住所: 長野県北佐久郡軽井沢町長倉217
交通: JR北陸新幹線軽井沢駅からタクシーで10分
料金: 入園料=大人800円、小・中学生400円(施設によりプラス料金あり)/ミュージアムセット券(入園券・軽井沢高原文庫・ペイネ美術館・深沢紅子野の花美術館のセット券)=大人1600円、小・中学生800円/入園券・ペイネ美術館セット券=大人1000円、小・中学生500円/ローボート(30分)=700円/
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～17:00、12～翌1月は10:00～16:00
休業日: 不定休(冬期は臨時休あり、年末年始休、美術館は展示替え期間休)

軽井沢タリアセン
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清里の森

清里 ✕ スポーツ施設・運動公園・体育館

ファミリー

カップル

シニア

女子旅

アウトドアや体験工房が揃う

雄大な八ヶ岳の麓。体験工房をはじめ、パークゴルフ場やテニスコート場など、誰もが楽しめる施設がいっぱい。テニスや体験工房を楽しむなら事前に問合せをしてから訪れたい。

清里の森

住所: 山梨県北杜市高根町清里3545-1
交通: JR小海線清里駅からタクシーで5分
料金: テニス(1時間)=2060円～/パークゴルフ=1030円/
営業期間: 通年
営業時間: 施設により異なる
休業日: 施設により異なる

清里の森
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ガトーキングダム小海

松原湖・八千穂高原 ✕ スポーツ施設・運動公園・体育館

ファミリー

カップル

高原でアクティブに過ごす

標高1450mに位置する高原の総合リゾート。ホテルを中心として、ゴルフ、スキー、テニス、キャンプ、天然温泉やアウトドアサウナも楽しめる。

ガトーキングダム小海

住所: 長野県南佐久郡小海町松原湖高原
交通: JR小海線小海駅から町営バスガトーキングダム小海方面行きで27分、小海リエックス下車すぐ
料金: 施設により異なる
営業期間: 通年
営業時間: 施設により異なる
休業日: 施設により異なる

ガトーキングダム小海
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軽井沢インドアテニスコート

軽井沢駅周辺 ✕ スポーツ施設・運動公園・体育館

軽井沢南が丘地区にある屋内テニスコート

南軽井沢の別荘地にある全面オムニの屋内テニスコート。更衣室やシャワールームもあり。雨天でもテニスを楽しむことができる。

軽井沢インドアテニスコート

住所: 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢1143-2
交通: JR北陸新幹線軽井沢駅から西武観光バス中軽井沢駅方面行きで8分、泉の里下車、徒歩8分

軽井沢インドアテニスコート
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フィールドアスレチック小天狗の森

戸隠 ✕ スポーツ施設・運動公園・体育館

飯綱高原の大座法師池のほとりにある、無料のアスレチックコース

飯綱高原の大座法師池のほとりにある無料のアスレチックコース。アスレチックアイテムは全31箇所で、所要時間は約1時間30分。キャンプ施設やボート場もあり、子供から大人まで楽しめる。

フィールドアスレチック小天狗の森

住所: 長野県長野市上ケ屋2471-608
交通: JR長野駅からアルピコ交通戸隠キャンプ場行きバスで40分、飯綱高原下車、徒歩5分
料金: 無料
営業期間: 4月下旬～10月下旬
営業時間: 9:00～16:30(閉園)
休業日: 期間中無休

フィールドアスレチック小天狗の森
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リフレッシュパークあおき

上田・別所温泉 ✕ スポーツ施設・運動公園・体育館

青木村の豊かな自然を生かした数々の施設がある

森の緑にかこまれたパーク内の川で岩魚、紅鱒などの渓流釣りが楽しめる。マレットゴルフ場や食事処もあり、自然を満喫できるレジャースポットだ。

リフレッシュパークあおき

住所: 長野県小県郡青木村沓掛1265-イ
交通: JR北陸新幹線上田駅からタクシーで30分
料金: 入園料=無料/渓流釣り=1500円(2時間)/貸竿=260円/マレットゴルフ=510円(9ホール2回)/
営業期間: 4月上旬～11月上旬
営業時間: 9:00～18:00(閉園)
休業日: 期間中水曜、7・8月は無休(GWは営業)

