信州・清里 x 見どころ・レジャー
「信州・清里×見どころ・レジャー×女子旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「信州・清里×見どころ・レジャー×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。ポール・ラッシュ博士の旧居を見学「ポール・ラッシュ記念館」、燃えるような紅葉が美しい「松川渓谷」、安曇野の森に調和した静かなギャラリー「ギャラリーシュタイネ」など情報満載。
- スポット:1,081 件
- 記事:162 件
信州・清里のおすすめエリア
清里・八ヶ岳
八ヶ岳の裾野に広がる、満天の星に包まれるリゾート
蓼科・諏訪
日本屈指の絶景が続くドライブコースと湖畔に温泉が湧く街
軽井沢・小諸
浅間山の麓に広がる豊かな自然と冷涼な気候が魅力の高原リゾート
長野・志賀高原・妙高
善光寺を詣で、高原リゾートや風情ある温泉地へ
上田・別所温泉・菅平
風情ある温泉地と歴史を物語る史跡が点在する
松本・安曇野・白馬
北アルプスを仰ぐ城下町や、わさびの里を訪ねる
上高地・乗鞍
数々の名峰がそびえる日本屈指の山岳リゾート地
木曽谷
山懐に抱かれた旧中山道の面影がいまも残る歴史の里
伊那谷
2つのアルプスに抱かれ、自然の魅力が堪能できる
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信州・清里のおすすめスポット
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ポール・ラッシュ記念館
ポール・ラッシュ博士の旧居を見学
ポール・ラッシュ博士の功績を伝えるため、居間や執務室、食堂、寝室など当時のままに保存。博士の質素な生活ぶりがしのばれる。「日本アメリカンフットボールの殿堂」も併設。
ポール・ラッシュ記念館
- 住所
- 山梨県北杜市高根町清里3545
- 交通
- JR小海線清里駅から清里ピクニックバス(冬期運休)清里・大泉周遊で5分、清泉寮下車すぐ
- 料金
- 大人500円、小・中学生200円 (清泉寮宿泊者は入館無料、20名以上の団体は割引あり(要予約)、障がい者手帳持参者割引あり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～16:30(閉館17:00)
松川渓谷
燃えるような紅葉が美しい
長野県高山村の松川渓谷は日本でも有数のV字渓谷をつくり、紅葉の名所として有名。松川渓谷の玄関口に位置する高井橋を色づいたカエデなどが覆いつくす光景や、岩場や渓谷沿いの彩りなど、多彩な紅葉の眺めが楽しめる。また、渓谷に沿って点在する信州高山温泉郷の露天風呂は、間近に美しい紅葉が広がり人気が高い。
松川渓谷
- 住所
- 長野県上高井郡高山村奥山田
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで30分、終点下車、タクシーで八滝まで5分、雷滝まで10分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 10月上旬～下旬
- 営業時間
- 見学自由
ギャラリーシュタイネ
安曇野の森に調和した静かなギャラリー
安曇野の森に佇むおしゃれなギャラリー。陶、ガラス、現代美術、クラフトなど多彩なジャンルの企画展が月ごとに開催される。アート鑑賞の合間には、カフェ的演出空間でくつろぐことができる。
ギャラリーシュタイネ
- 住所
- 長野県安曇野市穂高有明7360-17
- 交通
- JR大糸線穂高駅からタクシーで15分
- 料金
- ことりの一輪挿し=2800円/冷酒杯=3240円/Stasys画集「MASK」=3500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～17:00(閉館)
緑翠亭景水(日帰り入浴)
内風呂は庭園に向かい全面ガラス戸で露天風、露天風呂は庭園風
内風呂は緑や自然石を配した庭園に向かって全面ガラス戸になっており、露天風呂の風情がある。岩造りの露天風呂は庭園風で、ゆったりと木々を眺めながら入浴できる。
緑翠亭景水(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県大町市平2884-13
- 交通
- JR大糸線信濃大町駅から扇沢行きバスで13分大町温泉郷下車、徒歩8分(バス停から送迎あり、要問合せ)
- 料金
- 入浴料(要予約)=大人800円、小人(3歳～小学生)400円/貸切風呂(要予約)=2500円(45分)/ (貸切風呂利用時は要貸切風呂料金+入浴料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 15:00～20:00(閉館21:00、要電話予約)
八ヶ岳縄文天然温泉 尖石の湯
飲泉でデトックス効果。掛け流しが魅力の療養温泉
縄文時代に文化の栄えた蓼科に、希少なサルフェートを含む良質の湯が湧出。血中の老廃物を排出し、新陳代謝を高める体質改善効果のほか、疲労回復やダイエットに良いと評判だ。雑木林の中に、あずまやと岩風呂だけがある野趣と解放感にあふれた野天風呂で飲泉も楽しめる。春から秋にかけて開催される「ジュース断食」も好評で、森林浴や飲泉ウオーキング、入浴とで体内外からデトックス効果が期待できる。
八ヶ岳縄文天然温泉 尖石の湯
- 住所
- 長野県茅野市豊平10246-1たてしなエグゼクティブハウス
