首都圏 x 体験・アクティビティ
「首都圏×体験・アクティビティ×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「首都圏×体験・アクティビティ×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。立ったままでも収穫できる「白浜いちご狩りセンター」、長瀞の川遊びならおまかせ「アウトドアセンター長瀞」、オリジナルグラスを制作「ガラス工房 GLASS FISH」など情報満載。
- スポット:79 件
- 記事:27 件
首都圏のおすすめエリア
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首都圏のおすすめスポット
白浜いちご狩りセンター
立ったままでも収穫できる
房総半島の南端に位置する白浜のいちご狩りセンター。高設栽培と呼ばれる栽培法をとり、いちごの畝を胸の高さぐらいのところに設置している。腰を落とす必要がないので、楽に収穫ができる。
![白浜いちご狩りセンター](https://cdn-mapple.net/Normal/千葉県/12011358_3168_5.jpg)
![白浜いちご狩りセンター](https://cdn-mapple.net/Normal/千葉県/12011358_3168_4.jpg)
白浜いちご狩りセンター
- 住所
- 千葉県南房総市白浜町白浜1473-6
- 交通
- JR内房線館山駅からJRバス安房神戸経由安房白浜行きで36分、野島埼灯台口下車、徒歩5分
- 料金
- 食べ放題(30分)=1100~2000円/
- 営業期間
- 12月下旬~翌5月上旬
- 営業時間
- 9:00~15:00(最終受付14:30)
- 休業日
- 期間中不定休(GW・年末年始は営業)
アウトドアセンター長瀞
長瀞の川遊びならおまかせ
ラフティングやカヤックをはじめ、さまざまなアクティビティが体験できる施設。経験豊富なインストラクターによる指導で、初心者から上級者まで楽しめると評判。スクールは要予約。
![アウトドアセンター長瀞](https://cdn-mapple.net/Normal/埼玉県/11000566_3665_1.jpg)
![アウトドアセンター長瀞](https://cdn-mapple.net/Normal/埼玉県/11000566_3460_2.jpg)
アウトドアセンター長瀞
- 住所
- 埼玉県秩父郡長瀞町長瀞1429リバーパーク上長瀞オートキャンプ場内
- 交通
- 秩父鉄道上長瀞駅から徒歩3分
- 料金
- カヤック(昼食代込)=9500円(1日コース)/ラフティングツアー(ドリンク付)=6000円~(日程により異なる)/リバーブギ(ドリンク付)=7000円/メガネバンド(販売)=300円/ (装備レンタル料、保険料込)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~19:00(冬期は~17:00)
- 休業日
- 無休、11~翌3月は不定休(年末年始休)
ガラス工房 GLASS FISH
オリジナルグラスを制作
ガラス作家・大場匠氏のアトリエ兼工房。予約をすれば、パイプに息を吹き込んで器を作るガラスブローイング、砂で型を取りガラスを流し込んで作る赤ちゃんやペットの足型の制作体験ができる。
![ガラス工房 GLASS FISH](https://cdn-mapple.net/Normal/千葉県/12010637_3460_2.jpg)
![ガラス工房 GLASS FISH](https://cdn-mapple.net/Normal/千葉県/12010637_3460_1.jpg)
ガラス工房 GLASS FISH
- 住所
- 千葉県南房総市千倉町北朝夷1889
- 交通
- JR内房線千倉駅から徒歩15分
- 料金
- 体験ガラスブローイング(要予約)=3600円/赤ちゃん・ペットの足型ガラス制作=3200円~/デキャンタ=35000~40000円/ワイングラス=5500円/ふた付きのHana=25000~38000円/Vase(花瓶)=8000円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30~17:00(入場、要予約)
- 休業日
- 不定休(GW・盆時期・年末年始は営業)
秩父フルーツファーム
希少なブドウを販売している農園
