「信州・清里×見どころ・レジャー×春(3,4,5月)」のおすすめスポット

立ち枯れ木が幻想的な風景をつくる

大正4(1915)年の焼岳の噴火によって梓川がせき止められてできた池。深いエメラルド色の水をたたえた池の中に木々が立ち枯れ、神秘的な雰囲気が漂っている。

大正池

住所: 長野県松本市安曇上高地
交通: 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで57分、大正池下車すぐ
料金: 情報なし
営業期間: 4月下旬～11月15日
営業時間: 情報なし
休業日: 情報なし

大正池
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蓼科湖

蓼科高原 ✕ 湖沼

蓼科山南麓にたたずむ高原の湖

蓼科高原の中心、蓼科山の南麓にある人造湖。周囲をカラマツや白樺の林に囲まれ、湖畔にはホテルやレストランなどが建ち並んでいる。四季折々に楽しもう。

蓼科湖

住所: 長野県茅野市蓼科湖
交通: JR中央本線茅野駅からアルピコ交通北八ヶ岳ロープウェイ行きバスで31分、蓼科湖前下車すぐ
料金: 情報なし
営業期間: 4～11月
営業時間: 情報なし
休業日: 情報なし

蓼科湖
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笹ヶ峰

妙高高原 ✕ 山

牛が草を食む姿も見られるのどかな緑の高原

標高1330mの高原で妙高山、火打山などを四方に見渡せる。笹ヶ峰を一周できる遊歩道は、童話の世界を思わせるドイツトウヒの林や、巨大なハルニレの木が点在する牧場を通る。

笹ヶ峰

住所: 新潟県妙高市笹ヶ峰
交通: えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から頸南バス笹ヶ峰行きで50分、終点下車すぐ(5月中旬～11月上旬運行)
料金: 情報なし
営業期間: 5月中旬～11月上旬
営業時間: 情報なし
休業日: 情報なし

笹ヶ峰
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八方尾根自然研究路

白馬 ✕ 自然歩道・ふれあいの道

高山植物が咲く展望ルート

八方アルペンライン終点から八方池を結ぶトレッキングコース。ルート上では北アルプスの山々が間近に迫り、八方池や高山植物群などの見どころも多い。

八方尾根自然研究路

住所: 長野県北安曇郡白馬村北城八方
交通: JR大糸線白馬駅からアルピコ交通八方行きバスで5分、終点から徒歩10分の八方駅から八方アルペンライン(ゴンドラリフトとクワッドリフト2基)を乗り継いで40分、第1ケルン下車すぐ
料金: 八方アルペンライン往復=大人3200円、小学生2000円/
営業期間: 6月上旬～10月下旬
営業時間: 8:00～16:30(最終、八方アルペンライン運行時間)
休業日: 期間中無休

八方尾根自然研究路
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ハイジの村

明野・須玉 ✕ その他レジャースポット

ハイジの世界を散策

名作『アルプスの少女ハイジ』の世界を再現した、メルヘンチックなテーマビレッジ。雄大なロケーションにスイスの街並やお花畑が広がる。「ハイジのテーマ館」や「日本一長い230mのバラの回廊」、レストランなども点在。

ハイジの村

住所: 山梨県北杜市明野町浅尾2471
交通: JR中央本線韮崎駅から山梨峡北交通みずがき山荘行きバスで22分、ハイジの村下車すぐ
料金: 高校生以上710円、小・中学生360円 (季節により変動あり、土曜は高校生以下無料)
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～18:00(閉村、時期により異なる)
休業日: 無休、1～3月は火曜、祝日の場合は営業

ハイジの村
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高遠城址公園

高遠 ✕ 城・城址

城跡を包み込むように、爛漫と咲き誇る

古くから「天下第一の桜」と謳われ、開花時は高遠城址公園全体が薄紅色に染まる。南アルプスを背景に、約1500本のタカトオコヒガンザクラが咲き競う。

高遠城址公園

住所: 長野県伊那市高遠町東高遠
交通: JR飯田線伊那市駅からJRバス高遠行きで25分、終点下車、徒歩15分
料金: 入園料=無料/入園料(桜の開花期間)=大人500円、小・中学生250円/ (さくら祭り期間中、障がい者は入園料無料)
営業期間: 通年
営業時間: 入園自由(さくら祭り期間中は8:00～18:00<閉園>、桜開花最盛期は6:00～22:00<閉園>、進徳館は8:30～17:00)
休業日: 無休

