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首都圏 x 見どころ・レジャー

「首都圏×見どころ・レジャー×夏(6,7,8月)×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「首都圏×見どころ・レジャー×夏(6,7,8月)×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。見るものを圧倒する荘厳な流れ「不動滝」、広くて楽しくて1日じゃ遊び足りない「国営昭和記念公園」、奥多摩を代表するV字の迫力ある滝。水の飛沫を受けた緑が美しい「百尋ノ滝」など情報満載。

  • スポット:267 件
  • 記事:410 件

首都圏のおすすめエリア

東京

それぞれの街に個性があるテーマパークのような都市

多摩

東京のベッドタウンには豊かな自然と歴史が残る

千葉・幕張

自然が残るベッドタウンには、家族で遊べるスポットがいっぱい

秩父

秩父山地の自然に囲まれ、信仰の地としても知られる山里

横浜

開国以来の歴史を刻む港町とお大師様が見つめる大工業都市

厚木・丹沢

首都圏から日帰りできる日本百名山と清流の里

奥多摩

都心近くに残る緑の山々と渓谷が織りなす美しい風景

内房

アクアラインが通じる首都圏屈指のレジャーエリア

外房

太平洋を望む景勝地や水族館、朝市など、魅力あふれるエリア

さいたま

さいたま市を中心に、たくさんの個性ある街が集まる

熊谷・行田

埼玉県北部に並ぶ中山道の宿場町と難攻不落の忍城の城下町

川越・所沢

埼玉県の中央部に位置する比企エリアは観光スポットが目白押し

首都圏のおすすめスポット

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不動滝

見るものを圧倒する荘厳な流れ

荒川に流れ込む大除沢にある、手付かずの自然の中の落差50メートルの滝。あたりはひんやりと涼しく、荘厳な雰囲気を味わえる。冬期は凍結があるため立ち入りの際は注意が必要。

不動滝の画像 1枚目
不動滝の画像 2枚目

不動滝

住所
埼玉県秩父市大滝栃本
交通
秩父鉄道三峰口駅から西武観光バス三峰神社行きで25分、秩父湖で秩父市コミュニティバス川又行きに乗り換えて13分、林平下車、徒歩1時間
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

国営昭和記念公園

広くて楽しくて1日じゃ遊び足りない

東京ドーム39個分の広い敷地がある緑あふれる国営公園。四季折々の花が大パノラマで楽しめるほか、バーベキューやサイクリング、ボート遊び、夏には首都圏最大級のプールなども楽しめる。

国営昭和記念公園の画像 1枚目
国営昭和記念公園の画像 2枚目

国営昭和記念公園

住所
東京都立川市東京都立川市緑町3173
交通
JR中央線・南武線立川駅より立川口まで徒歩約15分 / JR青梅線・西立川駅より西立川口から徒歩約2分 / 西武拝島線・武蔵砂川駅より砂川口から徒歩約20分
料金
15歳以上=450円、15歳以下=無料、65歳以上=210円/
営業期間
通年
営業時間
9:30~17:00(閉園時間は時期に異なる)

百尋ノ滝

奥多摩を代表するV字の迫力ある滝。水の飛沫を受けた緑が美しい

川苔谷沿いの川苔谷林道の奥に位置する、奥多摩を代表する名瀑のひとつ。水量も豊富で迫力があり、滝の落差は約40m。水の飛沫を受けて輝く緑が美しい。

百尋ノ滝

住所
東京都西多摩郡奥多摩町
交通
JR青梅線奥多摩駅から西東京バス鍾乳洞行きまたは東日原行きで15分、川乗橋下車、徒歩1時間30分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

江戸川区自然動物園

ふれあいコーナーが大人気

人気者のレッサーパンダやプレーリードッグなど約60種類の動物が飼育されている。ウサギやモルモットなど動物とふれ合うことのできる「ふれあいコーナー」が人気だ。

江戸川区自然動物園の画像 1枚目
江戸川区自然動物園の画像 2枚目

江戸川区自然動物園

住所
東京都江戸川区北葛西3丁目2-1行船公園内
交通
地下鉄西葛西駅から徒歩15分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
10:00~16:30(閉園)、土・日曜、祝日は9:30~、時期により異なる

狭山湖

2万本の桜と美しい景観が広がる東京都の水瓶

東京都の飲料水として、主に多摩川から取水した水を貯めておく人造湖として昭和9(1934)年に完成した。山口貯水池とも呼ばれる。ダム湖100選に数えられる美しい景観が広がり、春はサクラが咲き、冬はマガモが飛来、憩いのスポットになっている。