ブドウのなかでも注目は直売限定の「ちちぶ山ルビー」。秩父でしか栽培に成功していない希少品種だ。食べごろは8月中旬から下旬と短いが、ぜひ味わってみたい。いちごは高設土耕栽培なので、摘み取りやすい。
![秩父フルーツファーム](https://cdn-mapple.net/Normal/埼玉県/11000109_4024_1.jpg)
![秩父フルーツファーム](https://cdn-mapple.net/Normal/埼玉県/11000109_4024_3.jpg)
秩父フルーツファーム
- 住所
- 埼玉県秩父市下影森877-1
- 交通
- 秩父鉄道影森駅から徒歩15分
- 料金
- ブドウ狩り(30分食べ放題、9月中旬~10月中旬)=小学生以上3000円~、歩行できる児童1200円~、1歳未満無料/イチゴ狩り(30分食べ放題、1月初旬~5月中旬)=小学生以上1600~2200円、2歳~未就学児800~1000円/
- 営業期間
- 1月上旬~5月中旬、8月上旬~10月中旬
- 営業時間
- 9:00~15:00(閉園15:30、受付は9:30~)
- 休業日
- 期間中不定休、売店は8月中旬~10月上旬は無休
長生村観光地曳網(体験)
大量の魚が網で引き上げられて壮観
一松海水浴場は、平成8(1996)年に日本の渚百選に選定された雄大な九十九里浜に面しており、獲れたて魚は網を引いた人すべてに配布する。
![長生村観光地曳網(体験)](https://cdn-mapple.net/Normal/千葉県/12011509_3168_1.jpg)
長生村観光地曳網(体験)
- 住所
- 千葉県長生郡長生村一松海水浴場
- 交通
- JR外房線茂原駅から小湊鉄道白子車庫行きバスで15分、一ツ松海岸下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 7月21日・28日、8月4日
- 営業時間
- 10:00~魚配布終了まで、参加券配布は9:00~
- 休業日
- 期間中雨天時
千倉オレンジセンター
柑橘類の味覚狩りをたのしもう
9月から翌5月までの間、ミカン(10~翌1月)やレモン(9~翌5月)、ゆず(9~12月)、オレンジ(2~4月)、甘夏(2~4月)などのピッキングができる。
![千倉オレンジセンター](https://cdn-mapple.net/Normal/千葉県/12010638_1851_1.jpg)
![千倉オレンジセンター](https://cdn-mapple.net/Normal/千葉県/12010638_00002.jpg)
千倉オレンジセンター
- 住所
- 千葉県南房総市千倉町久保1494
- 交通
- JR内房線千倉駅からタクシーで5分
- 料金
- 食べ放題時間無制限(レモンティーサービス、コスモス・水仙摘み付)=大人400円、小人300円/
- 営業期間
- 10月上旬~翌4月下旬
- 営業時間
- 9:00~17:00(最終入場)
- 休業日
- 期間中無休
小松沢レジャー農園
自然のなかで遊べる体験メニューがいっぱい
農園の広大な敷地内では、ブドウやイチゴ、シイタケ、サツマイモといった旬の味覚を収穫できる。そのほか、マス釣りや虫捕り、ハイキングなど、自然とふれあえるプログラムも多彩に用意されている。
![小松沢レジャー農園](https://cdn-mapple.net/Normal/埼玉県/11000222_1360_3.jpg)
![小松沢レジャー農園](https://cdn-mapple.net/Normal/埼玉県/11000222_1360_1.jpg)
小松沢レジャー農園
- 住所
- 埼玉県秩父郡横瀬町横瀬1408
- 交通
- 西武秩父線横瀬駅から徒歩30分(無料送迎バスあり、要電話連絡)
- 料金
- イチゴ狩り(12月上旬~翌6月下旬)=1600~2200円/ブドウ狩り(8月中旬~11月下旬)=小学生以上1600円、未就学児900円/ブドウ持ち帰り(品種により異なる、1kg)=1000~2200円/シイタケ狩り(通年、200g)=700円/サツマイモ掘り(2株)=600円/ (季節料金あり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~16:00(受付終了は~15:00)
- 休業日
- 月~金曜不定休、祝日の場合は開園
サンシャインステーブルス
初心者でも海岸乗馬が可能な乗馬クラブ。メニューが豊富
