信州・清里 x 見どころ・レジャー
「信州・清里×見どころ・レジャー×子連れ・ファミリー」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「信州・清里×見どころ・レジャー×子連れ・ファミリー」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。深い森に包まれた湿原「御泉水自然園」、31歳で討ち死にした悲劇の武将・木曽義仲の資料館「義仲館」、周囲の自然環境にも癒される露天風呂「道の駅 信州蔦木宿 天然温泉 つたの湯」など情報満載。
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信州・清里のおすすめスポット
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御泉水自然園
深い森に包まれた湿原
標高1830m、蓼科山中腹に広がる高山植物と野鳥の楽園。園内をめぐる遊歩道をゆっくり歩きながら、シラビソやトウヒなどの原生林で小鳥たちのオーケストラが楽しめる。
御泉水自然園
- 住所
- 長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野
- 交通
- JR北陸新幹線佐久平駅から千曲バス白樺湖方面行きで1時間、蓼科牧場で蓼科牧場ゴンドラリフトに乗り換えて5分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- 入園料=大人300円、小人150円/ゴンドラリフト往復セット券=大人1000円、小人600円/
- 営業期間
- 4月下旬~10月下旬
- 営業時間
- 9:00~16:30(閉園)
義仲館
31歳で討ち死にした悲劇の武将・木曽義仲の資料館
31歳で討ち死にした悲劇の武将・木曽義仲の生涯を解説する資料館。館内には等身大の武者人形や戦をモチーフとした日本画、関係文献や義仲ゆかりの品などが展示されている。
義仲館
- 住所
- 長野県木曽郡木曽町日義290-1
- 交通
- JR中央本線宮ノ越駅から徒歩5分
- 料金
- 大人300円、中学生以下無料 (15名以上の団体は250円、65歳以上250円、障がい者250円)
- 営業期間
- 3月21日~11月30日
- 営業時間
- 9:00~17:00(閉館)
道の駅 信州蔦木宿 天然温泉 つたの湯
周囲の自然環境にも癒される露天風呂
国道20号沿いにある「道の駅 信州蔦木宿」に併設する温泉施設。周囲の山々を望む露天風呂や内風呂には、神経痛やリウマチに効能が高い湯が満ちる。ドライブ途中のリフレッシュに立ち寄りたい。
道の駅 信州蔦木宿 天然温泉 つたの湯
- 住所
- 長野県諏訪郡富士見町落合1984-1
- 交通
- JR中央本線小淵沢駅からタクシーで8分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小人(4歳~小学生)400円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~21:30(閉館22:00)
いいやま湯滝温泉
千曲川を望む温泉でゆったり
千曲川のほとり、四季折々の素朴な自然環境が美しい癒し系温泉。露天風呂は庭園風の設計で、湯量たっぷりの大きな湯船が印象的だ。地元名産の紫米を使った名物料理やスイーツもぜひ賞味したい。
いいやま湯滝温泉
- 住所
- 長野県飯山市一山1898-1
- 交通
- JR飯山線上境駅からすぐ
- 料金
- 入浴料=大人510円、小学生250円/ (身体障がい者手帳持参で入浴料100円引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~20:30(閉館21:00)
湯らり
温泉玉子も作れる足湯スポット
見晴らしの良い高台にある広々とした足湯。向かい合って浸かれる屋根付きの足湯と、歩行用の足湯がある。茹で釜も併設されていて温泉卵などを作ることが出来る。
湯らり
- 住所
- 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷麻釜
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 4月上旬~12月上旬
- 営業時間
- 6:00~23:00(閉館)
子安温泉
赤褐色の湯は病を治すと有名。無料コーヒーサービスや休憩所あり
黄味色がかった赤褐色の湯は、病を治すと地元でも知られている。館内には無料のコーヒーサービスや休憩スペースが設置されており、湯あみ後もゆっくりとくつろぐことができる。
子安温泉
- 住所
- 長野県上高井郡高山村牧783
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅から長電バス牧経由山田温泉行きで25分、牧車庫下車、徒歩3分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(0歳~小学生)150円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~20:00
