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みなかみ

みなかみのおすすめの観光スポット

ガイドブック編集部が厳選したみなかみのおすすめの観光・旅行スポットをご紹介します。山里の秘湯の一軒宿「宝川温泉」、大自然の中にあり、各種アウトドアスポーツが楽しめるペンション「シャレー・ラ・ネージュ」、鳥になった気分で空中散歩「グランボレ」など情報満載。

  • スポット:143 件
  • 記事:16 件

みなかみのおすすめエリア

水上温泉

谷川岳の麓にあり、利根川の渓谷沿いに宿が並ぶ

みなかみのおすすめスポット

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宝川温泉

山里の秘湯の一軒宿

藤原湖にそそぐ宝川のほとりにある。泉質は弱アルカリ性単純泉、無色透明、微香。総湯量は毎分1800リットル。神経痛、冷え症、関節炎、筋肉痛、消化器病などに効果がある。

宝川温泉の画像 1枚目
宝川温泉の画像 2枚目

宝川温泉

住所
群馬県利根郡みなかみ町藤原1899
交通
JR上越線水上駅から関越交通湯の小屋行きバスで30分、宝川入口下車、徒歩20分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

シャレー・ラ・ネージュ

大自然の中にあり、各種アウトドアスポーツが楽しめるペンション

木の香りが漂う落ち着いた室内でリラックスでき、朝日岳や、天気の良い日には谷川岳までくっきりと見渡せる。冬は目の前のスキー場でウィンタースポーツが満喫でき、夏は大自然の中でラフティングやカヌーなど、各種アウトドアスポーツが楽しめる。

シャレー・ラ・ネージュの画像 1枚目
シャレー・ラ・ネージュの画像 2枚目

シャレー・ラ・ネージュ

住所
群馬県利根郡みなかみ町藤原3831-7
交通
JR上越線水上駅から関越交通湯の小屋行きバスで30分、久保下車、徒歩30分(久保バス停から送迎あり、予約制)
料金
1泊2食付=11500円~/ (50歳以上平日1000円引)
営業期間
通年
営業時間
イン15:00、アウト10:00

グランボレ

鳥になった気分で空中散歩

関東最大のパラグライダー専用エリアを所有するパラグライダースクール。タンデムフライトの体験から、ライセンスの取得まで幅広く対応している。

グランボレの画像 1枚目

グランボレ

住所
群馬県利根郡みなかみ町師2151
交通
JR上越線後閑駅からタクシーで7分
料金
半日空中浮遊コース(5歳以上)=5500円/タンデムコース(5歳以上)=11000円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉店)

上の原温泉

雄大な水上の山並みを望む温泉地

利根川の豊かな自然をたっぷり感じることができる。周りは白樺林に囲まれ、ゴルフやスキー等四季を通じて楽しめるリゾートエリア。

上の原温泉

住所
群馬県利根郡みなかみ町藤原
交通
JR上越線水上駅から関越交通湯の小屋行きバスで40分、藤原スキー場入口下車、徒歩20分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

温泉センター諏訪の湯

住宅街のひなびた温泉

諏訪峡のほとりにあり、共同浴場と湯治場の風情を漂わせている。浴場は岩風呂がひとつだが、カルシウムの含有量が多いお湯は、飲用すると胆石や糖尿病にもいいという。

温泉センター諏訪の湯の画像 1枚目
温泉センター諏訪の湯の画像 2枚目

温泉センター諏訪の湯

住所
群馬県利根郡みなかみ町高日向448-30
交通
JR上越線水上駅から関越交通上毛高原駅行きバスで8分、銚子橋下車すぐ
料金
入浴料=大人300円、小人200円/入浴休憩(3時間)=大人500円、小人350円/入浴休憩(6時間)=大人850円、小人550円/入浴休憩(1日)=大人1150円、小人750円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~20:30

上牧 風和の湯

上牧駅徒歩3分とアクセス便利

“ホタル”と“月”をテーマに造られた温泉施設。上牧駅から徒歩3分でアクセスも便利。豊富に湧く掛け流しの温泉は、いつもフレッシュな湯ごこち。日本一小さな露天風呂もある。

上牧 風和の湯の画像 1枚目
上牧 風和の湯の画像 2枚目

上牧 風和の湯

住所
群馬県利根郡みなかみ町上牧1996-7
交通
JR上越線上牧駅から徒歩3分
料金
入浴料=大人600円、小人330円/ (障がい者手帳持参で本人、70歳以上は380円)
営業期間
通年
営業時間
12:00~20:00