初心者から上級者まで幅広く楽しめる乗馬クラブ。基本的なレッスンから、ウエスタン馬術競技のテクニックまで多彩なメニューがある。初心者でも浜辺を乗馬できる、ビギナーズトレイルは爽快だ。
![サンシャインステーブルス](https://cdn-mapple.net/Normal/千葉県/12001335_3877_1.jpg)
![サンシャインステーブルス](https://cdn-mapple.net/Normal/千葉県/12001335_3877_2.jpg)
サンシャインステーブルス
- 住所
- 千葉県山武郡九十九里町作田5610
- 交通
- JR総武本線成東駅からちばフラワーバス作田南循環で35分、作田南下車すぐ
- 料金
- ビギナーズトレイル(基本レッスン+外乗ミニトレイル)=11000円/経験者トレイル(外乗)=60分110000円、90分16000円、120分21000円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~日没まで
- 休業日
- 無休(臨時休あり)
花の里 フローラルビレッジ名倉
房総に春の訪れを告げる
見渡す限り美しい花畑が広がる花の里。入園料を払えば、10本までは好きな花を自由に摘むことができるのもうれしい。また、喫茶店ではソフトクリーム等も味わえる。
![花の里 フローラルビレッジ名倉](https://cdn-mapple.net/Normal/千葉県/12010690_3168_1.jpg)
![花の里 フローラルビレッジ名倉](https://cdn-mapple.net/Normal/千葉県/12010690_3168_2.jpg)
花の里 フローラルビレッジ名倉
- 住所
- 千葉県南房総市白浜町白浜5818-1
- 交通
- JR内房線千倉駅から館山日東バス安房白浜行きで20分、西塩浦下車、徒歩3分
- 料金
- 入園料(花摘み10本込)=500円/入園のみ=大人150円、小人100円、4歳以下無料/そら豆狩り(4月20日~5月20日)=700円(約1kg)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30~17:00(閉園)
- 休業日
- 無休
弓削多醤油 彩の国 醤遊王国
創業九十余年の歴史を感じる
埼玉県初の有機JAS認定やiTQi(国際味覚審査機構)の優秀味覚賞3ツ星受賞など、品質にこだわる醤油造りに定評がある老舗の醤油蔵。製造現場の見学に加えて、醤油しぼり体験や醤油スイーツも味わえる。
![弓削多醤油 彩の国 醤遊王国](https://cdn-mapple.net/Normal/埼玉県/11010841_3252_2.jpg)
![弓削多醤油 彩の国 醤遊王国](https://cdn-mapple.net/Normal/埼玉県/11010841_3252_3.jpg)
弓削多醤油 彩の国 醤遊王国
- 住所
- 埼玉県日高市田波目804-1
- 交通
- 東武越生線西大家駅からさかっちバスおおや線川角駅入口行きで3分、多和目西郷下車、徒歩3分
- 料金
- 入館料=無料/自分しぼり体験(要予約)=有料/しぼりたて生しょうゆ=648円(360ml)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~17:00(閉館)
- 休業日
- 無休(1月1~4日休)
東京消防庁 本所防災館
自然、人的災害時の心得など模擬災害を通して体験学習できる
模擬災害を体験しながら学び、防災知識・技術及び行動力などを、より一層高めてもらう体験学習空間。消火・煙・地震・応急手当・暴風雨などの各体験をインストラクターが案内しながら指導。
![東京消防庁 本所防災館](https://cdn-mapple.net/Normal/東京都/13005793_1245_1.jpg)
東京消防庁 本所防災館
- 住所
- 東京都墨田区横川4丁目6-6
- 交通
- 地下鉄押上駅から徒歩10分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~17:00(閉館)
- 休業日
- 水曜、第3木曜、祝日の場合は翌日休(12月28日~翌1月4日休)
九十九里ハーブガーデン
見て、触れて、味わって一年中五感でハーブを楽しめる
園内で育ったハーブを使って楽しめる観光農園。工房ではリースやオードトワレ作りも体験可能(要予約)。ハーブと九十九里産の魚介類を使ったレストランやカフェテラスなども備える。