狭山湖の画像 1枚目
狭山湖の画像 2枚目

狭山湖

住所
埼玉県所沢市勝楽寺
交通
西武狭山線西武球場前駅から徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

光則寺

四季を通じて花々を楽しめる

第5代執権・北条時頼の家臣、宿屋光則が日蓮聖人に感銘し、幽閉していた高弟の日朗上人を開山と仰ぎ、文永11(1274)年頃に邸を寺にしたことから始まる。幽閉した土牢の跡が今も残る。

光則寺の画像 1枚目
光則寺の画像 2枚目

光則寺

住所
神奈川県鎌倉市長谷3丁目9-7
交通
江ノ島電鉄長谷駅から徒歩6分
料金
大人100円、中学生以下無料
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00

都立神代植物公園

花と緑の楽園

都内唯一の植物公園として昭和36(1961)年に開園。武蔵野の面影が残る園内では、約4800種、10万本におよぶ木々や花々が季節を彩る。

都立神代植物公園の画像 1枚目
都立神代植物公園の画像 2枚目

都立神代植物公園

住所
東京都調布市深大寺元町5丁目31-10
交通
京王線調布駅から小田急バス三鷹駅行きまたは吉祥寺駅行きで15分、神代植物公園前下車すぐ
料金
大人500円、中学生200円、小学生以下無料 (都内在住・在学の中学生は無料、65歳以上250円)
営業期間
通年
営業時間
9:30~16:00(閉園17:00)

南総園

ブドウ狩りが楽しめる。10種類の品種があり珍しい品種も販売

ブドウ狩りが楽しめる。巨峰を中心に10種類ほどの品種が栽培され、市場に出ない珍しい品種も販売している。

南総園の画像 1枚目

南総園

住所
千葉県袖ケ浦市大曽根514
交通
JR内房線袖ケ浦駅から日東交通のぞみ野行きバスで15分、南総園前下車すぐ
料金
入園料=無料/食べ放題(30分)=1500~1700円(種類により異なる)/巨峰=1300円~(1kg)/種なし巨峰=1500円/ベリーA=800円~(1kg)/ (送料等は別料金)
営業期間
8月中旬~9月下旬
営業時間
9:00~17:00(ぶどう狩りは10:00~16:00)

御岳山ハイキングコース

天狗岩からの沢登りが人気の山頂には武蔵御嶽神社や展望台がある

関東一の霊山・御岳山を巡るハイキングコースで全長約8km、所要時間約3時間30分。山頂に佇む武蔵御嶽神社やレンゲショウマウマ群生地、巨木、ロックガーデンなど見どころが多い。

御岳山ハイキングコースの画像 1枚目
御岳山ハイキングコースの画像 2枚目

御岳山ハイキングコース

住所
東京都青梅市御岳山
交通
JR青梅線御嶽駅から西東京バスケーブル下行きで10分、終点で御岳登山鉄道ケーブルカーに乗り換えて6分、終点下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
ケーブルカーは7:30~18:30

あじさい公園

約3000株8種以上のアジサイが色鮮やかに咲くので有名な公園

白や淡い紫など、その数8種以上、およそ3000株のアジサイが咲くことで知られる自然公園。6月中旬から下旬にかけてが見ごろだ。

あじさい公園の画像 1枚目
あじさい公園の画像 2枚目

あじさい公園

住所
神奈川県三浦郡葉山町堀内1537
交通
JR横須賀線逗子駅から京急バス海岸回り葉山行きで11分、森戸神社下車、徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
6月下旬~7月中旬
営業時間
入園自由

木場親水公園

江戸時代の川辺を復興した公園。水路にはくらげが浮かぶ

「木場の風景」をテーマに整備した江戸情緒を感じさせる木場の面影を再現。絵巻のモニュメント、木製の太鼓橋など、江戸の町並みにタイムスリップしたような雰囲気が漂っている。

木場親水公園

住所
東京都江東区木場2丁目2~3-17
交通
地下鉄木場駅から徒歩15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由

音無親水公園

都市公園百選の1つで川遊びなど水と親しむ設計の公園

河川の改修で一時は流れのなくなった音無川(石神井川)を、水に親しむ緑地にしようと造られた公園。川遊びもでき、日本の都市公園100選にも選ばれている。

音無親水公園の画像 1枚目
音無親水公園の画像 2枚目

音無親水公園

住所
東京都北区王子本町1丁目1-1先
交通
JR京浜東北線王子駅からすぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由(流れ部分は9:00~16:00)