リフレッシュパークあおき
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ふれあい広場しなの

野尻湖・黒姫高原 ✕ スポーツ施設・運動公園・体育館

ファミリー

カップル

温水プールやグラウンド、トレーニングジムなどがある運動施設

温水プールや多目的グラウンド、トレーニングジムなどがある総合運動施設。変化に富んだコースのマレットゴルフ場は36ホールもあり、温泉施設ではカラオケもできる。

ふれあい広場しなの

住所: 長野県上水内郡信濃町平岡223-1
交通: しなの鉄道北しなの線黒姫駅からタクシーで10分
料金: 入浴料=200円/マレットゴルフ・ゲートボール=300円/温水プール=一般400円/アスレチックジム1時間=100円/ (料金の詳細については要問合せ)
営業期間: 通年
営業時間: 施設により異なる
休業日: 月曜、祝日の場合は翌日休(年末年始休)

ふれあい広場しなの
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白馬グリーンスポーツの森

白馬 ✕ スポーツ施設・運動公園・体育館

北アルプスを望む自然公園で遊ぶ

白馬三山を望む森林にあるレクリエーション施設。全天候型テニスコートや54ホールのマレットゴルフをはじめキャンプ場、釣り堀、アスレチックなどでアウトドアを満喫できる。

白馬グリーンスポーツの森

住所: 長野県北安曇郡白馬村北城265
交通: JR大糸線白馬駅から徒歩20分
料金: 入場料=50円/テニスコート(1時間)=2000円/マレットゴルフ=500円/釣り堀=600円/はくばスタイルBBQ(信州牛セット1人前)=2100円/キャンプ(1人1泊)=500円/
営業期間: 4月下旬～10月下旬
営業時間: 8:30～17:00(閉場)
休業日: 期間中無休

白馬グリーンスポーツの森
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信州まつかわ温泉清流苑

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ スポーツ施設・運動公園・体育館

ファミリー

カップル

プールやテニスなど、心身ともにリフレッシュできるスポーツ公園

温水プールやテニスコートがあり、体を動かし心身ともにリフレッシュできるスポーツ公園。パターゴルフも楽しめる。ハーブサウナや露天風呂など多彩な風呂を備えた日帰り湯もある。

信州まつかわ温泉清流苑

住所: 長野県下伊那郡松川町大島2784-1
交通: JR飯田線伊那大島駅からタクシーで10分
料金: パターゴルフ=大人1300円、小・中学生700円/テニスコート(1面1時間)=1000円～/温水プール=大人500円、小・中学生300円、幼児100円/屋内スポーツ施設=1000円/フォレストアドベンチャー=大人3600円、小人2600円/ (宿泊者は割引券あり、パターゴルフ)
営業期間: 通年
営業時間: 8:30～18:30(閉園19:00)
休業日: 水曜不定休(12月29日～翌1月1日休)

信州まつかわ温泉清流苑
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木曽駒森林公園

木曽福島・上松 ✕ スポーツ施設・運動公園・体育館

白樺や赤松が立ち並ぶ森林の中でテニスやゴルフ、釣りが楽しめる

シラカバや赤松などが立ち並ぶ森林のなかにテニスコートやマレットゴルフ場、釣り堀などが点在する公園。木々の緑があふれるなかで、森林浴も楽しめる。

木曽駒森林公園

住所: 長野県木曽郡木曽町日義4898-30
交通: JR中央本線木曽福島駅からおんたけ交通木曽駒高原線バスで15分、文化公園入口下車、徒歩10分
料金: 入園料=無料/テニスコート(1面1時間)=1405円/釣り堀(釣果は別料金)=300円/
営業期間: 4月下旬～11月
営業時間: 8:00～17:00(閉園)
休業日: 期間中無休

木曽駒森林公園
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木崎湖モダンボート

信濃大町 ✕ スポーツ施設・運動公園・体育館

ファミリー

カップル

湖畔のレジャーならおまかせ

木崎湖にあるアウトドア&レジャーの店。カヌーやSUP、ペダルボート、釣りボートやレンタサイクルなどファミリーやカップルで楽しめる。遊び放題の1dayパスポートがおすすめ。

木崎湖モダンボート

住所: 長野県大町市平10570-1
交通: JR大糸線信濃木崎駅から徒歩15分
料金: ボート=1080円～/カヌー(1時間)=2160円～/レンタサイクル(1時間)=540円～/スタンドアップパドルボード(1時間)=2160円～/わくわく2点セット(ペダルボート30分、手漕ぎボート60分、魚釣り60分、サイクリング60分から2点)=1000円/
営業期間: 通年
営業時間: 6:00～18:00(閉園)、ボート・カヌーは7:00～17:00
休業日: 無休(冬期は臨時休あり)

木崎湖モダンボート
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