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みなかみ x 見どころ・体験

「みなかみ×見どころ・体験×子連れ・ファミリー」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「みなかみ×見どころ・体験×子連れ・ファミリー」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。ガラスのすべてがわかる「月夜野びーどろパーク」、ロープウエイから望む絶景の谷川岳「谷川岳ロープウェイ by星野リゾート」、自然豊かな利根川沿いでアウトドアデビュー「カッパCLUB」など情報満載。

  • スポット:14 件
  • 記事:8 件

みなかみのおすすめエリア

水上温泉

谷川岳の麓にあり、利根川の渓谷沿いに宿が並ぶ

みなかみのおすすめスポット

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月夜野びーどろパーク

ガラスのすべてがわかる

ガラス工場やグラスアート美術館、ショップなどがある施設。初心者でも簡単にオリジナルグラスが作れる体験工房もあり。園内で醸造している地ビールが人気で、パーク内の物産館で購入できる。

月夜野びーどろパークの画像 1枚目
月夜野びーどろパークの画像 2枚目

月夜野びーどろパーク

住所
群馬県利根郡みなかみ町後閑737-1
交通
JR上越線後閑駅から徒歩15分
料金
サンドブラスト・絵付け体験=1650円~/ステンドグラス体験=2200円~/月夜野クラフトビール=550円(1本)~/ (体験は要予約)
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉店)、体験工房最終受付は~16:00

谷川岳ロープウェイ by星野リゾート

ロープウエイから望む絶景の谷川岳

土合口から、標高1319mの天神平まで、2.4kmを約10分で結ぶロープウェイ。ハイスピードで刻々と変わる壮大な風景を、明るくワイドな窓越しに楽しめる。

谷川岳ロープウェイ by星野リゾートの画像 1枚目
谷川岳ロープウェイ by星野リゾートの画像 2枚目

谷川岳ロープウェイ by星野リゾート

住所
群馬県利根郡みなかみ町湯檜曽湯吹山国有林内
交通
JR上越線水上駅から関越交通谷川岳ロープウェイ行きバスで25分、終点下車すぐ
料金
乗車料(往復)=大人3000円、小人1500円/ロープウェイ+リフト利用セット券(往復)=大人3500円、小人2000円/ (障がい者乗車料半額)
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(下り最終)、上り最終は~16:30、土・日曜、祝日は7:00~(時期・天候により異なる)

カッパCLUB

自然豊かな利根川沿いでアウトドアデビュー

春夏は利根川を下るラフティングやハイドロスピード、天然のウォータースライダーができるシャワークライミングが楽しめる。冬は雪原をトレッキングするスノーシューや新感覚のエアーボードも人気上昇中だ。

カッパCLUBの画像 1枚目
カッパCLUBの画像 2枚目

カッパCLUB

住所
群馬県利根郡みなかみ町寺間18
交通
JR上越新幹線上毛高原駅からタクシーで10分
料金
ラフティング1日コース(4月中旬~6月下旬の9:00~、中学生以上)=12000円~/ラフティング半日コース(4月中旬~10月下旬、中学生以上<7~9月は小学1年生から参加可>)=大人8000円、小学生6800円/ハイドロスピード半日コース(4月中旬~10月下旬、中学生以上)=10000円/シャワークライミング半日コース(6月中旬~10月下旬、中学生以上<7~9月までは小学1年生から参加可>)=大人8000円、小学生6800円/ (盆時期は大人料金のみ)
営業期間
通年
営業時間
8:00~18:00(要予約、最終受付時間はツアーにより異なる)

ビッグウェーブ

日本一の急流をぜひ体感して

ゴムボートで急流を下るラフティングと渓谷の滝や狭い流れのところを自ら滑り落ちるキャニオニングが楽しめる。ベテランガイドと共に激流のスリルと快感を味わおう。

ビッグウェーブの画像 1枚目
ビッグウェーブの画像 2枚目

ビッグウェーブ

住所
群馬県利根郡みなかみ町川上382-2
交通
JR上越線水上駅から関越交通上毛高原駅行きバスで7分、諏訪神社前下車、徒歩5分(JR水上駅・上毛高原駅から送迎あり、予約制)
料金
ラフティング半日コース大人=6000円(10名以上)、6500円(1~9名)、7000円(土・日曜、祝日)、7500円(GW・盆時期)/
営業期間
4月下旬~9月下旬
営業時間
コースにより異なる