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通渋の湯行きバスで20分、広見下車、徒歩6分
- 料金
- 入浴料=大人1100円、小人(5～12歳)850円/ (5歳未満、オムツ使用者は利用不可)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～16:00(閉館17:00)、11～翌3月は～15:00(閉館16:00)
富士見高原スキー場
明るい雰囲気のファミリー雪遊びゲレンデ
八ケ岳編笠山の南西斜面に開かれたスキー場。小淵沢から車で10分ちょっとの白樺林の閑静な別荘地区にある。広くて緩やかなゲレンデ、広いキッズランドもある。
富士見高原スキー場
- 住所
- 長野県諏訪郡富士見町境12067
- 交通
- 中央自動車道小淵沢ICから県道11・484号を清里方面へ車で6km
- 料金
- リフト1日券=大人3500円、小人2800円、シニア3100円/半日券=大人3100円、小人2400円、シニア2900円/キッズスノーランド入場料=1100円/ (レンタル料金スキー3点セットは大人4100円、小人2800円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日9:00～16:00、土休日9:00～16:30
白骨温泉観光案内所
到着したらまずはここから
温泉地の中心部にある観光案内所。白骨温泉の観光スポットや食事処などの情報が入手できる。到着したらまず立ち寄りたい場所だ。
白骨温泉観光案内所
- 住所
- 長野県松本市安曇4197-16
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通白骨温泉行きバスで1時間10分、終点下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉館)、11～翌4月は10:00～16:00(閉館)
斑尾高原
雄大な斑尾山や妙高山に臨む希望湖は人気のアウトドアスポット
北信五岳のひとつ、斑尾山のふもとに広がる高原。雄大な斑尾山や妙高山に臨む希望湖は、釣りやボート、サイクリングなどが楽しめる人気のアウトドアスポットだ。
渋温泉大湯の足湯「のふとまる」
9湯めぐりの一つ、大湯の屋上にあり散策途中の休憩にもってこい
昔ながらの木造建築の湯屋が立ち並ぶ渋温泉。そのひとつ、大湯の屋上に設けられた足湯。湯船は檜造りで、雨をしのげる屋根付き。石畳の温泉街の散策途中の休憩にもいい。
渋温泉大湯の足湯「のふとまる」
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで5分、渋和合橋下車、徒歩3分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00～22:00(閉店)
白樺湖ロイヤルヒル
白樺湖を見下ろすワイドな斜面が魅力
ゲレンデは、大きく面的な広がりを持つ上部と、ベースに向かって流れ落ちる下部に分かれている。上部にも車でアクセス可能な不思議な構成。隣接する宿泊施設も豊富なスキー場。全長150mの雪上チェアエスカレーターがあるので子供にも安心。
白樺湖ロイヤルヒル
- 住所
- 長野県茅野市北山3419
- 交通
- 中央自動車道諏訪ICから国道152号を白樺湖方面へ車で24km
- 料金
- リフト1日券=大人4900円、中学生・シニア3800円、子供(小学生以下)1000円/5時間券=大人4000円、中学生・シニア3500円、子供1000円/ナイター券=大人・中学生・シニア2800円、子供1000円/ (レンタル料金スキーセットは大人3500円、子供3000円、ボードセットは大人4000円、子供3500円、ウエアは大人・子供3000円)
- 営業期間
- 12月上旬～翌4月上旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:45(ナイター17:30～21:30)、土休日8:30～16:45(ナイター17:30～21:30、土曜は～22:00)
ホテル鷺乃湯(日帰り入浴)
四季折々の風情と露天風呂で癒される老舗旅館
上諏訪温泉の中心部に建ち、華やかさと上品さを合わせもつ老舗旅館。四季折々の風情と中庭から湧き出る温泉が旅の疲れをやさしく癒してくれる。木の香りがほのかに漂う檜造りの露天風呂を満喫したい。
ホテル鷺乃湯(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県諏訪市湖岸通り3丁目2-14
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅から徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人1500円/食事付入浴(12:00～14:00、要予約)=5400円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 13:00～16:00(閉館、食事は12:00～14:00)
与田切公園キャンプ場
整備された公園のきれいなキャンプ場
与田切川のほとりに整備された公園内のキャンプ場。オートサイトとフリーサイトがあり、どちらもきれいな芝生が心地よい。与田切川で川遊びはもちろん、園内にも遊具やテニスコート、プールなど遊び場がいっぱい。
与田切公園キャンプ場
- 住所
- 長野県上伊那郡飯島町飯島4-1
- 交通
- 中央自動車道松川ICから県道15号で飯島町方面へ。与田切橋を渡ってすぐに現地。松川ICから9km