富士見パノラマリゾート
個性的な運営で、居心地の良いホームゲレンデを目指す
諏訪南インターから7分という絶好の立地。ゴンドラをフル活用する3kmのダウンヒルはエリア屈指の標高差730mを一気に下る。滑りごたえ、爽快感共に良好。充実したキッズパークもあり。
富士見パノラマリゾート
- 住所
- 長野県諏訪郡富士見町富士見6666-703
- 交通
- 中央自動車道諏訪南ICから富士見パノラマ方面へ車で5km
- 料金
- リフト1日券=大人4800円、小人2000円/午前・午後券=大人3800円、小人1500円/ (レンタル料金スキーセットは大人4600円、小人2800円、ボードセットは大人4600円、小人2800円)
- 営業期間
- 12月上旬~翌4月上旬
- 営業時間
- 平日8:30~16:30、土休日8:00~16:30
南長野運動公園
長野オリンピックの開閉会式会場。スタジアム周辺には公園が整備
長野オリンピックの開閉会式会場。スタジアム周辺は公園として整備され、総合球技場や体育館、プールなどのスポーツ施設がそろう。聖火台は公園入口広場に設置されている。
木曽文化公園 文化ホール
コンサートを始めミュージカルや映画鑑賞会などの鑑賞事業を実施
文化ホールではコンサートを始めミュージカルや映画鑑賞会などの鑑賞事業を実施。用途に合わせ利用が可能な各会議室、宿泊施設が併設しているためサークルや部活等での合宿にも利用できる。
木曽文化公園 文化ホール
- 住所
- 長野県木曽郡木曽町日義4898-37
- 交通
- JR中央本線木曽福島駅からタクシーで10分
- 料金
- 要問合せ
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~22:00(閉館)
夢ハーベスト農場
信州のプロバンス(南仏)と呼ばれる農場
ハーブガーデンをはじめ1万株のラベンダー園、香りが素晴らしいオールドローズガーデンなど高原の爽やかな空気の下で自然を満喫できる。ラベンダー園、ブルーベリー園では摘み取りも楽しめる。
夢ハーベスト農場
- 住所
- 長野県小諸市八満2157-2
- 交通
- しなの鉄道小諸駅からタクシーで15分
- 料金
- 大人500~800円、13~18歳300~500円、12歳以下無料 (花の咲き具合により異なる、障がい者と同伴者2名2割引)
- 営業期間
- 4月下旬~10月下旬
- 営業時間
- 9:00~17:00(閉園)
道の駅 おがわ
善光寺や白馬村へのアクセスに便利
信州の郷土食であるおやきや、地粉で打った手打ちそばがおすすめ。北アルプスを一望できる場所が周辺各所にあり、写真愛好家などが四季折々の景観を求めて訪れる。
道の駅 おがわ
- 住所
- 長野県上水内郡小川村高府1502-2
- 交通
- 上信越自動車道長野ICから県道35号、国道19号、白馬長野道路、県道31号を白馬方面へ車で23km
- 料金
- 野菜かきあげそば=900円/
- 営業期間
- 通年(直売所は3~12月)
- 営業時間
- 売店は9:00~19:30(木曜は~17:00)、レストランは11:00~19:30(木曜は~17:00)
銀河公園
“高原のポニー”に会いに行こう
JRの中で日本一高い場所にある野辺山駅近くにある公園。なかにはかつて小海線を走り、愛称「高原のポニー」として親しまれていた小型蒸気機関車「C56-96」を展示している。
女神湖センター
大人気アクティビティ女神湖のカヤック体験
カヌーやボート遊びなどアクティビティが充実したアウトドアフィールド。女神湖食堂では地元の有機野菜や自然卵など素材にこだわったメニューを取り揃えている。
女神湖センター
- 住所
- 長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野987
- 交通
- 中央自動車道諏訪ICから国道152号を白樺湖方面へ車で35km
- 料金
- 海老と季節の野菜天ぷらそば=1180円/りんごソフトクリーム=350円/ボート(1台)=1000円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~18:00(閉館、時期により異なる)
Mt.KOSHA X-JAM高井富士
コンセプトパークの先駆者はクオリティの高いパイプを持つ
コンパクトなゲレンデの最大の魅力は、47アイテムを揃えたボードパーク。流行のアイテムを押さえつつ、シェイプが整ったパイプなどを設置。スノーボーダー御用達ゲレンデ。
Mt.KOSHA X-JAM高井富士
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町北志賀高原12713-94
- 交通
- 上信越自動車道信州中野ICから国道292・403号を北志賀高原方面へ車で17km
- 料金
