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伊豆諸島・小笠原

「伊豆諸島・小笠原×ひとり旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「伊豆諸島・小笠原×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。戦前の母島の写真や民具、製糖機器などを展示「ロース記念館」、一角にアオウミガメの人工産卵場がある「脇浜なぎさ公園」、味噌ラーメンのスープは素朴で懐かしい味「ちび」など情報満載。

  • スポット:99 件
  • 記事:6 件

伊豆諸島・小笠原のおすすめエリア

伊豆大島

雄大な三原山の噴火口を歩き、温泉も楽しみたい

新島

有名なサーフポイントをもつ南国ムードがあふれる島

神津島

美しい海を見ながらの散策が楽しい、水配り伝説が残る島

三宅島

いまなお活発な火山島。稀少な野鳥も見られる

八丈島

独自の文化が育まれた常春の島は、グルメも楽しみ

小笠原諸島

手つかずの自然が残り、独自の生態系が育まれた世界遺産の島

伊豆諸島・小笠原のおすすめスポット

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ロース記念館

戦前の母島の写真や民具、製糖機器などを展示

明治2(1869)年に母島に定住したドイツ人ロルフス。ロース石を発見した彼の名を冠した、ロース記念館では戦前の母島の写真や民具、漁具、製糖機器などが展示されている。

ロース記念館の画像 1枚目
ロース記念館の画像 2枚目

ロース記念館

住所
東京都小笠原村母島元地
交通
沖港から徒歩10分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
8:30~16:00(閉館)

脇浜なぎさ公園

一角にアオウミガメの人工産卵場がある

集落から近い人工の砂浜。公園の一角にはアオウミガメの人工産卵場がある。浜の奥には鮫ヶ崎展望台の東屋があり、集落や海が一望できる。

脇浜なぎさ公園の画像 1枚目
脇浜なぎさ公園の画像 2枚目

脇浜なぎさ公園

住所
東京都小笠原村母島静沢
交通
沖港から徒歩3分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

ちび

味噌ラーメンのスープは素朴で懐かしい味

泉津にあるラーメン屋さん。自家製のチャーシューは口の中でほどける柔らかさ。味噌ラーメンのスープは、素朴でどこか懐かしい味。ラーメンと一緒に、餃子もお試しあれ。

ちびの画像 1枚目

ちび

住所
東京都大島町泉津22-2
交通
元町港から大島バス大島公園行きで28分、泉津下車すぐ
料金
味噌チャーシューメン=950円/塩チャーシューメン=850円/チャーシューメン=850円/ギョーザ=400円/チャーハン=800円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:00(閉店)

Foods Bar 鯨家

畳の上でくつろげるご飯処

古民家を利用し、畳の上でうつろげる夜のごはん処。島内では珍しく、朝4時までの営業。予算を伝えておかみさんのお任せで作ってもらうのがこの店の定番。

Foods Bar 鯨家

住所
東京都八丈町大賀郷2382
交通
八丈島空港からタクシーで5分
料金
長いものおやき=780円/長いもたっぷりのお好み焼き=780円/
営業期間
通年
営業時間
18:00~24:00(閉店)

宮造神社

島の北端にある若郷の鎮守様で、祭神は宮造大明神

島の北端にある若郷の鎮守様で、祭神は宮造大明神。宝永3(1706)年に若郷が本村から分村したため、1712年に十三神社からこの地に移転。12月1日の師走祭には、神輿が出る。

宮造神社

住所
東京都新島村若郷1-1
交通
新島港からふれあいバス(村内巡回)で30分、若郷診療所前下車すぐ

Bonina

海を望むテラスで島の夜の空気を満喫

父島にかつてあった欧米風の小学校をモデルにしたという店舗は、天井高があり、どこか異国情緒溢れる空間。料理は和から洋まで豊富で、島料理のほか薄焼きのピッツァやタコス料理もおすすめ。

