信州・清里 x 見どころ・レジャー
「信州・清里×見どころ・レジャー×子連れ・ファミリー」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「信州・清里×見どころ・レジャー×子連れ・ファミリー」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。石の彫刻が周囲に点在する石彫公園があり、地域の人々の憩いの場「諏訪湖ふれあい渚」、肌がなめらかになると評判、手触りぬるぬるの「美人の湯」「北杜市健康増進施設 健康ランド須玉」、広い園内にサマーボブスレーなどのレクリエーション施設「鳥居平やまびこ公園」など情報満載。
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信州・清里のおすすめスポット
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北杜市健康増進施設 健康ランド須玉
肌がなめらかになると評判、手触りぬるぬるの「美人の湯」
須玉総合支所の近くにある健康ランド内の温泉。「美人の湯」と呼ばれるお湯は、ナトリウム・炭酸水素塩泉で、ぬるぬるとする感触があり、入浴後には肌がなめらかになると好評だ。
北杜市健康増進施設 健康ランド須玉
- 住所
- 山梨県北杜市須玉町若神子3900-1
- 交通
- JR中央本線韮崎駅から山梨タウンコーチバス増富温泉郷行きで25分、若神子中下車、徒歩7分
- 料金
- 入浴料=中学生以上580円、小学生310円/ (65歳以上370円、北杜市外の中学生以上入湯税150円別途)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~20:30(閉館21:00)、日曜、祝日は~18:30(閉館19:00)
鳥居平やまびこ公園
広い園内にサマーボブスレーなどのレクリエーション施設
30haの広大な園内にマレットゴルフ、サマーボブスレー、サイクリングコースなど、各種レクリエーション施設が点在。スカイラインミュージアムを併設。
鳥居平やまびこ公園
- 住所
- 長野県岡谷市内山4769-14
- 交通
- JR中央本線岡谷駅からタクシーで5分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月中旬~11月中旬
- 営業時間
- 入園自由(有料施設は9:30~17:00<閉館>)
北杜市立みずがき湖ビジターセンター
山々が美しく星空が綺麗な湖畔に建つビジターセンター
増富温泉の玄関口に立つ施設。地元草木染め、フェルトなどのクラフト商品を販売し、2階では食事ができる。天文台もある。
北杜市立みずがき湖ビジターセンター
- 住所
- 山梨県北杜市須玉町比志3730-3
- 交通
- JR中央本線韮崎駅から山交タウンコーチ増富温泉行きバスで50分、塩川下車すぐ
- 料金
- 入館料=無料/野菜=時価/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~17:00(閉館、時期により異なる)
長野県乗鞍自然保護センター
散策の前にこちらで学習を
乗鞍に生息する動物の剥製や、地形・地質の立体模型などを展示している。昔の暮らしぶりを写真で解説するコーナーもある。乗鞍散策の前に訪れたい場所。
長野県乗鞍自然保護センター
- 住所
- 長野県松本市安曇鈴蘭4306-5
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通鈴蘭方面行きバスで52分、観光センター前下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 4月下旬~11月中旬
- 営業時間
- 9:00~17:00(閉館)
nagano forest village
5つのフィールドと森の駅からなる自然体験リゾート
大座法師湖畔に位置し、豊かな自然の中でキャンプを楽しめる。屋内アクティビティやボート、アスレチックなどのコンテンツもあり、大人も子供も1日中楽しめる。
nagano forest village
- 住所
- 長野県長野市上ヶ屋2471-608
- 交通
- 上信越自動車道長野ICから県道35号、国道117号で長野市街へ。県道37号で信濃町方面へ進み、県道506号、一般道で大座法師池へ進み現地へ。長野ICから20km
- 料金
- サイト利用料=テント1張り(~2人用)1000円、テント1張り(3人用~)2000円、タープ1張り1000円、電源付きデッキサイト5000円~/宿泊施設=電源付きログキャビン8000円~/ (シーズンによって変動あり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- イン13:00~17:00、アウト11:00
木祖村郷土館
木祖村と藪原宿の歴史・民俗資料展示。お六櫛造りの作業場を復元