TaigaGlass

世界にひとつだけのペンダントをつくろう

バーナーワークで作るガラスアクセサリーの工房。展示・販売のほか、ガラスの中に自分で模様を入れてオリジナルのペンダント作りが体験できる。

TaigaGlassの画像 1枚目
TaigaGlassの画像 2枚目

TaigaGlass

住所
群馬県利根郡みなかみ町湯原686-3
交通
JR上越線水上駅から徒歩11分
料金
ガラス細工体験(2名~、約1時間、要予約)=4000円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(閉店)

TOP水上カンパニー

水しぶきを浴びて気分爽快

キャニオニングスポーツを全国に広めたツアー会社。未経験者でも参加できる一般コースから、上級者が満足のいく上級コースまでさまざまなコースを用意。

TOP水上カンパニーの画像 1枚目
TOP水上カンパニーの画像 2枚目

TOP水上カンパニー

住所
群馬県利根郡みなかみ町綱子170-1
交通
JR上越線水上駅から関越交通湯の小屋行きバスで9分、綱子下車すぐ
料金
ラフティングツアー(装備一式貸出、平日)=7500円~/カヌー半日コース=7000円~/カヌー体験1日コース=12000円~/キャニオニングツアー(装備一式貸出、平日)=7500円~/ (土・日曜、祝日は各1000円増し)
営業期間
4月中旬~11月
営業時間
8:00~20:00(要予約)、ツアーは~16:00

月夜野まるかチェリー園

シーズンにはサクランボやブドウ狩りができ、多くの人で賑わう

月夜野大橋を渡って、車で4分程度の場所。17種類のサクランボを栽培。入園料のみで30分食べ放題のため、その場で3~9種類の食べ比べができる。

月夜野まるかチェリー園の画像 1枚目
月夜野まるかチェリー園の画像 2枚目

月夜野まるかチェリー園

住所
群馬県みなかみ町群馬県みなかみ町下津1562
交通
JR上越新幹線上毛高原駅からタクシーで5分
料金
さくらんぼ狩り30分食べ放題=大人1800円、子供1000円、3歳以下無料/ブルーベリー狩り・ぶどう狩り・西洋梨狩り=料金未定
営業期間
6月上旬~7月(さくらんぼ・ブルーベリー狩り)、9月~12月下旬(ぶどう・西洋梨狩り)
営業時間
9:00~16:00(最終受付)

アドベンチャーマジック

自然を学びながら楽しめるカヌーツアー

群馬県みなかみ町で開催しているカヌーツアー。4才の子供から高齢者、初心者の方でも安心して参加できる。

アドベンチャーマジック

住所
群馬県利根郡みなかみ町大穴142-1
交通
JR上越線水上駅から関越交通谷川岳ロープウェイ行きバスまたは湯の小屋行きで5分、大穴変電所前下車すぐ
料金
カヌー(半日コース・約3時間、4歳~)=8000円/
営業期間
5月中旬~10月下旬
営業時間
9:00~17:00

グランボレ

鳥になった気分で空中散歩

関東最大のパラグライダー専用エリアを所有するパラグライダースクール。タンデムフライトの体験から、ライセンスの取得まで幅広く対応している。

グランボレの画像 1枚目

グランボレ

住所
群馬県利根郡みなかみ町師2151
交通
JR上越線後閑駅からタクシーで7分
料金
半日空中浮遊コース(5歳以上)=5500円/タンデムコース(5歳以上)=11000円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉店)

ネイチャーナビゲーター

ラフティング、キャニオニング、ほか各種アウトドア体験ツアー

パドルを操りながら急流を下る、スリル満点かつ爽快なアクティビティ。利根川の上流に当たるみなかみは、関東でも屈指のラフティングの名所。川岸で安全講習を受けいざ出発。水流が安定している夏は、水遊びも体験できる。