![九十九里ハーブガーデン](https://cdn-mapple.net/Normal/千葉県/12010715_1851_2.jpg)
![九十九里ハーブガーデン](https://cdn-mapple.net/Normal/千葉県/12010715_1757_1.jpg)
九十九里ハーブガーデン
- 住所
- 千葉県山武郡九十九里町片貝4477
- 交通
- JR東金線東金駅から九十九里鉄道片貝方面行きバスで30分、前里下車、徒歩15分
- 料金
- 入園料=無料/食事=1080円~/週替わりランチ(カップスープ、サラダ、ハーブティ、ライス付、月~金曜のみ)=1080円/セットメニュー=1404円~/スイーツ=410円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~19:30(閉園20:00)、月曜は~17:30(閉園18:00)
- 休業日
- 火曜、祝日の場合は翌日休、オートキャンプ場は無休(臨時休あり、年末休)
いちごとお花畑 志村農園
さまざまな種類のいちごが食べ放題
園内はバリアフリー化されており、「紅ほっぺ」「章姫」などのいちごが食べ放題。子どもに人気のキッズスペースがある。イベントも随時企画。赤い実がない日は休園になることあり。
![いちごとお花畑 志村農園](https://cdn-mapple.net/Normal/埼玉県/11011112_3665_1.jpg)
![いちごとお花畑 志村農園](https://cdn-mapple.net/Normal/埼玉県/11011112_3290_2.jpg)
いちごとお花畑 志村農園
- 住所
- 埼玉県坂戸市小沼102
- 交通
- 東武東上線若葉駅からタクシーで15分
- 料金
- 時期により異なる
- 営業期間
- 1~5月下旬
- 営業時間
- 10:00~15:00(閉園、時期により異なる)
- 休業日
- 期間中月曜(イチゴの生育状況による臨時休あり)
小川園
シーズンには梨狩りやぶどう狩りが体験でき家族連れなどで賑わう
広い園内で梨狩りやぶどう狩りを楽しむことができ、家族連れやカップルなどで休日を楽しむことができる。
小川園
- 住所
- 千葉県鎌ケ谷市くぬぎ山4丁目4-3
- 交通
- 新京成電鉄くぬぎ山駅から徒歩5分
- 料金
- 梨狩り・ぶどう狩り食べ放題=小学生以上900円、小学生未満500円/梨=600円(1kg)/ぶどう=800円(1kg)/ (25名以上の団体は50円引)
- 営業期間
- 8月10日~10月(ぶどう)、8月20日~10月(梨)
- 営業時間
- 9:00~17:00(閉園)
- 休業日
- 期間中無休
紙すきの村~久保昌太郎和紙工房~
ユネスコ無形文化遺産。伝統の手漉すき和紙技術を体感
ユネスコ無形文化遺産となった「和紙:日本の手漉(てすき)和紙技術」。手漉き和紙で有名な3件が対象で、その中に小川町・東秩父村に伝わる「細川紙」が入っている。技術保持者のいる和紙工房で、日本を代表する手漉き和紙技術に触れてみてはいかが。
紙すきの村~久保昌太郎和紙工房~
- 住所
- 埼玉県比企郡小川町小川1091
- 交通
- JR八高線小川町駅から川越観光バス小川パークヒル行きで8分、伝統工芸会館前下車、徒歩3分
- 料金
- 要問合せ
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:00(閉店17:00)
- 休業日
- 月曜(盆時期休、年末年始休)
川口市立アートギャラリー・アトリア
気軽にアートに触れてみよう
川口駅近くの「並木元町公園(アートパーク)」の一角に建つ市民参加型のアートギャラリー。展示室、スタジオ、ホワイエ・ウッドデッキ、喫茶スペースなどがあり、気軽にアートが楽しめる。
![川口市立アートギャラリー・アトリア](https://cdn-mapple.net/Normal/埼玉県/11010828_2524_1.jpg)
![川口市立アートギャラリー・アトリア](https://cdn-mapple.net/Normal/埼玉県/11010828_3877_2.jpg)
川口市立アートギャラリー・アトリア
- 住所
- 埼玉県川口市並木元町1-76
- 交通
- JR京浜東北線川口駅から徒歩8分
- 料金
- 展示・講座・体験などにより異なる (障がい者企画展観覧料半額)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~17:30(閉館18:00)、企画展期間中の土曜は~19:30(閉館20:00)