木祖村と藪原宿の歴史・民俗資料を展示。農具と山林用具、まつりと信仰、民俗と生活などテーマ別に見学できる。またお六櫛造りの作業場を、江戸時代さながらに復元している。
木祖村郷土館
- 住所
- 長野県木曽郡木祖村薮原189-1
- 交通
- JR中央本線藪原駅から徒歩5分
- 料金
- 大人300円、中学生以下100円 (30名以上の団体は大人200円)
- 営業期間
- 3月1日~12月25日
- 営業時間
- 9:00~16:00(閉館)
HAKUBA VALLEY 鹿島槍スポーツヴィレッジ
豊富なコースと多彩なアイテムを揃えたスノーパークが人気
爺ヶ岳、鹿島槍ヶ岳、五竜岳をバックに望む抜群のロケーション。ゲレンデはすり鉢状で、わいわい楽しめる緩斜面を中心とした形状。ビギナーでも最上部からの景色を満喫できる。ファミリーにもうれしい専用エリアやイベントも盛りだくさん。スノーパークも充実していて、地形を生かしながらの遊び方は無限大。
HAKUBA VALLEY 鹿島槍スポーツヴィレッジ
- 住所
- 長野県大町市平20490-4
- 交通
- 長野自動車道安曇野ICから国道147・148号を白馬方面へ車で37km
- 料金
- リフト1日券=大人4000円、小人2400円、学割・シニア3700円/ (レンタル料金スキーセットは大人4000円、小人3500円、ボードセットは大人4000円、小人3500円、ウエアは大人4000円、小人3500円)
- 営業期間
- 12月中旬~翌3月下旬
- 営業時間
- 8:30~16:00、ナイター(特定日のみ営業)16:30~21:00
沓掛温泉小倉の湯
平安時代開湯の湯治場
裏手にそびえる夫神山が京都の小倉山に似ていることから、「小倉の湯」と呼ばれる沓掛温泉の共同浴場。泉質はアルカリ性単純温泉で、高血圧や慢性皮膚病に効果的とファンが多い。
沓掛温泉小倉の湯
- 住所
- 長野県小県郡青木村沓掛419-1
- 交通
- JR北陸新幹線上田駅から千曲バス青木行きで30分、終点で村営バス沓掛行き(平日のみ)に乗り換えて10分、終点下車、徒歩3分
- 料金
- 入浴料=大人200円、小人(4歳~小学生)100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~21:00(閉館)、6~8月は7:00~
ようだや(日帰り入浴)
林芙美子ら文人墨客も訪れた角間温泉の宿
角間温泉に建つ木造3階建ての風格漂う湯宿。林芙美子をはじめ多くの文人墨客が訪れた宿でもある。内風呂のみで露天風呂はないが、昔の湯治場の面影が残り、湯を尊ぶ姿勢と情緒が体感できる。
ようだや(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町佐野2348
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅からタクシーで7分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(3~12歳)300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~16:00(閉館)
足湯ななくり
無料の足湯でリフレッシュ
温泉街にあって無料で年中利用でき、同時に8人が入れる大きさの足湯。別所温泉散策の休憩スポットとして人気だ。単純硫黄泉には美肌効果があるといわれる。
足湯ななくり
- 住所
- 長野県上田市別所温泉1720-2
- 交通
- 上田電鉄別所線別所温泉駅から徒歩10分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:00~21:00(閉所、時期により異なる)
馬曲温泉 望郷の湯
空を近くに感じる山間のいで湯
北信州の絶景を望む山間の秘湯。自慢の露天風呂では、四季に移ろう山々の美しい景観を前に、抜群の開放感のなか湯あみが楽しめる。檜の香り漂う内湯も備え、豊かな自然と自家源泉の湯に癒やされる。
馬曲温泉 望郷の湯
- 住所
- 長野県下高井郡木島平村往郷5567-1
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅からタクシーで15分
- 料金
- 入浴料=大人1000円、小学生700円、小学生未満無料/ (障がい者手帳持参で入浴料100円に割引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~19:00
KURUMAYAMA CAMP SKY FIELD
星空に近い天空のキャンプ場
八ヶ岳、南アルプスを眺めるロケーションにある天空オートキャンプ場。夜の星空は普段の星空とは比較できない程に澄んでおり、非日常感を味わえる。
KURUMAYAMA CAMP SKY FIELD
- 住所
- 長野県茅野市北山3414-334
- 交通
- 中央道自動車道諏訪ICから国道20号・152号で白樺湖へ。県道40号で霧ヶ峰方面へ進み一般道で現地へ。諏訪ICから25km
- 料金