高遠城址公園
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天竜川和船下り

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 船下り・船めぐり

舟から見上げる圧巻の渓谷美

船下りのスタートは、リバーポート時又へ集合。船頭から天竜川の舟運の歴史や造船技術・操船技術を聞いた後は、マイクロバスでリバーポート弁天へ移動し、和船下りを体験する。所要時間は移動時間を含めて1時間30分。渓谷にこだまする櫓音と水しぶきは爽快。急流鵞流峡は川がカーブしてスリル満点。時折かかる水しぶきをビニールでよけるのも楽しみのひとつ。

天竜川和船下り

住所: 長野県飯田市時又1019
交通: JR飯田線時又駅から徒歩7分
料金: 乗船料=大人3300円、小学生1650円、幼児(1歳以上)1000円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～11:30、14:00～15:30(1日2便、10分前集合)、繁忙期は増便あり
休業日: 水曜、荒天・水位上昇時

天竜川和船下り
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いもり池

池の平温泉 ✕ 湿原

遠くに妙高山を望む池

妙高山を映し出す周囲500mほどの小さな池には、周囲を歩ける遊歩道が整備され、散策するにはぴったり。春には湿原に野生のミズバショウが咲く珍しい光景が広がる。

いもり池

住所: 新潟県妙高市池の平温泉
交通: えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から頸南バス杉野沢行きで15分、いもり池入口下車すぐ
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし
休業日: 情報なし

いもり池
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清里ポニー牧場

清里 ✕ 観光牧場

馬やポニー、ウサギたちとふれあえる

馬やポニーはもちろん、たくさんのウサギやヤギともふれあえる牧場。牧場内への入場が自由なため、広い芝生で寝転んだり、さまざまな楽しみ方ができる。

清里ポニー牧場

住所: 山梨県北杜市高根町清里牧場通りコート・ドゥ・ヴェール
交通: JR小海線清里駅から清里ピクニックバス(冬期運休)清里・大泉周遊で7分、黒井健絵本ハウス下車すぐ
料金: 乗馬=1200円(引き馬1周)、2000円(引き馬2周)/ニンジンのエサ=200円/乗馬付き牧場体験=2864円/牧場体験=2160円/収穫体験=1620円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～17:00(閉場)
休業日: 無休(11～翌3月は臨時休あり)

清里ポニー牧場
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入笠山

富士見高原・原村 ✕ 山

花と眺望の入笠山

標高1955mの入笠山は、山頂からの眺めや、春から秋にかけて多くの山野草などが咲く湿原が美しい。山頂までは富士見パノラマリゾートからゴンドラリフトが運行(4月～11月)している。

入笠山

住所: 長野県諏訪郡富士見町富士見
交通: JR中央本線富士見駅からタクシーで10分、富士見パノラマリゾートゴンドラに乗り換えて15分、山頂駅から徒歩1時間
料金: ゴンドラリフト(往復)=1650円/
営業期間: 通年
営業時間: ゴンドラリフトは8:30～16:30(時期により異なる)
休業日: 情報なし

入笠山
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乗鞍岳

乗鞍 ✕ 山

3026mの山頂を目指してさあ登ろう

畳平から標高3026mの剣ヶ峰へは、歩いて約1時間30分。山頂では360度のパノラマがひらけ、日本アルプスや御嶽山、富士山を望む。夏でも気温は17度前後なので防寒対策を。

乗鞍岳

住所: 岐阜県高山市丹生川町岩井谷
交通: JR高山本線高山駅から濃飛バス新穂高ロープウェイ行きで40分、ほおのき平で濃飛バス乗鞍行きに乗り換えて45分、畳平バスターミナル下車すぐ
料金: 情報なし
営業期間: 5月15日～10月
営業時間: 情報なし
休業日: 情報なし

乗鞍岳
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白馬EXアドベンチャー

白馬 ✕ スポーツランド

樹上のアスレチックに挑戦してみよう

地上8mの高さの樹上に作られた様々なエレメントを楽しめる。安全を確保するため、スタートからゴールまで命綱をはずせないEXシステムを採用。小さなこどもも安心して遊べる。