- 料金
- 環境保全費=300円/サイト使用料=オート4500円～、区画サイト3500円～、フリーサイト3500円～、ソロサイト2000円～/
- 営業期間
- 4～11月
- 営業時間
- イン13:00、アウト12:00
大芝高原温泉
緑豊かな森が広がる信州大芝高原に湧く
敷地内には宿泊施設「大芝荘」のほか、日帰り入浴施設「ふれあい交流センター 大芝の湯」があり、森林浴と温泉浴が同時に楽しめる。
大芝高原温泉
- 住所
- 長野県上伊那郡南箕輪村大芝
- 交通
- 中央自動車道伊那ICから県道476号を大芝公園方面へ車で3km、ほか
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
あさひプライムスキー場
初・中級者向けの斜面がメインのゲレンデ
最大斜度28度の中・上級コースと、初級コースの2本で構成されており、ソリ専用及びキンダー・キッズのスクール専用ゲレンデ並びにフワフワパークがある。レストランなどの施設も充実。
あさひプライムスキー場
- 住所
- 長野県東筑摩郡朝日村古見306-1
- 交通
- 長野自動車道塩尻ICから日本アルプスサラダ街道を朝日村方面へ車で18km
- 料金
- 要問合せ
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月上旬
- 営業時間
- 平日9:00～16:00(ナイター時間要問合せ、2月上旬～3月上旬、時期により異なる)、土休日9:00～21:30(ナイター18:00～、時期により異なる)
道の駅 小谷
道の駅併設の天然温泉「深山の湯」でリフレッシュ
源泉掛け流しの天然温泉「深山の湯」が併設された道の駅。また、カマドで炊いた地元産のコシヒカリと地元食材を使った「カマド定食」が人気の飯処「鬼の厨」もある。
道の駅 小谷
- 住所
- 長野県北安曇郡小谷村北小谷1861-1
- 交通
- 北陸自動車道糸魚川ICから国道148号を松本方面へ車で25km
- 料金
- 「深山の湯」入浴料=大人660円、小人330円/「鬼の厨」かまど定食=1100円/天ざる=1380円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:00、入浴施設は～20:30、レストランは11:00～18:30
北志賀高原小丸山スキー場
初心者から上級者まで楽しめるアットホームな雰囲気のスキー場
北志賀竜王スキーパークの隣に位置する。正面のワイドな初級者向けコースはファミリーに人気。ゲレンデ上部へ行くほど斜度がきつくなる。
北志賀高原小丸山スキー場
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町夜間瀬北志賀高原
- 交通
- 上信越自動車道信州中野ICから県道29号、国道292・403号を北志賀方面へ車で16km
- 料金
- リフト1日券=大人3800円、小人1900円/半日券=2500円/ナイター券=2000円/ (レンタル料金スキーセットは2500円、ボードセットは4000円、ウエアは2500円(スキー用)、3000円(ボード用))
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月
- 営業時間
- 平日8:00～20:00(ナイター17:00～)、土休日8:00～20:00(ナイター17:00～)
お戒壇めぐり
極楽往生を願い真っ暗な回廊を進み「極楽の錠前」に触れるお参り
善光寺本堂床下の真っ暗な回廊を手探りで進み、本尊真下にある「極楽の錠前」にふれるお参り。これで極楽往生が約束されると伝えられている。
お戒壇めぐり
- 住所
- 長野県長野市長野元善町491-イ
- 交通
- JR長野駅からアルピコ交通善光寺・善光寺宇木・若槻・西条行きバスで15分、善光寺大門下車、徒歩5分
- 料金
- 参拝料(本堂内陣参拝・史料館の拝観も含む)=大人500円、高校生200円、小・中学生50円/ (障がい者手帳持参で本人と同伴者1名無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 4:30頃～16:30(閉門、時期により異なる)
琵琶池
志賀高原に点在する70あまりの湖沼の中で、2番目に大きい池
志賀高原に点在する70あまりの湖沼の中で、大沼池に次いで2番目に大きい。形が楽器の琵琶に似ていることからその名がついたという。周囲には舗装された遊歩道が整備されている。
琵琶池
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町志賀高原
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで24分、サンバレー下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
安曇野市豊科近代美術館
ヨーロッパ中世修道院風建物に、画家・宮芳平の作品を収蔵、展示
ヨーロッパ中世修道院風の建物に、日本近代彫刻の巨匠・高田博厚と森鴎外ゆかりの画家・宮芳平の作品を収蔵、展示。庭園はバラの花を中心に四季折々の花が美しい。
安曇野市豊科近代美術館
- 住所
- 長野県安曇野市豊科5609-3
- 交通
- JR大糸線豊科駅から徒歩10分
- 料金
- 大人500円、高・大学生300円、小・中学生無料、企画展は別料金 (障がい者手帳持参で無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館17:00)
