信州・清里 x 見どころ・レジャー
「信州・清里×見どころ・レジャー×ひとり旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「信州・清里×見どころ・レジャー×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。そば好きが集まるそばの里「新行そば地区」、「薬の湯」と呼ぶ源泉の浴槽と、低温の湯船を満喫できる共同湯「旦過の湯」、源泉は田園地帯に湧く赤い湯。美ヶ原や浅間山の眺望が美しい「武石温泉うつくしの湯」など情報満載。
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信州・清里のおすすめスポット
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新行そば地区
そば好きが集まるそばの里
大町市美麻にある標高900mの高原地帯は、昼夜の寒暖の差があり、そば作りに最適な環境。新そばの時期には全国からそば好きが集まってくる。そば粉を引く水車小屋の風景も魅力的な山里だ。
旦過の湯
「薬の湯」と呼ぶ源泉の浴槽と、低温の湯船を満喫できる共同湯
鎌倉時代、近くの寺で修行を積んでいた僧侶のために作られたという共同湯。浴場には地元の人が「薬の湯」と呼ぶ源泉を満たした浴槽と低温の湯を張った湯船が配されている。
旦過の湯
- 住所
- 長野県諏訪郡下諏訪町3441
- 交通
- JR中央本線下諏訪駅から徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人230円、小人(小学生以下)110円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 5:30~21:30(閉館22:00)
武石温泉うつくしの湯
源泉は田園地帯に湧く赤い湯。美ヶ原や浅間山の眺望が美しい
低料金ながら湯浴みが楽しめる。源泉は西方約500mの田園地帯に湧くほんのり赤みのある湯で、美ヶ原や浅間山を望む浴場に注がれる。館内は人に優しいバリアフリー設計。
武石温泉うつくしの湯
- 住所
- 長野県上田市上武石1454-3
- 交通
- JR北陸新幹線上田駅から千曲バス武石行きで1時間、下武石下車、徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小・中学生250円/ (障がい者手帳持参で料金250円に割引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~21:00(閉館21:30)
万座ハイウェー
万座温泉やスキー場を結ぶ
嬬恋村の三原と万座温泉を結ぶ有料道路。嬬恋牧場のほか、周辺の山並を一望する万山望などのビューポイントがある。鬼押ハイウェーと併せて浅間白根火山ルートと呼ばれる。
万座ハイウェー
- 住所
- 群馬県吾妻郡嬬恋村三原~万座温泉
- 交通
- 上信越自動車道上田菅平ICから国道144号を嬬恋方面へ車で33km
- 料金
- 通行料(普通車)=1050円/(小型バス)=2620円/(大型バス)=4200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 24時間
小斉の湯
標高約1280m、蓼科の森の美しさに感動
明治38(1905)年創業の老舗旅館。木造3階建ての外観や野趣あふれる露天風呂など、老舗ならではの風情が漂う。露天風呂は女性用が2か所、男性用が2か所、そして貸切風呂の計5つ。
小斉の湯
- 住所
- 長野県茅野市北山蓼科4035
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通北八ヶ岳ロープウェイ行きバスで33分、もんがく平別荘入口下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人700円、小人400円/貸切風呂(40分、入浴料別)=800円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00~22:00(閉館)
富士見高原 創造の森
森の中に50体の彫刻が立ち並ぶ美術館
園内では個性あふれる野外彫刻と3つの展望台から富士山・北岳・奥穂高岳の日本三大高峰を望むことができ、夕暮れ時の眺めは秀逸。創造の森へ上る遊覧カート(有料)もある。
富士見高原 創造の森
- 住所
- 長野県諏訪郡富士見町境広原12068
- 交通
- JR中央本線小淵沢駅からタクシーで15分
- 料金
- 花の里入園料(7~9月)=大人1100円、小人700円/天空の遊覧カート(1台)=2100円/
- 営業期間
- 通年(花の里は7月下旬~9月下旬)
- 営業時間
- 入園自由(花の里は9:00~21:00<閉園>)
あぐりの湯こもろ(日帰り入浴)
自然のなかで身も心も安らぐ温泉
露天風呂をはじめ、館内の各所から浅間連峰や小諸市街地が見渡せる眺望自慢の施設。雄大な自然が育んだ地元食材を使った地産地消の料理もおいしい。直売所には旬の農産物がずらりと並ぶ。
あぐりの湯こもろ(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県小諸市大久保1145-1
- 交通
- しなの鉄道小諸駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~20:30(閉館21:00)
尾澤木彫美術館
尾澤千春氏と敏春氏の作品が数多く展示されている
農民美術木彫家、尾澤千春氏と敏春氏の作品が数多く展示されている美術館。木造建築の館内は美しい。農民美術とは農民が冬場の生業として工芸品を制作していたことに由来するもの。
尾澤木彫美術館
- 住所
- 長野県上田市国分580-2
- 交通
- しなの鉄道信濃国分寺駅から徒歩3分
- 料金
- 大人500円、小・中学生200円
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~18:00(閉館、時期により異なる)
泉温泉健康センター
身障者用家族風呂、室内ゲートボール場完備の市営日帰り入浴施設
市営の日帰り入浴施設。スチームサウナ付きの男女別大浴場でスベスベの肌に。身障者用の家族風呂や、無料の和室休憩室、室内ゲートボール場なども揃っている。
泉温泉健康センター
- 住所
- 山梨県北杜市大泉町谷戸1880
- 交通