- サイト使用料=オートサイト5000~13000円、ウッドデッキ付きサイト6500~15500円/
- 営業期間
- 4月中旬~11月中旬
- 営業時間
- イン13:00~17:00、アウト11:00
白州・尾白川
名水百選にも選ばれている尾白川では美しい渓流で水遊びができる
甲斐駒ケ岳の懐深くに源泉を発する尾白川は名水百選に選定されている。尾白川のほとりには公園もあり、尾白川堰堤では美しい渓流で水遊びができる。
佐久市子ども未来館
楽しく過ごせる学習施設
「進化する宇宙・地球・生命」をテーマに、遊びながら科学を学べる。宇宙の誕生と生命の物語を体験する「宇宙船地球号」や巨大ブラキオサウルスの模型のほか、プラネタリウムも併設。
佐久市子ども未来館
- 住所
- 長野県佐久市岩村田1931-1
- 交通
- JR小海線岩村田駅から徒歩5分
- 料金
- 大人500円、小人250円、プラネタリウムは別料金 (団体割引あり、障がい者手帳持参で本人と同伴者1名無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30~17:00(閉館)
八千穂高原自然園
白樺とツツジ、山野草と清流の園
白樺林に囲まれ清流や滝が流れる園内は、野鳥のさえずりと共に爽やかな風が吹き抜け、初夏から秋に咲き誇る山野草を愛でながらゆっくりと自然観察が楽しめる。秋にはモミジやカエデなどの紅葉も美しい。
八千穂高原自然園
- 住所
- 長野県南佐久郡佐久穂町八郡2049-183
- 交通
- JR小海線八千穂駅から白駒線バス麦草峠行きで40分、八千穂自然園下車すぐ
- 料金
- 大人300円、小・中学生150円 (15名以上の団体は大人200円、小・中学生100円)
- 営業期間
- 4月下旬~11月上旬
- 営業時間
- 8:30~16:20(閉園17:00)
千曲ビューライン
見晴らし抜群の台地を貫く
上田市と小諸市を結ぶ千曲川広域左岸農道の愛称。田園の広がる丘陵地帯を貫く道路は、交通量も少なく快適なドライブが楽しめる。浅間山の眺望や、見晴らし抜群の風景を存分に堪能しよう。
千曲ビューライン
- 住所
- 長野県上田市~小諸市
- 交通
- 上信越自動車道上田菅平ICから国道18号を経由して、県道423号を小諸市方面へ車で19km(上田市側)
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 24時間
いいづなアップルミュージアム
りんご産地、飯綱町ならではのミュージアム。りんごの魅力を紹介
りんご産地、飯綱町ならではのミュージアム。栽培の歴史から料理法まで、さまざまなテーマでりんごを多角的に紹介し、りんごの魅力を知ることができる。施設内のカフェでくつろぐこともできる。
いいづなアップルミュージアム
- 住所
- 長野県上水内郡飯綱町倉井5
- 交通
- しなの鉄道北しなの線牟礼駅からタクシーで5分
- 料金
- 大人300円、小・中学生150円 (団体割引あり、障がい者手帳持参で200円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:30(閉館)
お食事処 しもまき(日帰り入浴)
休憩がてら気軽に立ち寄れる、沢渡に湧く日帰り温泉施設
上高地への玄関口、沢渡に湧出した比較的新しい温泉。ドライブインスタイルなので休憩がてら気軽に日帰り入浴を楽しめる。休みは不定休なので訪れるときは確認をするのがベスト。
お食事処 しもまき(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県松本市安曇沢渡4159
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地平湯方面行きバスで39分、沢渡大橋下車、徒歩3分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~18:00(閉館)
つるや旅館(日帰り入浴)
全浴場の湯口から飲泉可能な鹿教湯温泉の宿
ムササビが訪れることもある大きな野天風呂が人気。温泉療養指導士が常駐し、温泉効果を実感できる入浴指導をしてくれる(要予約・無料)。温泉保養地ならではの泉質を活かした入浴を楽しもう。
つるや旅館(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県上田市鹿教湯温泉1374
- 交通
- JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで1時間10分、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人700円、小人350円/入浴・客室休憩料=4290円~/食事付入浴=6050円~/ (入湯税日帰り50円、宿泊150円別途要)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30~16:00(閉館、土曜、繁忙期は~15:00<閉館>)