信州・清里 x 見どころ・レジャー
「信州・清里×見どころ・レジャー×女子旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「信州・清里×見どころ・レジャー×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。ハイキングコースとしても最適な御嶽山四合目にある滝「不易の滝」、清流を望む渓流露天風呂でゆったりぜいたくなひとときを「蓼科グランドホテル滝の湯(日帰り入浴)」、滝や鍾乳洞、緑の豊かなハイキングコースのあるパワースポット「満願寺」など情報満載。
- スポット:1,084 件
- 記事:162 件
信州・清里のおすすめエリア
清里・八ヶ岳
八ヶ岳の裾野に広がる、満天の星に包まれるリゾート
蓼科・諏訪
日本屈指の絶景が続くドライブコースと湖畔に温泉が湧く街
軽井沢・小諸
浅間山の麓に広がる豊かな自然と冷涼な気候が魅力の高原リゾート
長野・志賀高原・妙高
善光寺を詣で、高原リゾートや風情ある温泉地へ
上田・別所温泉・菅平
風情ある温泉地と歴史を物語る史跡が点在する
松本・安曇野・白馬
北アルプスを仰ぐ城下町や、わさびの里を訪ねる
上高地・乗鞍
数々の名峰がそびえる日本屈指の山岳リゾート地
木曽谷
山懐に抱かれた旧中山道の面影がいまも残る歴史の里
伊那谷
2つのアルプスに抱かれ、自然の魅力が堪能できる
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信州・清里のおすすめスポット
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不易の滝
ハイキングコースとしても最適な御嶽山四合目にある滝
昔から姿を変えないことからその名がついた、落差およそ30mの滝。周囲には樹木が生い茂っており、清水として知られている。手前には落差およそ8mのこもれびの滝もある。
蓼科グランドホテル滝の湯(日帰り入浴)
清流を望む渓流露天風呂でゆったりぜいたくなひとときを
滝を眺めるゆったりした庭園大浴場、滝の湯川を眼下に望む渓流露天風呂と、豊富な湯量を生かした開放感たっぷりの入浴施設。自然の息吹を間近に感じながら、湯の癒やしに身をゆだねることができる。
蓼科グランドホテル滝の湯(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県茅野市北山4028-ロ
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通北八ヶ岳ロープウェイ行きバスで35分、滝の湯入口下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人1500円、小学生800円、幼児(3歳～)500円/ (盆時期は特別料金の場合あり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 13:00～20:00(閉館21:00)、時期・混雑状況により変動あり
満願寺
滝や鍾乳洞、緑の豊かなハイキングコースのあるパワースポット
橋の裏側にお経が書いてある全国的にも珍しい屋根付きのお経橋があり、地獄・極楽の大きな絵図も見る事ができる。5月中旬より公園のつつじの花が見ごろ。
駒ヶ根高原スキー場
南アルプスを一望できるロケーション抜群のゲレンデ
ゲレンデトップからは駒ケ根市内、南アルプス連峰の大パノラマを一望にできる、眺望の良いスキー場。滑りごたえのある中・上級コースと穏やかな初級コースの2本というシンプルな構成。
駒ヶ根高原スキー場
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂5-879
- 交通
- 中央自動車道駒ヶ根ICから県道75号を駒ヶ根高原方面へ車で2km
- 料金
- リフト1日券=大人3600円、小人1900円/AM・PM券=大人2600円、小人1600円/ナイター券=大人1600円、小人1000円/ (レンタル料金スキーセットは大人3100円、小人2300円、ウエアは大人2900円、小人2400円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～21:00(ナイター17:30～、2月26日以降の平日はナイターのみ)、土休日8:30～21:00(ナイター17:30～)
やまゆり荘
心と体を温め癒す源泉掛け流し温泉
御嶽山を背に建つ開田高原保健保養地内の施設。茶褐色の自家源泉が温泉情緒をかきたてる。二つの源泉から引く掛け流しならではのここちよさは、時間を忘れてしまうほど。
やまゆり荘
- 住所
- 長野県木曽郡木曽町開田高原西野6321-1311
- 交通
- JR中央本線木曽福島駅からおんたけ交通西野行きバスで50分、管沢でおんたけ交通明神温泉行きバスに乗り換えて8分、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～19:00
白馬岩岳スノーフィールド
多彩な斜面が組み合わさったゲレンデ
ゲレンデは絶景を眺めながらのロングクルージングやパーク、非圧雪まで硬軟取り揃えたあわせ技が持ち味。観光向けのフォトスポットやドッグランなど、ノンスキーヤー向けの施設も充実。絶景カフェ&テラス「HAKUBA MOUNTAIN HARBOR」、サウスゲレンデ麓の「白馬ヒトトキノモリ」は一年を通して人気。