水上山荘

古代檜を贅沢に使った檜風呂と、見晴らしの良い露天風呂が人気

標高600m、谷川岳の正面の旅館。樹齢2000年の古代檜を贅沢に使った古代檜風呂の内湯と、谷川を見下ろす見晴らしの素晴らしい露天風呂「仙人岩乃湯」が魅力。

水上山荘の画像 1枚目
水上山荘の画像 2枚目

水上山荘

住所
群馬県利根郡みなかみ町谷川556
交通
JR上越線水上駅からタクシーで約10分
料金
入浴料=大人900円、小人500円/
営業期間
通年
営業時間
18:00~20:00(要予約)

清風かおる湯宿林屋旅館

谷川岳のふもとに立つ小さな老舗宿

谷川岳の自然が育んだ、山あいに湧く湯檜曽温泉にある大正12(1923)年創業の老舗の宿。源泉掛け流しの豊かな温泉は、加温、加水、循環を一切せず、24時間好きなときに楽しめる。

清風かおる湯宿林屋旅館

住所
群馬県利根郡みなかみ町湯檜曽124
交通
JR上越線水上駅から関越交通谷川岳ロープウェイ行きバスで8分、ゆびそ温泉街下車すぐ
料金
1泊2食付=14040~21600円/
営業期間
通年
営業時間
イン14:00、アウト10:30

キャニオンズ

冒険気分で楽しむダイナミックな川遊び

ラフティング、ケイビング、バックカントリーほか各種アウトドアツアーを実施している。経験豊かなガイドスタッフと万全の装備で、安心してアクティビティが楽しめる。

キャニオンズの画像 1枚目
キャニオンズの画像 2枚目

キャニオンズ

住所
群馬県利根郡みなかみ町湯桧曽45
交通
JR上越線水上駅から関越交通湯の小屋行きバスで10分、幸知下車、徒歩5分(送迎あり、予約制)
料金
キャニオニング半日コース(集合写真・ビデオ含む、4月上旬~10月中旬)=9500円/ラフティング半日コース(4月中旬~10月中旬)=8500~9500円/パックラフト半日ツアー(6月~)=7500円/バックカントリー1日ツアー(1~翌3月)=9500円~/スノーシュー半日ツアー(1~翌3月)=5500円~/
営業期間
通年
営業時間
ツアーにより異なる

旅館たにがわ(日帰り入浴)

檜の内湯と露天風呂がある。また貸切露天もあり日帰りで利用可能

浴槽はもちろん、手桶や上がり湯留めなどの用具まで全て檜の内湯と、風流な露天風呂がある。また屋上には檜と石造りの2つの貸切露天もあり、こちらも日帰りで利用可能。

旅館たにがわ(日帰り入浴)の画像 1枚目

旅館たにがわ(日帰り入浴)

住所
群馬県利根郡みなかみ町谷川524-1
交通
JR上越線水上駅からタクシーで6分(水上駅から送迎あり、予約制)
料金
入浴料=大人1500円、小人1000円/貸切風呂=3500円(45分)/ (タオル300円、バスタオル300円貸し出し)
営業期間
通年
営業時間
13:00~14:30(閉館15:30)

天狗の湯 きむら苑

開放感いっぱいの自家源泉かけ流し大露天風呂

諏訪峡入口の閑静な場所に建つ宿。自然石を組んだ混浴の大露天風呂が自慢。3槽に分かれた湯船は広々として開放感たっぷり。湯量豊富な天然温泉が絶え間なく注がれる。

天狗の湯 きむら苑の画像 1枚目
天狗の湯 きむら苑の画像 2枚目

天狗の湯 きむら苑

住所
群馬県利根郡みなかみ町小日向326
交通
JR上越線水上駅からタクシーで5分
料金
1泊2食付=14040円~/外来入浴(10:00~17:00、木曜休、混浴露天風呂利用)=800円/ (大人は入湯税別150円)
営業期間
通年
営業時間
イン15:00、アウト10:00

ゆの宿上越館

趣の異なる客室や貸切風呂が自慢

自然豊かな山々と利根川の流れが美しく見渡せる、うのせ温泉にたたずむ温泉旅館。内風呂も露天風呂もそれぞれ貸切利用が可能だ。川魚や山菜など地の素材を生かした料理も評判。

ゆの宿上越館の画像 1枚目

ゆの宿上越館

住所
群馬県利根郡みなかみ町大穴794
交通
JR上越線水上駅から関越交通谷川岳ロープウェイ行きバスまたは湯の小屋行きで5分、宇野瀬下車すぐ(送迎あり、詳細は予約時確認)
料金
1泊2食付=19050~33630円/
営業期間
通年
営業時間
イン15:00、アウト11:00