ネイチャーナビゲーター

住所
群馬県利根郡みなかみ町小日向260-1
交通
関越自動車道水上ICから国道291号、一般道、県道61号を水上温泉街方面へ車で2km
料金
各種半日ツアー=大人7000円~、小学生5000円~/
営業期間
4月中旬~11月中旬
営業時間
9:00~、13:00~(時期により異なる)

ファンテイル

愛犬と一緒に冒険へレッツゴー

湖でのカヌーやトレッキング、スノーシューなど、1年を通してアウトドア体験ツアーを開催。わんこカヌーやスノードッグなど、愛犬と一緒に参加できるツアーもある。

ファンテイルの画像 1枚目

ファンテイル

住所
群馬県利根郡みなかみ町藤原4995-23
交通
JR上越線水上駅から関越交通湯の小屋行きバスで40分、藤原スキー場入口下車、徒歩10分(カヌー半日ツアー、集合場所は各ツアーにより異なる)
料金
カヌー半日=大人6500円、小・中学生5500円、小学生未満4500円/スノーシュー半日ロングツアー=大人7500円、小・中学生6000円/
営業期間
通年
営業時間
ツアーにより異なる

猿山-MonkeyMountain-

童心に返って木登り遊び

ロープを伝って木に登り、樹上の世界を体験しよう。ツリーイング(木登り)は、子どもも参加OKのゆったり系アクティビティ。うまく登れたら樹上にかけられたハンモックでひと休みしたい。

猿山-MonkeyMountain-の画像 1枚目

猿山-MonkeyMountain-

住所
群馬県利根郡みなかみ町川上131-5
交通
JR上越線水上駅から関越交通上毛高原駅行きバスで6分、川上入口下車すぐ
料金
樹上満喫木のぼりツアー=大人7500円、小学生7000円/ツアー中の写真データ(CDR)=1000円/ (設置料別1グループ2000円(要予約))
営業期間
4月中旬~11月中旬
営業時間
9:00~18:00

谷川岳・天神平

多彩な風景を味わいつくす

谷川岳は日本百名山のひとつである標高1977mの山。天気が良ければ、ロープウェイやリフトに乗りながら、雄大な山の姿が楽しめる。天神平は谷川岳の稜線上、標高約1300mにある台地。目の前の谷川岳山頂部と雄大なパノラマが一望できる。高山植物が多く、上に上がるにつれ、山肌の色合いが変化していくのがわかる。

谷川岳・天神平の画像 1枚目
谷川岳・天神平の画像 2枚目

谷川岳・天神平

住所
群馬県利根郡みなかみ町谷川岳、天神平
交通
JR上越線水上駅から関越交通谷川岳ロープウェイ行きバスで25分、終点で谷川岳ロープウェイに乗り換えて10分、天神平駅で峠リフトに乗り換えて7分、終点下車、徒歩2時間30分
料金
谷川岳ロープウェイ(往復)=大人3000円、小学生1500円/谷川岳ロープウェイ・リフトセット券(天神峠展望台行、往復)=大人3500円、小学生2000円/
営業期間
5・6月(新緑)、10月上旬~下旬(紅葉)
営業時間
見学自由、谷川岳ロープウェイ8:00~上り最終16:30、下り最終17:00、土・日曜、祝日は7:00~

フォレスト&ウォーター

大自然の中、ラフティングやカヌーなどの多彩な体験が楽しめる

自然の宝庫、みなかみで激流を下るラフティングが体験できる。ほかにもキャニオニングやカヌー、冬にはスノーシューなど、四季を通じて様々な体験ができる。

フォレスト&ウォーターの画像 1枚目
フォレスト&ウォーターの画像 2枚目

フォレスト&ウォーター

住所
群馬県利根郡みなかみ町湯檜曽191-12
交通
JR上越線水上駅から関越交通谷川岳ロープウェイ行きバスで10分、ゆびそ温泉下車、徒歩5分(水上駅から送迎あり、予約制)
料金
ラフティング(4月中旬~11月上旬)=7000円~/キャニオニング(7~10月)=8000円~/カヌー(4~11月)=6500円~/スノーシュー(12月中旬~翌3月)=5500円~/ (イベントツアーや割引キャンペーンあり)
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉店)