高尾山ハイキングコース

多種多様な桜が咲き誇る春は、初心者でも楽しめる

初心者から健脚者まで楽しめる多様なハイキングコースがある。春になると高尾山山頂から小仏城山まで、ヤマザクラやソメイヨシノなどが見事な桜のトンネルを作る。

高尾山ハイキングコースの画像 1枚目
高尾山ハイキングコースの画像 2枚目

高尾山ハイキングコース

住所
東京都八王子市高尾町
交通
京王高尾線高尾山口駅から徒歩1時間30分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

石神井公園

2つの池を中心とした静かな公園

三宝寺池と石神井池を中心に広がる緑豊かな公園。カキツバタやミツガシワなどの植物が自生する三宝寺池沼沢植物群落は、国の天然記念物に指定。ボート遊びや野鳥の観察も楽しめる。

石神井公園の画像 1枚目
石神井公園の画像 2枚目

石神井公園

住所
東京都練馬区石神井台、石神井町
交通
西武池袋線石神井公園駅から徒歩7分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由(サービスセンターは8:30~17:30)

ラベンダー堤

さわやかな初夏の訪れ。町内はラベンダー色に

ラベンダー堤では、約3500平方メートルに青紫の花が咲き誇る。ほかにもラベンダー通りやラベンダー苑など、ラベンダーめぐりが楽しめる。ブルーフェスティバルも開催。

ラベンダー堤の画像 1枚目

ラベンダー堤

住所
埼玉県久喜市菖蒲町新堀
交通
JR宇都宮線久喜駅から朝日バス菖蒲仲橋行きで25分、終点下車、徒歩15分
料金
無料
営業期間
6月中旬~7月上旬(開花期間)
営業時間
9:00~16:00

小島ぶどう園

スモモやブドウなどのもぎ取り体験が可能

巨峰や藤稔など各種ブドウ狩りのほか、関東では珍しい酸味と甘味が絶妙な「太陽」のスモモ狩りができる。朝採り発送OKだ。

小島ぶどう園の画像 1枚目

小島ぶどう園

住所
埼玉県坂戸市欠ノ上82-1
交通
東武越生線川角駅からさかっちワゴンバスにっさい線で6分、欠ノ上下車すぐ
料金
入園料=無料/ブドウ=864~1620円(1kg)/スモモ=864~1620円(1kg)/
営業期間
7月中旬~10月上旬
営業時間
9:00~17:00(閉園)

武蔵野中央公園

原っぱ広場にスポーツ広場、遊具広場など施設が充実している

自然の草地を生かした、広々とした「原っぱ広場」と、周囲にはスポーツ広場やテニスコート、遊具広場などの施設が点在している。

武蔵野中央公園の画像 1枚目
武蔵野中央公園の画像 2枚目

武蔵野中央公園

住所
東京都武蔵野市八幡町2丁目4-22
交通
JR中央線吉祥寺駅から関東バス西武柳沢行きで15分、武蔵野中央公園下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由(サービスセンターは8:30~17:30)

南房千倉大橋

千倉

湾口にかかるシンボル的大橋。ブロンズ像や明るいタイル絵が特徴

白間津漁港の湾口にかかる千倉大橋は千倉のシンボル。人魚と花売り少女のブロンズ像や、安西水丸氏のイラストのタイル絵がおしゃれな町千倉を明るく演出している。

南房千倉大橋の画像 1枚目

南房千倉大橋

住所
千葉県南房総市千倉町白間津330
交通
JR内房線千倉駅から館山日東バス安房白浜行きで15分、白間津下車、徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

銭湯GOKURAKUYA

シルクバス・電気風呂が楽しめる、まちの風呂屋

3階建てマンションの1階にある銭湯。超音波風呂、電気風呂、シルクバスなど種類豊富な風呂が楽しめる。

銭湯GOKURAKUYAの画像 1枚目
銭湯GOKURAKUYAの画像 2枚目

銭湯GOKURAKUYA

住所
東京都杉並区上荻2丁目40-14
交通
JR中央線荻窪駅から徒歩10分
料金
入浴料=大人470円、小学生180円、幼児80円/
営業期間
通年
営業時間
16:00~23:00(閉館24:00)

野川公園

豊かな水と緑に囲まれた野趣満点な公園

野川や国分寺崖線を中心に武蔵野の自然が広がり芝生広場や自然観察園がある。芝生広場の他に施設としては木製遊具やテニスコート、バーベキュー広場(要事前予約)などで楽しめる。

野川公園の画像 1枚目
野川公園の画像 2枚目

野川公園

住所
東京都三鷹市大沢6丁目4-1(野川公園サービスセンター)
交通
西武多摩川線多磨駅から徒歩15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由(自然観察園、自然観察センターは9:30~16:30<閉園>、サービスセンターは8:30~17:30<閉館>)