まるひろ農園

群馬県生まれのりんごを多く扱う

群馬県の品種をはじめ、約20種のりんごを栽培している。広大な敷地内にはりんご狩り専用の畑も完備され、採ったりんごは試食のほか持ち帰りも可能。

まるひろ農園の画像 1枚目

まるひろ農園

住所
群馬県利根郡みなかみ町上津989-2
交通
関越自動車道月夜野ICから国道17号を猿ヶ京温泉方面へ車で3.5km
料金
りんご狩りAコース=500円~/ (試食、2個持ち帰り付)
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00

肉屋のレストラン育風堂

ワインのつまみやギフトにぴったりの一品が見つかる店

自家製のハム、ソーセージや長期熟成の生ハム「はもんみなかみ」などがワインのつまみやギフトにぴったりと好評。その場で味わえるレストランも併設している。

肉屋のレストラン育風堂の画像 1枚目
肉屋のレストラン育風堂の画像 2枚目

肉屋のレストラン育風堂

住所
群馬県利根郡みなかみ町大穴814-1
交通
JR上越線水上駅から関越交通谷川岳ロープウェイ行きバスまたは湯の小屋行きで5分、下坪野下車、徒歩3分
料金
自家製ソーセージゲルダーレンダー=550円(200g)/干し豚=540円/はもんみなかみ=690円/ローストポークセット(レストラン)=1480円/かつ丼(レストラン)=880円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~18:00、レストランは11:00~15:00、土・日曜、祝日、8月は11:00~17:00(L.O.)

裏見の滝

宝来の滝とも呼ばれる伝説の大瀑布

日本武尊が雨乞いをした伝説がある高さ約50mの滝。観瀑台からの眺めも素晴らしく、豪快に水しぶきをあげて落下する様は圧巻だ。現在、滝の裏からは見ることができない。

裏見の滝の画像 1枚目
裏見の滝の画像 2枚目

裏見の滝

住所
群馬県利根郡みなかみ町藤原
交通
JR上越線水上駅から関越交通湯の小屋行きバスで24分、武尊橋下車、徒歩1時間20分
料金
情報なし
営業期間
4月下旬~11月下旬
営業時間
情報なし

みなかみ山岳ガイド協会

みなかみの名峰を散策

谷川岳の山頂を目指すトレッキングが人気。山岳ガイドと一緒にまわるハイキングツアーもある。夏期にはさまざまなハイキングツアーが開催されているので要チェック。

みなかみ山岳ガイド協会の画像 1枚目

みなかみ山岳ガイド協会

住所
群馬県利根郡みなかみ町鹿野沢70-8水上温泉旅館協同組合内
交通
JR上越線水上駅からすぐ
料金
谷川岳山頂登山(初級、5名以内、別途往復ロープウェイ代、6~10月下旬)=25000円/谷川岳山頂登山(中級、5名以内、別途下りロープウェイ代、6~10月下旬)=30000円/一ノ倉沢トレッキング(10名以内、6~11月上旬)=16000円~/天神平散策(10名以内、5月下旬~11月上旬)=15000円/保険料=1000円(1名)/ (2週間前まで要予約)
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:30(要予約)

そば処 角弥

リピーターが多い人気のそば処

手打ちのそばを提供している老舗。奥利根産の舞茸を添えた天ざるそばや、へぎそばが好評。週末は混み合うので早めに訪れたい。

そば処 角弥の画像 1枚目

そば処 角弥

住所
群馬県利根郡みなかみ町幸知189-1
交通
JR上越線水上駅から関越交通湯の小屋行きバスで10分、幸知下車すぐ
料金
へぎそば(2人前)=1860円/野菜天ざるそば=1300円/舞茸天ぷら=1260円/野菜天ぷら=1260円/そば茶アイス=324円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~売り切れまで

ネイチャーナビゲーター

ラフティング、キャニオニング、ほか各種アウトドア体験ツアー

パドルを操りながら急流を下る、スリル満点かつ爽快なアクティビティ。利根川の上流に当たるみなかみは、関東でも屈指のラフティングの名所。川岸で安全講習を受けいざ出発。水流が安定している夏は、水遊びも体験できる。

ネイチャーナビゲーター

住所
群馬県利根郡みなかみ町小日向260-1
交通
関越自動車道水上ICから国道291号、一般道、県道61号を水上温泉街方面へ車で2km
料金
各種半日ツアー=大人7000円~、小学生5000円~/
営業期間
4月中旬~11月中旬
営業時間
9:00~、13:00~(時期により異なる)