯治場として親しまれてきた。環境省指定、国民保養温泉地のひとつで、温泉病院やクアハウスもある。
丸子温泉郷
- 住所
- 長野県上田市鹿教湯温泉
- 交通
- JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで50分～1時間10分(霊泉寺温泉は宮沢下車、徒歩25分)
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
嬬恋バラギ温泉湖畔の湯
嬬恋村バラギ湖畔の日帰り入浴施設。内湯のみで神経痛などに効く
嬬恋村バラギ湖畔の日帰り入浴施設。泉質はアルカリ性単純温泉で、神経痛、筋肉痛などに効能があるという。風呂は内湯のみで、檜と自然石の湯船の2種類。休憩室も備えている。
嬬恋バラギ温泉湖畔の湯
- 住所
- 群馬県吾妻郡嬬恋村干俣バラギ高原2401
- 交通
- JR吾妻線万座・鹿沢口駅からタクシーで30分
- 料金
- 入浴料(2時間)=大人500円、小人300円/ (障がい者(手帳、証明書持参)300円に割引、70歳以上は400円に割引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～18:00(閉館19:00)
- 休業日
- 第2・4水曜、祝日の場合は翌日休
下條温泉郷 コスモスの湯
天竜川などの眺望豊かな露天風呂、郷土料理堪能の日帰り温泉施設
中央・南アルプス双方の名岳を望む高台に立地。美しく連なる峰々と天竜川の眺めが見事な露天風呂は、男女ともそのロケーションが楽しめる。郷土色濃い料理がそろう食事処も魅力。
下條温泉郷 コスモスの湯
- 住所
- 長野県下伊那郡下條村睦沢3405
- 交通
- JR飯田線天竜峡駅からタクシーで7分
- 料金
- 入浴料=大人400円、小人(3歳～小学生)200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館21:00)
- 休業日
- 第1月曜(盆時期は営業、1月1日休)
信州穴沢温泉 松茸山荘(日帰り入浴)
展望大浴場から、北アルプスを一望。湯上がりのツルツル肌感評判
男女別の展望大浴場からの見晴らしがよく、晴れた日には北アルプスの山々を一望。湯船に満たされる湯は美容液のような滑らかさで、湯上がりの肌のツルツル感が評判だ。
信州穴沢温泉 松茸山荘(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県松本市穴沢756
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅からタクシーで25分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小学生250円、乳幼児100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～18:30(閉館19:00)
- 休業日
- 月1日不定休
加賀井温泉一陽館
効能あらたかな黄金の湯をじっくり堪能
世界でも珍しいカルシウムやカリウムの多い温泉で、含まれる遊離炭酸の発泡により自噴している。髪や体は洗えず湯治療養専門で、泉質の良さを追求して訪れる湯治客も多い。
加賀井温泉一陽館
- 住所
- 長野県長野市松代町東条55
- 交通
- JR長野駅からアルピコ交通バス松代行きで30分、旧松代駅下車、タクシーで5分
- 料金
- 入浴料=大人400円、小学生150円/入浴・休憩(8:00～16:00、湯茶込)=大人750円、小学生300円/入浴・休憩(8:00～12:30、11:30～16:00、湯茶込)=大人550円、小人150円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00～19:45(閉館)
- 休業日
- 火曜
ふれあいセンターもみの湯
松林に囲まれた温泉でくつろぐ
原村にある唯一の外湯。周囲を大自然に囲まれた静かな環境で、のんびりと通う地元の人の姿も見かける。スポーツ施設を備えているので、汗をかいたあとのひと風呂にもおすすめだ。
ふれあいセンターもみの湯
- 住所
- 長野県諏訪郡原村原山17217-1729
- 交通
- JR中央本線茅野駅からタクシーで20分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/入浴料(17:00～)=大人300円、小学生150円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:00(閉館21:30)
- 休業日
- 第3水曜、8月は無休
ひまわりの湯
肌がツルツルの人気温泉
道の駅信州平谷に併設された日帰り湯。目の前にひまわり畑が広がる爽やかなロケーションが魅力だ。信州随一という広さの露天風呂はとにかく大人気で、オフシーズンの平日が狙いめ。
ひまわりの湯
- 住所
- 長野県下伊那郡平谷村252
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで40分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小人(3歳～小学生)300円/プール(入浴料込)=大人800円、小人(3歳～小学生)500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～19:00(閉館20:00)
- 休業日
- 無休、12～翌3月は水曜
Redwood Inn(日帰り入浴)
樹齢1650年巨大丸太露天風呂のスパロッジ
宿名にもなっているレッドウッドという樹齢1650年の木を使った山荘風の施設。直径3.2mの丸太をくり貫いた男女別の露天風呂が自慢で、外来利用もOK。緑に囲まれた野趣あふれる温泉だ。
Redwood Inn(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県上高井郡高山村山田牧場
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで40分、終点下車、タクシーで20分(終点バス停から送迎あり、予約制)
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(小学生以下)300円、3歳以下無料/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～13:30(閉館)
- 休業日
- 月～金曜、祝日の場合は営業(営業日要問合わせ)
温泉宿 けやき山荘(日帰り入浴)
山を背に立つ静かな温泉旅館。贅沢な総檜づくりの内湯と露天風呂
江戸時代の造り酒屋の母屋を移築したクラシカルな本館が目印。山を背に立つ静かな温泉旅館で、内湯、露天風呂ともに総檜づくりという贅沢さ。外来利用の場合は要確認。
温泉宿 けやき山荘(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県松本市安曇鈴蘭4254-5
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通鈴蘭行きバスで54分、鈴蘭下車、徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(小学生未満)400円、乳幼児(3歳未満)300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 15:00～20:00(閉館、要問合せ)
- 休業日
- 不定休