白馬岩岳スノーフィールド
- 住所
- 長野県北安曇郡白馬村岩岳12056
- 交通
- 上信越自動車道長野ICから県道31・33号を白馬方面へ車で48km
- 料金
- リフト1日券=大人5200円、小人(小学生以下)3200円、シニア(60歳以上)4800円、ハイシニア(70歳以上)4600円/ (レンタル料金スキーセットは大人6200円、小人4000円、ボードセットは大人6200円、小人4000円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:00～17:00、土休日8:00～17:00
飯田市立動物園
ペンギン、ビーバー、ワラビーなど小動物とのふれあいもあり
小動物を中心の動物園で、土・日曜、祝日には動物とのふれあいもある。ミニ列車などの施設もあり幼児でも安心。ペンギンやミーアキャットの「ごはんタイム」などイベントを実施している。
飯田市立動物園
- 住所
- 長野県飯田市扇町33
- 交通
- JR飯田線飯田駅から徒歩15分
- 料金
- 入園=無料/豆汽車=大人100円、小人50円/電動遊具=50円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉園)
みのわ温泉 ながたの湯
美人の湯として知られる、美肌効果抜群の湯が好評
ながた自然公園内にあり、美人の湯として知られる日帰り入浴施設。女性に配慮した設備や美肌効果の高い湯が好評でリピーターも多い。露天風呂からは遠くに南アルプスを望む。
みのわ温泉 ながたの湯
- 住所
- 長野県上伊那郡箕輪町中箕輪2134-42
- 交通
- JR飯田線伊那松島駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:45～20:00(閉館21:00)
車山高原SKYPARKスキー場
ゲレンデに立っただけで頬がゆるむような心地よさが魅力
スキー場トップに立つと、ほぼ白一色、山全体がゲレンデといった印象のワイドな空間が視界いっぱいに広がる。ゲレンデは広々とした緩斜面と歯ごたえある急斜面から構成されている。土曜と年末年始はナイターあり。
車山高原SKYPARKスキー場
- 住所
- 長野県茅野市北山3413
- 交通
- 中央自動車道諏訪ICから国道152号を佐久方面へ車で28km
- 料金
- リフト1日券=大人4800円、小人2800円、シニア・中・高校生4200円/2日券=大人7200円、小人4200円、シニア・中・高校生6300円/4時間券=大人3800円、小人2200円、シニア・中・高校生3400円/ (レンタル料金スキーセットは1日大人4000円、小人3000円、ボードセットは1日大人4000円、小人3000円、ウエアは1日大人4000円、小人3000円)
- 営業期間
- 12月上旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:30、土休日・年末年始8:00～16:30(土曜・年末年始は～18:00)
志賀リバーサイドホテル(日帰り入浴)
オリジナルの手造りピザが自慢の、貸切風呂がある温泉旅館
志賀高原南部、ほたる温泉の宿。ジェットバスを備えた内風呂と露天風呂があり、高原の情緒が満喫できる。露天風呂は大岩を配した岩造りで、峰々の美しい姿が望める。
志賀リバーサイドホテル(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町志賀高原ほたる温泉
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス白根火山行きまたは熊の湯・硯川行きで40分、熊の湯下車、徒歩3分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00～17:00(閉館18:00)
一丸勢漆器店
工房で漆器の製作工程を見学、漆器製作体験もできる
漆器の製作販売及び漆工技法の一つである沈金が体験できる。全国から愛好家が通う明治末期創業の有名店。伝統工芸士の指導により伝統技術を学べる。
一丸勢漆器店
- 住所
- 長野県塩尻市木曽平沢1762
- 交通
- JR中央本線木曽平沢駅から徒歩5分
- 料金
- 沈金体験工房(予約制)=3240円～/急須敷=3240円/お盆=5400～7560円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(入場)
鹿教湯温泉21番名所めぐり
21か所の名所をめぐるスタンプラリーに挑戦できる
鹿教湯温泉の名所や史跡をはじめ、21か所の景観スポットをめぐる見どころの多い散策コースが整備されている。集印帳に名所のスタンプを集めると記念品と賞状がもらえる。
鹿教湯温泉21番名所めぐり
- 住所
- 長野県上田市鹿教湯温泉
- 交通
- JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで45分、鹿教湯温泉駅下車すぐ
- 料金
- 集印帳=200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
芦田宿
江戸時代の面影を色濃く残す、笠取峠を目前にした中山道の宿場
