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信州・清里 x 見どころ・レジャー

「信州・清里×見どころ・レジャー×夏(6,7,8月)×女子旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「信州・清里×見どころ・レジャー×夏(6,7,8月)×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。花のエリアを中心として、芝生広場・レストラン・遊具広場がある「木島平やまびこの丘公園」、なだらかな山で花を眺めながら散策「湯の丸高原(長野県)」、オレンジ色のレンゲツツジが色鮮やかに咲き誇る「美し森のツツジ」など情報満載。

  • スポット:168 件
  • 記事:162 件

信州・清里のおすすめエリア

清里・八ヶ岳

八ヶ岳の裾野に広がる、満天の星に包まれるリゾート

蓼科・諏訪

日本屈指の絶景が続くドライブコースと湖畔に温泉が湧く街

軽井沢・小諸

浅間山の麓に広がる豊かな自然と冷涼な気候が魅力の高原リゾート

木曽谷

山懐に抱かれた旧中山道の面影がいまも残る歴史の里

伊那谷

2つのアルプスに抱かれ、自然の魅力が堪能できる

信州・清里のおすすめスポット

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木島平やまびこの丘公園

花のエリアを中心として、芝生広場・レストラン・遊具広場がある

花のエリアを中心として芝生広場、レストラン、遊具広場がある。8月下旬~10月末日までは260種3000株の世界中のダリアが見事に咲き誇る。

木島平やまびこの丘公園の画像 1枚目
木島平やまびこの丘公園の画像 2枚目

木島平やまびこの丘公園

住所
長野県下高井郡木島平村上木島3278-80
交通
JR北陸新幹線飯山駅からタクシーで20分
料金
中学生以上200円、小学生以下100円、未就学児無料
営業期間
4月下旬~10月
営業時間
9:00~17:00(閉園)

湯の丸高原(長野県)

なだらかな山で花を眺めながら散策

湯ノ丸山麓の北東に位置する湯の丸高原。初夏の6月下旬には、国の天然記念物にも指定されている60万株のレンゲツツジの大群落が、山を朱色の絨毯で覆うように咲き誇る。

湯の丸高原(長野県)の画像 1枚目
湯の丸高原(長野県)の画像 2枚目

湯の丸高原(長野県)

住所
長野県東御市新張
交通
JR北陸新幹線佐久平駅から千曲バス湯の丸高原行きで1時間、終点下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

美し森のツツジ

オレンジ色のレンゲツツジが色鮮やかに咲き誇る

清里周辺イチオシのビュースポット「美し森」にある展望台周辺にはレンゲ、ツツジ、ドウダンツツジ、ヤマツツジなどが群生している。6月上旬から中旬が見頃。

美し森のツツジ

住所
山梨県北杜市大泉町西井出8240-1
交通
JR小海線清里駅から清里ピクニックバス清里・大泉周遊で9分、美し森下車、徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
6月上旬~中旬
営業時間
情報なし

軽井沢町植物園

浅間山麓の植物が多数、栽培・展示されている

平成26(2014)年5月、植物園内に軽井沢の植物について紹介する展示館が開館。軽井沢の植物の四季の変化や、植物の特徴、注目すべき植物などについて学習できる。

軽井沢町植物園の画像 1枚目
軽井沢町植物園の画像 2枚目

軽井沢町植物園

住所
長野県北佐久郡軽井沢町発地1166
交通
しなの鉄道中軽井沢駅から軽井沢町内循環バス内回りで14分、風越公園下車すぐ
料金
100円 (各種障がい者手帳持参で本人と同伴者1名無料)
営業期間
4~12月下旬
営業時間
9:00~16:30(閉園17:00)

臥竜公園

動物園も備える公園

名勝臥竜山に広がる公園。竜ヶ池でのボート遊び、百々川緑地の散策などが楽しめる。遊園地や動物園、博物館なども併設。「さくら名所100選」「日本の名松・100選」に選ばれている。

臥竜公園の画像 1枚目
臥竜公園の画像 2枚目

臥竜公園

住所
長野県須坂市臥竜2丁目4-8
交通
長野電鉄長野線須坂駅からすざか市民バス仙仁線で10分、臥竜公園入口下車、徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由(須坂市臥竜公園管理事務所は8:30~17:15)

諏訪湖

大小31本の川が流れ込む県下最大の湖

大小31の川が流れ込みさらにその水は天竜川一本になって流れ出る、信州最大の湖。遊覧船をはじめ、手こぎや足こぎボートなど湖上でも楽しめる。諏訪市湖畔公園には足湯が設けられている。

諏訪湖の画像 1枚目
諏訪湖の画像 2枚目

諏訪湖

住所
長野県諏訪市
交通
JR中央本線上諏訪駅から徒歩8分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

岡谷湖畔公園

四季のイベントが盛りだくさんな総合公園

諏訪湖湖畔に位置する総合公園。芝生広場、マレットゴルフ場などがあり四季折々の楽しみ方ができる。園内にある湖上噴水は、高さ55mまで噴き上がり、夜は美しくライトアップされる。