- リフト1日券=大人4200円、小学生・Gシニア(65歳以上)2300円、シニア(50~64歳)3200円/ (レンタル料金スキーセットは大人2500円、小人2500円、ボードセットは大人3000円、小人3000円、ウエアは大人2500円、小人2000円)
- 営業期間
- 12月中旬~翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:15~16:45、土休日8:15~16:45
雨飾高原 露天風呂
秘湯ファンに人気の素朴な露天風呂で岳人に親しまれる名泉を堪能
後方に雨飾山がそびえ、岳人に古くから親しまれてきた山の露天風呂。ブナ林の中に男女別の大きな岩組みの湯船があり、なめらかな肌ざわりの湯がたっぷりと満たされている。木漏れ日の中、鳥のさえずりと山風がここちよい昼、静寂と星空に包まれる夜と、自然を感じながらの湯あみは格別。雪深い場所にあるため、4月下旬から11月中旬までの期間営業となっている。
雨飾高原 露天風呂
- 住所
- 長野県北安曇郡小谷村中土18926-1
- 交通
- JR大糸線南小谷駅から村営バス雨飾高原行きで40分、終点下車、徒歩3分
- 料金
- 入浴料=大人700円、小人(小学生)400円/
- 営業期間
- 4月下旬~11月中旬
- 営業時間
- 10:00~21:00(閉館)
福島関所跡
中山道の要衝として「入鉄砲」「出女」を取り締まった重要な関所
日本四大関所のひとつである福島関所の跡地。木曽川を見下ろすことのできる高台に位置する。江戸時代当時の史料となる番所が隣に復元されている。
福島関所跡
- 住所
- 長野県木曽郡木曽町関町
- 交通
- JR中央本線木曽福島駅から徒歩20分
- 料金
- 大人300円、小・中学生150円 (15名以上の団体は大人270円、小・中学生135円、障がい者手帳持参で大人100円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30~16:30(閉館)
関温泉スキー場
新雪フリークとパイプで遊ぶボーダーが集まる
温泉街に隣接したスキー場。中・急斜面が主体で初級者の滑走できる場所は限られる。本格的なハーフパイプなど充実したパークと深雪が好評で、競技スキーやテレマークスキーもサポートしている。
関温泉スキー場
- 住所
- 新潟県妙高市関山関温泉
- 交通
- 上信越自動車道妙高高原ICから国道18号をスキー場方面へ車で12km
- 料金
- リフト1日券=大人3800円、小人2800円/午後券(12:00~)=大人3000円、小人2000円/ (レンタル料金スキーセットは大人4000円、小人2000円、ボードセットは4000円、ウエアは大人3000円、小人2000円)
- 営業期間
- 12月中旬~翌5月上旬
- 営業時間
- 平日9:00~17:00(ナイターは要問合せ)、土休日9:00~17:00(ナイターは要問合せ)
須坂市 ふれあい館 まゆぐら
須坂製糸業の歴史を伝える
明治期に建てられた3階建ての繭蔵。都市計画道路整備により解体を迫られたが、製糸業で栄えた須坂の歴史的建築物として約180m曳き家移転し、保存再生されたものだ。
須坂市 ふれあい館 まゆぐら
- 住所
- 長野県須坂市須坂387-2
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅から徒歩15分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30~17:00(閉館、時期により異なる)
塩の道ちょうじや
塩の道の歴史を学ぶ
塩の道とは新潟県糸魚川と松本を結ぶ千国街道を指す。旧塩問屋の建物を利用した館内に、塩の道に関する資料展示や各種体験も行っている。大町の夏祭りを紹介する流鏑馬会館も併設されている。
塩の道ちょうじや
- 住所
- 長野県大町市大町八日町2572
- 交通
- JR大糸線信濃大町駅から徒歩6分
- 料金
- 大人500円、小・中学生250円、未就学児無料 (20名以上の団体は大人450円、小・中学生200円、障がい者手帳持参で半額)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:30(閉館17:00)、11~翌4月は~16:00(閉館16:30)
コルチナオートキャンプ場
爽快な風景と星空を見ながら過ごせる高原のサイト
ホテルグリーンプラザ白馬に併設されたオートキャンプ場。爽やかな高原にサイトがあり、8区画はキャンピングカーでの利用が可能。ホテルの温泉浴場が利用できるのが便利だ。
コルチナオートキャンプ場
- 住所
- 長野県北安曇郡小谷村千国乙12860-1
- 交通
- 長野自動車道安曇野ICから国道147号で白馬町へ。小谷村へ進み、ホテルグリーンプラザ白馬を目標に一般道で現地へ。安曇野ICから64km
- 料金
- 施設利用料=大人1000円、小学生500円、未就学児無料/サイト使用料=オート1区画6人まで5500円~/
- 営業期間
- 7月1日~10月28日
- 営業時間
- イン13:00~17:00、アウト11:00