- JR中央本線長坂駅から北杜市民バス大開上行きで18分、泉温泉下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人830円、小人420円/ (障がい者手帳持参で100円割引、障がい者用貸切風呂(時間制、予約優先、要問合せ))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~20:30(閉館21:00)
おぶせ温泉穴観音の湯
時間とともに色が変わるフシギな温泉
源泉は澄んだ薄緑色だが露天風呂では透明に、ジェット湯ではコバルトブルーや乳緑色、乳白色などに変化する不思議な湯が神秘的。食事処や休憩広間、マッサージなど施設も多彩。
おぶせ温泉穴観音の湯
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町雁田1194
- 交通
- 長野電鉄長野線小布施駅からタクシーで5分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小人(小学生)300円、小学生未満無料/ (回数券10枚綴大人4800円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~21:20(閉館22:00)
米沢温泉 塩壺の湯
体の芯まで温まる源泉
江戸時代から効能があると知られる塩壺の湯の源泉を使用したビーナスライン沿いの温泉施設。主浴槽のほかに、寝湯が付いた冷泉浴槽やサウナがあり、交互入浴をすることで体の芯まで温まる。
米沢温泉 塩壺の湯
- 住所
- 長野県茅野市米沢6845
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通バス北八ヶ岳ロープウェイ行きで20分、塩沢口下車、徒歩15分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小・中学生300円/ (茅野市民のみ高齢者入浴料300円、障がい者は減免基準により入浴料無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~21:00(閉館)
白樺湖温泉すずらんの湯
湖を望むロケーションが魅力
白樺湖のほとりに位置し、四季折々の変化に富んだ自然に包まれるロケーション自慢の温泉施設。白樺湖を一望する露天風呂で爽快気分を味わおう。温泉は肌がツルツルになると評判の湯。
白樺湖温泉すずらんの湯
- 住所
- 長野県茅野市北山3419-84
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通大門街道経由白樺湖方面行きバスで43分、グランド前下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人700円、小学生400円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~20:30(閉館21:00)、火曜は12:00~
八峯苑 鹿の湯(日帰り入浴)
堀辰雄の小説『風立ちぬ』の舞台になったホテル
本州鹿が生息するほどの自然を体感できる露天風呂が評判。生乳を用いた富士見高原濃厚ソフトクリームが人気のほか、敷地内から標高1420mの山頂まで行ける天空の遊覧カートもおすすめ。
八峯苑 鹿の湯(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県諏訪郡富士見町境12067
- 交通
- JR中央本線小淵沢駅からタクシーで15分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小人(3歳~小学生)400円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~21:00(閉館21:45)
諏訪市原田泰治美術館
懐かしいふるさとの風景に出合う
諏訪市出身の画家、原田泰治の作品を展示。美しい日本のふるさとをテーマに、全国を取材して描きあげた「原田泰治の世界」が楽しめる。収蔵作品は約155点。
諏訪市原田泰治美術館
- 住所
- 長野県諏訪市渋崎1792-375
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅からタクシーで10分
- 料金
- 大人840円、中・高校生410円、小学生200円 (20名以上の団体は110円引、障がい者小人無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~17:00(閉館)
天神 深志神社
朱塗りの柱が印象的な天神様
松本市内の中心部に位置する、菅原道真公を祀る神社。映画『神様のカルテ』の原作では主人公の通勤風景や、ヒロインの参拝シーンなどで頻繁に登場する。
天神 深志神社
- 住所
- 長野県松本市深志3丁目7-43
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅から徒歩10分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 境内自由(授与所は9:00~17:00、御祈祷受付は9:00~16:30)
姫川源流湧水
青木湖と分水嶺を隔てた山あいの小さな平坦部から湧く。名水百選
信濃川水系に属する青木湖と分水嶺を隔てた山あいの小さな平坦部から、水温8度の清冽な水が多量に湧き出て姫川が発祥。姫川源流の涌き水は昭和60(1985)年に「日本の名水百選」にも指定。
道の駅 ビーナスライン蓼科湖
ビーナスラインの玄関口
地元野菜が並び、賑わいを見せる。著名な文人墨客に愛された「蓼科アイス」を復刻としたこだわりのソフトクリームも販売。
道の駅 ビーナスライン蓼科湖
- 住所
- 長野県茅野市北山4035-2906
- 交通
- 中央自動車道諏訪ICから国道20・152号、一般道を蓼科方面へ車で15km
- 料金
- 施設により異なる
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 施設により異なる
田の原天然公園
標高2200mに広がる天然公園
御嶽山7合目(標高2180m)にあり、登山道王滝口の起点に広がる天然公園。全長およそ3km以上の遊歩道が設けられ、クロユリ、コバイケイソウ、イワカガミなどの花々との出会いが楽しめる。
田の原天然公園
- 住所
- 長野県木曽郡王滝村田ノ原七合目
- 交通
- JR中央本線木曽福島駅からおんたけ交通御岳田の原行きバスで1時間25分、終点下車すぐ(7月1日~10月29日は土・日曜、祝日のみ運行)
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 5月中旬~11月上旬
- 営業時間
- 入園自由