岡谷湖畔公園

住所
長野県岡谷市湊、湖畔
交通
JR中央本線岡谷駅から徒歩20分
料金
入園料=無料/マレットゴルフ(貸切)=1230円/
営業期間
通年
営業時間
入園自由(施設貸切の場合は要問合せ)

本陣等々力家 庭園

江戸中期に建てられた屋敷

穂高あたりは松本藩の鮭と鴨の狩猟場となっていた。本陣等々力家は、藩主が狩猟の際に休憩した茶屋本陣。殿様座敷と江戸中期の庭園が趣深い。

本陣等々力家 庭園の画像 1枚目
本陣等々力家 庭園の画像 2枚目

本陣等々力家 庭園

住所
長野県安曇野市穂高2945-1
交通
JR大糸線穂高駅から徒歩15分
料金
見学料=300円/ (障がい者手帳持参で200円)
営業期間
4~11月
営業時間
9:00~16:00(閉園)

北杜市立みずがき湖ビジターセンター

山々が美しく星空が綺麗な湖畔に建つビジターセンター

増富温泉の玄関口に立つ施設。地元草木染め、フェルトなどのクラフト商品を販売し、2階では食事ができる。天文台もある。

北杜市立みずがき湖ビジターセンターの画像 1枚目
北杜市立みずがき湖ビジターセンターの画像 2枚目

北杜市立みずがき湖ビジターセンター

住所
山梨県北杜市須玉町比志3730-3
交通
JR中央本線韮崎駅から山交タウンコーチ増富温泉行きバスで50分、塩川下車すぐ
料金
入館料=無料/野菜=時価/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(閉館、時期により異なる)

妙高高原

夏期は避暑地、冬期はスキー場として観光客が多く訪れる妙高高原

標高2454mの妙高山の裾野に広がる妙高高原は、夏でも冷涼な気候に恵まれ、雪の多い冬にはスキー場として多くの観光客が訪れる。山々に囲まれた自然の美しい景観を楽しめる。

妙高高原の画像 1枚目
妙高高原の画像 2枚目

妙高高原

住所
新潟県妙高市
交通
えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅からすぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

八千穂高原自然園

白樺とツツジ、山野草と清流の園

白樺林に囲まれ清流や滝が流れる園内は、野鳥のさえずりと共に爽やかな風が吹き抜け、初夏から秋に咲き誇る山野草を愛でながらゆっくりと自然観察が楽しめる。秋にはモミジやカエデなどの紅葉も美しい。

八千穂高原自然園の画像 1枚目
八千穂高原自然園の画像 2枚目

八千穂高原自然園

住所
長野県南佐久郡佐久穂町八郡2049-183
交通
JR小海線八千穂駅から白駒線バス麦草峠行きで40分、八千穂自然園下車すぐ
料金
大人300円、小・中学生150円 (15名以上の団体は大人200円、小・中学生100円)
営業期間
4月下旬~11月上旬
営業時間
8:30~16:20(閉園17:00)

KUROHIME GREEN GARDEN

足元一面に咲くコスモスの上空をパノラマリフトで空中さんぽ

黒姫山の裾野には、多くの品種のコスモスが初夏から秋にかけて色とりどりに咲く。アクティビティも満載で「みる」「あそぶ」が楽しめる高原リゾート地だ。

KUROHIME GREEN GARDENの画像 1枚目

KUROHIME GREEN GARDEN

住所
長野県上水内郡信濃町野尻3807
交通
しなの鉄道北しなの線黒姫駅から長電バス黒姫高原行きで15分、終点下車すぐ
料金
入園料=無料/パノラマリフト(1日乗り放題)=一般1400円、3歳~小学生1000円/
営業期間
4月下旬~5月中旬、8月上旬~10月上旬
営業時間
9:00~15:00(閉園16:00、時期により異なる)

千曲川舟下り

舟から里山の風景を眺める

長野、埼玉、山梨三県にまたがる千曲川。飯山カヌーポートから乗船、中央橋など3本の橋をくぐり約40分で終点までゆったり下っていく。天気の良い日は妙高山が見える。

千曲川舟下りの画像 1枚目

千曲川舟下り

住所
長野県飯山市飯山
交通
JR北陸新幹線飯山駅から徒歩10分
料金
大人3000円、小学生以下2000円
営業期間
5月中旬~10月下旬
営業時間
9:00~、10:30~、12:00~、13:30~、15:00~(要予約)

池の平湿原

高山植物の宝庫で、眺めながらトレッキングを楽しめる

三方ヶ峰の火口原に広がる湿原は高山植物の宝庫。7月初旬にはアヤメ、7~8月にはコマクサなどが咲く。高山植物を眺めながら約1時間30分のトレッキングが楽しめる。

池の平湿原の画像 1枚目
池の平湿原の画像 2枚目

池の平湿原

住所
長野県東御市滋野甲
交通
しなの鉄道小諸駅からJRバス高峰温泉行きで55分、高峰温泉下車、徒歩45分
料金
情報なし
営業期間
通年(湯の丸・高峰林道は冬期閉鎖)
営業時間
情報なし