白馬EXアドベンチャー

住所: 長野県北安曇郡白馬村北城12111
交通: JR大糸線白馬駅からタクシーで5分
料金: 入場料(1日遊び放題)=大人4600円、小学生以下3600円/ファミリー券A(大人2名・小人2名)=14000円/ファミリー券B(大人2名・小人1名)=11800円/
営業期間: 4月下旬～11月上旬
営業時間: 9:00～16:00(閉園17:00)
休業日: 期間中不定休(GW・盆時期は営業)

白馬EXアドベンチャー
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矢ケ崎公園

軽井沢駅周辺 ✕ 公園

浅間山と離山を望む広大な公園

クリスマス時期のイルミネーションなど、年間を通してさまざまなイベントが行われている広大な公園。園内中央には池があり、晴れた日には浅間山と離山が同時に眺められる。

矢ケ崎公園

住所: 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢東28-1
交通: JR北陸新幹線軽井沢駅から徒歩5分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 入園自由
休業日: 無休

矢ケ崎公園
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滝沢牧場

野辺山 ✕ 観光牧場

大自然と向き合える体験牧場

乗馬やアスレチック、動物とのふれあいが楽しめる牧場。喫茶店やバーベキューハウスで高原野菜や搾りたて牛乳が味わえる。牛の乳搾り体験はソフトクリーム付き。生キャラメル、プリンが大好評。

滝沢牧場

住所: 長野県南佐久郡南牧村野辺山23-1
交通: JR小海線野辺山駅から徒歩25分
料金: 入園料=無料/乗馬レッスン(30分)=4500円/牛の乳搾り(ソフトクリーム付)=800円/バーベキュー(1人前)=1800円～/アイスクリーム・バター作り体験=850円(小学生以上のみ)/乗馬引馬=1200円/乗馬親子乗り=1700円/バードコール作り=850円/ソフトクリーム=350円/
営業期間: 通年
営業時間: 9:00～17:30(最終入場)、11～翌4月は～16:30
休業日: 無休、10～翌4月は不定休

滝沢牧場
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清泉寮ジャージー牧場

清里 ✕ 観光牧場

清里の代名詞「清泉寮ソフトクリーム」を支える歴史ある生産牧場

ポールラッシュ博士が近代的な農業の先駆けとして1950年代初頭に開拓した牧場。観光牧場ではないためふれあい体験等はないが、一部敷地内で放牧されている様子を見ることができるほか、GWや夏期、グリーンシーズンの日曜を中心に周辺施設で見学可。また清泉寮ジャージー牛ファンクラブ会員限定で、牛とのふれあい体験プログラムに参加可。

清泉寮ジャージー牧場

住所: 山梨県北杜市高根町清里3545公益財団法人キープ協会内
交通: JR小海線清里駅から徒歩15分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 見学自由(外観のみ)、清泉寮ジャージー牛ファンクラブ会員のみ、体験プログラム開催日にガイドと共に入場可
休業日: 無休

清泉寮ジャージー牧場
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立石公園

上諏訪温泉 ✕ 公園

高台から見渡すパノラマの風景

諏訪湖から対岸の岡谷まで見渡せる公園。夕景や夜景を望む絶好のスポットで、信州サンセットポイント百選・新日本三大夜景百選のひとつに指定される。花火を観賞するのにもうってつけの場所だ。

立石公園

住所: 長野県諏訪市上諏訪10399
交通: JR中央本線上諏訪駅からタクシーで15分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 入園自由
休業日: 無休

立石公園
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尾白川渓谷

白州・長坂 ✕ 渓谷

南アルプスの山ふところ、清流と美しい森に出会う

甲斐駒ケ岳を源とするスケールの大きな渓谷。急峻な斜面に沿って流れ落ちる水音や、清冽な流れのせせらぎを耳にしながらの自然道ハイキングは四季の彩りが美しい道のり。

尾白川渓谷

住所: 山梨県北杜市白州町白須
交通: JR中央本線長坂駅からタクシーで30分
料金: 情報なし
営業期間: 4月下旬～12月上旬
営業時間: 情報なし
休業日: 情報なし

尾白川渓谷
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八方池

白馬 ✕ 湖沼