Boninaの画像 1枚目
Boninaの画像 2枚目

Bonina

住所
東京都小笠原村父島東町
交通
二見港から徒歩5分
料金
エンチラーダス=800円(M)/ポキ丼=1000円/豆腐サラダ=1000円/カメ煮=850円/
営業期間
通年
営業時間
18:00~24:00(閉店)、おがさわら丸入港・出港日は11:30~13:30(閉店)、18:00~24:00(閉店)

民芸あき

黄八丈をあしらったアイテムが豊富

黄八丈織の反物や黄八丈で作られた小銭入れ、財布、バッグなどの小物類を揃える。ベッコウやサンゴの細工物の他、八丈焼やオリジナルTシャツも。畳敷きの店内のため靴をぬいで上がる。

民芸あきの画像 1枚目
民芸あきの画像 2枚目

民芸あき

住所
東京都八丈町三根1542
交通
底土港から徒歩15分
料金
絵はがき=各216円/黄八丈製品=432円~/八丈流人Tシャツ=1944円~/オリジナルTシャツ=1728円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:30(時期により異なる)

大神山神社

町を一望できる神社の境内

町を見下ろす高台にある神社。例大祭は11月3日で盛大なお祭りが開催される。神社の境内からは町を一望できる。

大神山神社の画像 1枚目

大神山神社

住所
東京都小笠原村父島東町
交通
二見港から徒歩20分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

シャロン洋菓子店

変わった菓子も多く、見た目にも楽しめる

厳選した新鮮な食材を使った洋菓子を、ひとつひとつ店で手作り。大島の名所をモチーフにしたおもしろい菓子も多く、見た目にも楽しめる。

シャロン洋菓子店

住所
東京都大島町元町地の岡65-236
交通
元町港から大島バス大島公園行きで8分、地の岡下車すぐ
料金
地層切断面バウムクーヘン=330円(2枚入)/クッキー=360円(8個入)/
営業期間
通年
営業時間
10:00~18:00

小笠原諸島

父島

貴重な固有種の動植物がある隔絶された島

東京から約1000km南に位置する太平洋上にある30余りの島々からなる。亜熱帯に属し、大陸や大きな島から隔絶されていたため、独自の進化を遂げた貴重な固有種の動植物が多い。世界遺産(自然遺産)に登録される。

小笠原諸島

住所
東京都小笠原村
交通
竹芝客船ターミナルから小笠原海運「おがさわら丸」で24時間、父島下船
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

港鮨

甘辛ダレで食べる伊勢海老天丼

清潔な店内でお食事を楽しめる波浮港のお寿司処。限定品の伊勢海老天丼は、甘辛いタレでいただく。伊勢海老の頭の味噌汁付き。

港鮨の画像 1枚目
港鮨の画像 2枚目

港鮨

住所
東京都大島町波浮港1
交通
元町港から大島バス波浮港経由大島町陸上競技場行きで30分、波浮港下車すぐ
料金
伊勢海老天丼(味噌汁付)=2950円/地魚にぎり=1750円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00(閉店)、17:00~21:00(閉店)

十五夜

和とアジアのミックス空間

和風とアジア風の折衷「ワジアンテイスト」なペンション。木の香りがただよう宿は心を落ち着かせてくれる。和みの空間癒しの宿。

十五夜の画像 1枚目
十五夜の画像 2枚目

十五夜

住所
東京都八丈町三根1343-14
交通
底土港から徒歩4分
料金
1泊2食付=9180円~/1泊朝食付=7020円~/素泊まり=6480円~/ (繁忙期はプラス1080~2160円)
営業期間
通年
営業時間
イン15:00、アウト10:00

八丈民芸やました

おみやげも、手織り体験も、よくばりに

黄八丈の機織を体験できる。島自生の草花を染料に黄、樺、黒に染め上げられた糸の美しさと、手触りを実感。織り上げられたものは、後日自宅に郵送される。

八丈民芸やましたの画像 1枚目

八丈民芸やました

住所
東京都八丈町三根1029-7
交通
底土港から徒歩20分
料金
黄八丈手織り体験入門コース(10歳以上)=2500円~/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(最終受付)