ミヨシペレニアルガーデン

ペレニアルは毎年決まった時期に花が咲く宿根草、500種類ある

ペレニアルとは宿根草のこと。宿根草は一年草と異なり一度植えると毎年決まった時期に花が咲いて季節の訪れを知らせてくれる。約500種類の花々を集めた宿根草ガーデンだ。

ミヨシペレニアルガーデンの画像 1枚目

ミヨシペレニアルガーデン

住所
山梨県北杜市小淵沢町上笹尾3181
交通
JR中央本線小淵沢駅からタクシーで10分
料金
入園料=無料/入園料(ガイド付、要予約)=200円/
営業期間
4月上旬~9月中旬
営業時間
10:00~17:00

信州スカイパーク

信州まつもと空港を囲む県内最大の県立公園。球技場などがある

信州まつもと空港を取り囲むように整備された県内最大の県立都市公園。総合球技場「アルウィン」や陸上競技場、多目的施設「やまびこドーム」など、本格的な施設が整う。

信州スカイパークの画像 1枚目
信州スカイパークの画像 2枚目

信州スカイパーク

住所
長野県松本市神林5300
交通
JR篠ノ井線村井駅からタクシーで15分
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
8:30~(閉館は施設により異なる)

スポーツの森マーガレットリフレクパーク

爽快な風のなかでスポーツを

標高1500mの高原の空気の中、18ホールのパターゴルフをはじめ、テニスやフットサル、釣り、アーチェリーなど多彩なスポーツやバーベキューが楽しめる。冬はスキーやクロスカントリーで遊べる。

スポーツの森マーガレットリフレクパークの画像 1枚目
スポーツの森マーガレットリフレクパークの画像 2枚目

スポーツの森マーガレットリフレクパーク

住所
長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野1010
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通大門街道経由白樺湖方面行きバスで45分、東白樺湖で千曲バス佐久平駅方面行きに乗り換えて10分、女神湖下車、徒歩3分
料金
パターゴルフ=大人1512円、小人1296円/テニス(1時間)=2160円~/釣堀(竿、えさ付)=1728円~/アーチェリー=1620円(24射)/ (土・日曜、祝日のテニス、パターは別料金、障がい者手帳持参でパターゴルフ大人1290円、60歳以上は身分証明書持参でパターゴルフ大人1290円)
営業期間
通年(4~11月はテニス、パター、釣り堀、アーチェリー、フットサル、1~3月はクロスカントリースキーのみ)
営業時間
9:00~16:30(閉店17:30)

八ヶ岳自然文化園グレステンサマースキー場

車輪付きの板で滑走するグレステンスキーが楽しめる

八ヶ岳自然文化園内のグレステンスキー場では、車輪の付いた板を使い、専用マットの上を滑るスキーが楽しめる。

八ヶ岳自然文化園グレステンサマースキー場の画像 1枚目
八ヶ岳自然文化園グレステンサマースキー場の画像 2枚目

八ヶ岳自然文化園グレステンサマースキー場

住所
長野県諏訪郡原村原山17217-1613
交通
中央自動車道諏訪南ICから八ヶ岳ズームラインを八ヶ岳自然文化園方面へ車で8km
料金
滑走料1日=大人2000円、小学生1000円、シニア1500円/2時間=大人1000円、小学生500円、シニア750円/ (レンタル料金用具セット(ブーツ、板、プロテクター、ストック、手袋)は1700円、2時間1200円)
営業期間
4月下旬~11月
営業時間
平日9:00~17:00、夏期は~18:00、土休日9:00~17:00、夏期は~18:00

水車小屋

信玄棒道ハイキングの途中にある広大な田園風景に水車小屋を再現

のびやかに広がる田園風景に昔なつかしい水車小屋を再現。信玄棒道ハイキングの途中で見ることができる。

水車小屋の画像 1枚目

水車小屋

住所
山梨県北杜市長坂町小荒間
交通
JR小海線甲斐小泉駅から徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

塩の道 千国越えコース

数々の史跡が残り、散策におすすめ

松本と新潟県糸魚川を結ぶ「塩の道」の途上、松本藩主領だった小谷村には数々の史跡が残り、散策にいい。おすすめは前山百体観音から親坂石仏群まで片道30分のコース。

塩の道 千国越えコースの画像 1枚目
塩の道 千国越えコースの画像 2枚目

塩の道 千国越えコース

住所
長野県北安曇郡小谷村千国
交通
JR大糸線南小谷駅から村営バス栂池高原行きで20分、終点下車、徒歩5分
料金
牛方宿・千国の庄史料館・小谷村郷土館=大人300円、小・中学生100円/3館共通券=500円/
営業期間
通年(牛方宿、千国の庄史料館、小谷村郷土館は5~11月)
営業時間
情報なし