- 休業日
- 月曜、祝日の場合は翌平日休(12月29日~翌1月3日休、点検期間休)
彩の国ふれあいの森
7つの森で自然体験
森がテーマの体験学習施設。科学館や渓流釣場もありいろいろと楽しめる。一年を通して各種イベントを開催。宿泊施設のこまどり荘が敷地内に併設されている。
![彩の国ふれあいの森](https://cdn-mapple.net/Normal/埼玉県/11000420fureainomori.jpg)
彩の国ふれあいの森
- 住所
- 埼玉県秩父市中津川447
- 交通
- 秩父鉄道三峰口駅から西武観光バス中津川行きで1時間、終点下車すぐ
- 料金
- 施設により異なる (埼玉県森林科学館は入館無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~17:00
- 休業日
- 施設により異なる(12月29日~翌1月3日休)
埼玉県農林公園
収穫を楽しみながら農業を知る
農林業に対する理解を深めることを目的とした公園。季節の野菜や果樹の収穫体験、木工工作体験などを実施。休日はミニSLが運行し、地元で採れた農産物の直売所や県産農産物を置く店舗もある。
![埼玉県農林公園](https://cdn-mapple.net/Normal/埼玉県/11000186_3698_1.jpg)
埼玉県農林公園
- 住所
- 埼玉県深谷市本田5768-1
- 交通
- JR上越新幹線熊谷駅から国際十王交通バス県立循環器呼吸器病センター経由今市行きで35分、終点下車、徒歩10分
- 料金
- 入場料=無料/農産物収穫体験料(持ち帰り)=100円~/イチゴ(1月下旬~4月下旬、持ち帰り)=600円(1パック)/ブルーベリー(6月下旬~8月下旬、持ち帰り)=200円(100g)/ナシ(8月中旬~9月下旬、持ち帰り)=150円(1個)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:30(閉園、4~9月は~17:30<閉園>)、収穫体験受付は10:30~11:30、13:30~15:00
- 休業日
- 第2・4火曜(GW・盆時期は営業、12月29日~翌1月3日休)
草加煎餅丸草一福 本店 手焼き体験
せんべいの手焼き体験ができる
江戸時代から伝わる草加名物「草加煎餅」の人気店。最大の楽しみは煎餅の手焼き体験。自分で焼いた無添加煎餅にジュジュッと醤油をつけてアツアツをほおばろう。
![草加煎餅丸草一福 本店 手焼き体験](https://cdn-mapple.net/Normal/埼玉県/11011040_20231205-1.jpg)
![草加煎餅丸草一福 本店 手焼き体験](https://cdn-mapple.net/Normal/埼玉県/11011040_3277_1.jpg)
草加煎餅丸草一福 本店 手焼き体験
- 住所
- 埼玉県草加市青柳2丁目16-18
- 交通
- 東武スカイツリーライン獨協大学前駅から東武バス新田駅東口行きまたは青柳五丁目行きで6分、越戸橋下車すぐ
- 料金
- 焼きたて試食コース=200円/手焼体験セット=500円(1人1枚)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~、13:30~(要予約)
- 休業日
- 日曜、祝日(盆時期休、年末年始休、繁忙期は臨時休あり)
一宮乗馬センター
人馬一体となる感覚を味わえる
一宮海岸沿いの乗馬センター。初心者には海岸での引き馬、経験者には誘導馬つきの海岸乗馬がおすすめ。経験や能力に合わせた対応をしてくれるので初心者でも安心だ。
![一宮乗馬センター](https://cdn-mapple.net/Normal/千葉県/12000796_1851_1.jpg)
一宮乗馬センター
- 住所
- 千葉県長生郡一宮町一宮9963
- 交通
- JR外房線上総一ノ宮駅からタクシーで10分(送迎あり、要連絡)
- 料金
- 引馬(馬場2周)=1000円(小学生以下)/海岸外乗(上級コース、30分)=7000円/初心者引馬(海と林間コース、20分)=4500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:00(閉園17:00)
- 休業日
- 水曜、祝日の場合は振替休あり(GW・盆時期・年末年始は営業)