JA東京島しょ小笠原父島支店農産物観光直売所

特産の果物や野菜、農産加工品などがそろう

特産の果物や野菜、農産加工品などを販売。なかでもパッションフルーツやパパイヤ、マンゴー、青レモン、冬に収穫するトマトが人気。宅配便利用可、1箱より受け付ける。

JA東京島しょ小笠原父島支店農産物観光直売所の画像 1枚目
JA東京島しょ小笠原父島支店農産物観光直売所の画像 2枚目

JA東京島しょ小笠原父島支店農産物観光直売所

住所
東京都小笠原村父島東町
交通
二見港から徒歩5分
料金
パッションカード=780円/レモンカード=780円/レモングラスティー=240円/パッショングミ=324円/小笠原の塩=540円/薬膳島辣油=840円/島唐辛子みそ=680円(150g入)/塩=200円~/島はちみつ=550円~(100g入)/
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:30(時期により異なる)

コーガ石 石像

島の産物コーガ石を使ったモヤイ像は島内に100体程ある

島特産のコーガ石を彫った石像のことで、地元の大後友市氏が彫り始めた。現在、島内には各所に100体もの彫像が点在している。ユニークな表情が魅力だ。

コーガ石 石像の画像 1枚目
コーガ石 石像の画像 2枚目

コーガ石 石像

住所
東京都新島村島内各所
交通
新島港から島内各所
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

パパスダイビングスタジオ

初心者から上級者まで、幅広いコースを提供

ダイビング、ナイトツアー、トレッキングなどのアクティビティーからリラクゼーションプログラムまでトータルしたサービスも充実。コテージ風の宿泊施設も併設しカフェのランチも人気。

パパスダイビングスタジオの画像 1枚目
パパスダイビングスタジオの画像 2枚目

パパスダイビングスタジオ

住所
東京都小笠原村父島西町
交通
二見港から徒歩10分
料金
シーボーンアート=3240円~/ボートダイビング=14580円~(2ボート)/体験ダイビング=16200円~/ナイトツアー=3500円/トレッキング=4500円~/エサレンボディーワーク=8000円~/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉店)

南島

父島

美しい入江をもつ無人島

石灰岩から成る沈水カルスト地形の島で入江が美しい。魅力的な景観だが船での上陸地点はラピエと呼ばれる尖った岩で足場が不安定なため、注意を要する。上陸には東京都認定ガイドの同行が必要。

南島の画像 1枚目
南島の画像 2枚目

南島

住所
東京都小笠原村南島
交通
二見港から船で30分
料金
ガイドツアー料金は要問合せ
営業期間
通年
営業時間
情報なし

旧港屋旅館

港屋旅館を「伊豆の踊子」の資料館として公開

明治から大正時代に建築された、木造3階建ての建物。川端康成の名作「伊豆の踊子」のモデルになった港屋旅館を、踊子の資料館として公開している。館内には踊り子たちのリアルな蝋人形が。

旧港屋旅館の画像 1枚目
旧港屋旅館の画像 2枚目

旧港屋旅館

住所
東京都大島町波浮港
交通
元町港から大島バス波浮港経由大島町陸上競技場行きで30分、波浮港下車、徒歩3分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:00(閉館)

アウストロ

カニのクリームパスタが自慢

東京都最南端にある洋食レストラン。人気のパスタは月替わりを含めて3~4種類そろう。渡り蟹のトマトクリームパスタや島レモンを使ったドリンクが好評。

アウストロの画像 1枚目
アウストロの画像 2枚目

アウストロ

住所
東京都小笠原村母島元地
交通
沖港から徒歩10分
料金
渡り蟹のトマトクリームパスタ=1500円/島レモンスカッシュ=480円/青い島レモンスカッシュ=500円/
営業期間
通年
営業時間
18:00~21:00(閉店22:00)