笠取峠のマツ並木を目前にした中山道の宿場。かつて参勤交代で諸大名が宿泊した「本陣」も見学可能(予約制)。現在の座敷棟は享和元(1801)年に建て替えられ、当時の面影を色濃く残している。
万葉超音波温泉
3種の自家源泉をもち、温度差浴も楽しめる
自家源泉47.2度そのままの浴槽、42度の適温の浴槽、寝湯が可能な浅い浴槽と、温度の異なる3種の湯と機能浴が楽しめる貴重な温泉施設。
万葉超音波温泉
- 住所
- 長野県千曲市磯部1125
- 交通
- しなの鉄道戸倉駅から徒歩15分
- 料金
- 入浴料=大人400円、小学生150円、幼児(3歳～)70円/ (回数券10枚綴3300円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 4:00～22:30(閉館23:00)
戸倉観世温泉
二つの泉源を楽しめる、地元常連客に愛される銭湯
地元の常連客に愛される銭湯。清潔感漂う広い浴室にあるタイルと檜、それぞれの浴槽には、異なった泉源からの湯が引かれており、二つの湯を堪能できる。また早朝5時からの営業もうれしい。
戸倉観世温泉
- 住所
- 長野県千曲市戸倉2087
- 交通
- しなの鉄道戸倉駅から徒歩15分
- 料金
- 入浴料=大人300円、中学生250円、小学生120円、幼児(3歳～)70円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 5:00～22:00(第1・3月曜<祝日の場合は翌日>は～8:00)
絶景の宿 龍峡亭(日帰り入浴)
天竜峡のシンボル的宿。内風呂「天龍の湯」からの眺望は絶景
天竜峡のシンボル的存在ともいうべき宿。広々とした内風呂は窓が大きくとられ、「天龍の湯」からは窓を通して天竜の山並みを眺めることができ、「絶景の宿」の名にたがわない。
絶景の宿 龍峡亭(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県飯田市龍江7454
- 交通
- JR飯田線天竜峡駅から徒歩7分(天竜峡駅から送迎あり、予約制)
- 料金
- 入浴料=大人700円、小人(5歳～小学生)500円/食事付入浴(11:00～15:00、17:00～20:00、平日のみ、専用個室利用、要予約)=5940円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～15:00、17:00～20:00(閉館)
中谷郷おらが里
農林業体験プログラムが充実
自然に囲まれた山間の集落に残る築130年の民家では、炭焼き体験やちゃのこ(おやき)作りなどが楽しめる。昔の貴重な生活道具類を展示。訪れる際には事前に問い合わせを。
中谷郷おらが里
- 住所
- 長野県北安曇郡小谷村中土長崎6582-2
- 交通
- JR大糸線南小谷駅からタクシーで20分
- 料金
- 体験=1000～1500円/
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬(要問合せ)
- 営業時間
- 9:00～16:00(入館)
須坂市蔵のまち観光交流センター
町散策の基点となる観光案内所
製糸業最盛期の明治半ばに建てられたまゆ蔵を利用した観光案内所。須坂の観光情報を提供。須坂味噌などおみやげも販売。休憩コーナーもあり、レンタサイクル(有料)もある。
須坂市蔵のまち観光交流センター
- 住所
- 長野県須坂市須坂352-2
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅から徒歩8分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉館)
武石番所ケ原スキー場
パウダースノーが楽しめる、一枚バーンのファミリー向けスキー場
美ケ原高原の山麓、番所ケ原に開かれたスキー場。1300mの一枚バーンで初級者から上級者、ファミリーまで幅広く楽しめる。
武石番所ケ原スキー場
- 住所
- 長野県上田市武石上本入2386-1
- 交通
- 上信越自動車道東部湯の丸ICから国道18・152号、県道62号を美ヶ原方面へ車で30km
- 料金
- リフト1日券=大人3500円、小人1500円、シニア(50歳以上)2000円/半日券=2500円(大人のみ)/回数券(11回)=2500円/1回券=250円/ (レンタル料金スキーセットは2500円、ボードセットは3000円)
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:00、土休日8:30～16:00
飯田市川本喜八郎人形美術館
NHK人形劇で有名な人形美術家・川本喜八郎の作品を展示
NHK人形劇「三国志」などで有名な人形美術家・川本喜八郎氏の作品を展示する「人形劇のまち飯田」を象徴する施設。常設ギャラリーは展示を見ながらスタッフの解説を聞くのがおすすめ。映像ホールでは1日4回人形アニメーション上映(無料)もある。
飯田市川本喜八郎人形美術館
- 住所
- 長野県飯田市本町1丁目2
- 交通
- JR飯田線飯田駅から徒歩12分
- 料金
- 大人400円、小・中・高校生200円、小学生未満無料 (障がい者手帳持参で大人300円、小・中・高校生150円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30～18:00(閉館18:30)