知床・阿寒・釧路・稚内 x 体験・アクティビティ
「知床・阿寒・釧路・稚内×体験・アクティビティ×女子旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「知床・阿寒・釧路・稚内×体験・アクティビティ×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。鮮やかな緑の牧場で酪農体験を「渡辺体験牧場」、世界各地のヒツジ30種を飼育「羊と雲の丘」、知床五湖のトレッキング、天体望遠鏡で天体観測などの自然体験「星の時間」など情報満載。
- スポット:20 件
- 記事:23 件
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知床・阿寒・釧路・稚内のおすすめスポット
1~20 件を表示 / 全 20 件
渡辺体験牧場
鮮やかな緑の牧場で酪農体験を
摩周山麓の草原に70ヘクタールの土地と120頭の乳牛を持つ牧場。乳搾りとセットで広大な草原をトラクターで周遊するプログラムは北海道の素晴らしさを実感できる。乳製品や牛グッズも充実。


渡辺体験牧場
- 住所
- 北海道川上郡弟子屈町弟子屈原野646-4
- 交通
- JR釧網本線摩周駅からタクシーで5分
- 料金
- 入場料=無料/乳しぼり・バター・アイス作り体験コース(80分)=2900円(2名以上での申し込み)/乳しぼり体験とトラクターで草原周遊コース(40分)=1620円/バター作りとトラクター・えさやりコース(30分)=1265円/雨天おすすめ乳搾り・バター・アイスづくりセット(40分)=2500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30~15:30(閉園16:30、10~翌4月は要予約)
羊と雲の丘
世界各地のヒツジ30種を飼育
世界各地の珍しいめん羊を30種類ほど飼育し、めん羊に関する資料の展示もしている。レストラン「羊飼いの家」やバーベキューハウスも人気。飼育している羊へのエサやり体験もできる。

羊と雲の丘
- 住所
- 北海道士別市西士別町5351
- 交通
- JR宗谷本線士別駅からタクシーで10分
- 料金
- 入園料=無料/世界のめん羊館入館料=大人200円、小人100円/ラムバーグのスープカレー=980円/ジンギス丼=980円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 入園自由、世界のめん羊館は9:00~18:00(閉館、10~翌3月は~16:00)
星の時間
知床五湖のトレッキング、天体望遠鏡で天体観測などの自然体験
日中は知床五湖やフレペの滝のトレッキング。晴れた日の夜は、天体望遠鏡を使ったスターウォッチングが楽しめる。流れ星や、宇宙ステーションが見えることもある。

星の時間
- 住所
- 北海道斜里郡斜里町ウトロ高原56-A104
- 交通
- JR釧網本線知床斜里駅から斜里バスウトロ温泉方面行きで50分、ウトロ温泉バスターミナル下車、徒歩14分
- 料金
- 天体観測=4000円/知床五湖=5000円/原生林と断崖トレッキング=5000円/フレペの滝=3000円/ (団体は別料金)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 予約制
うにむき体験センター
ウニの殻むきにチャレンジ
ムラサキウニの剥き身が楽しめる施設。職員が丁寧に教えてくれるので、簡単にウニを剥くことができる。新鮮なウニを使用しており、ウニ本来の甘味が楽しめる。


うにむき体験センター
- 住所
- 北海道礼文郡礼文町香深起登臼
- 交通
- 香深港からタクシーで14分
- 料金
- うにむき身=500円(1個)/
- 営業期間
- 4~9月
- 営業時間
- 9:00~16:00(閉館)
網走観光フルーツ園
豊富な種類の季節のフルーツが味わえる果樹園
豊富な種類のフルーツが季節ごとに味わえる果樹園。季節によって実るフルーツもさまざまなので、問い合わせてからでかけたい。展望台もあり、食事や休憩ができる。


網走観光フルーツ園
- 住所
- 北海道網走市天都山223
- 交通
- JR石北本線網走駅から網走バス観光施設めぐり線天都山方面行きで14分、北方民族博物館下車、徒歩5分
- 料金
- サクランボAコース(7月上旬~8月下旬)=大人1000円、小人800円、幼児400円/リンゴ・ナシ・プラム(9月上旬~11月上旬)=大人800円、小人600円/プルーン(9月上旬~10月下旬)=大人600円、小人500円/
- 営業期間
- 7~11月上旬
- 営業時間
- 9:00~16:30(閉園17:00)
花畑牧場
生キャラメルだけじゃない。動物とのふれあいも楽しい
ニュージーランドスタイルの牧場。チーズ工房やスイーツ工房では商品の販売もありホエー豚亭やチーズをメインとした飲食店「十勝チーズ工房」では軽食や食事が楽しめる。


花畑牧場
- 住所
- 北海道河西郡中札内村元札内東4線
- 交通
- JR根室本線帯広駅からタクシーで50分
- 料金
- 入園料=無料/生キャラメル(12粒)=875円/北海道ラスク(10袋入)=934円/
- 営業期間
- 4月中旬~10月
- 営業時間
- 10:00~16:00(閉園、施設・時期により異なる)
鶴居どさんこ牧場
どさんこと一緒に湿原散策へ
予約をすれば、乗馬が楽しめる牧場。初心者でもトレッキングに参加できる。乗馬経験者向けには秘境キラコタン岬コースもある。


鶴居どさんこ牧場
- 住所
- 北海道阿寒郡鶴居村久著呂71-1
- 交通
- JR根室本線釧路駅から阿寒バスグリーンパークつるい行きで55分、鶴見台下車、送迎車で10分(送迎は要事前問合せ)
- 料金
- 外乗りトレッキング=9000円(半日コース)、17000円(1日コース)/引き馬(5分)=1100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:00(閉場17:00)
知床アウトドアガイドセンター
断崖から流れ落ちる滝を間近に
知床の海をシーカヤックで漕ぎすすみ、100m級の断崖の続く壮大な自然を間近に感じる事ができる。


知床アウトドアガイドセンター
- 住所
- 北海道斜里郡斜里町岩尾別
- 交通
- JR釧網本線知床斜里駅から斜里バス知床五湖方面行きで1時間15分、岩尾別下車すぐ
- 料金
- 知床断崖シーカヤックツアー(5~10月)=10000円/ (ツアー代・レンタル用具・保険料込)
- 営業期間
- 7~9月
- 営業時間
- 8:00~20:00(閉園)
あいすランド阿寒
ワカサギ釣りからスノーモービルまで冬の遊びを体験
結氷した阿寒湖の上に、冬限定のレジャーランドが開設される。スノーモービルは初心者でも乗りこなせるオートマチックタイプもそろう。わかさぎ釣りは手ぶらで参加できる。

あいすランド阿寒
- 住所
- 北海道釧路市阿寒町阿寒湖温泉4丁目5-10
- 交通
- JR根室本線釧路駅から阿寒バス阿寒湖畔行きで2時間、終点下車、徒歩5分
- 料金
- スノーモービル(2000m)=1500円~/
- 営業期間
- 1~3月
- 営業時間
- 8:00~日没まで(入場は~17:30)
流氷硝子館
幻想的な「幻氷シリーズ」が人気
エコガラスでアート体験ができる、蛍光灯のリサイクルガラスを原料としたエコなガラス工房。ガラス制作体験メニュー(要予約)も豊富なので、家族揃って楽しむ事ができる。


流氷硝子館
- 住所
- 北海道網走市南四条東6丁目2-1
- 交通
- JR石北本線網走駅からタクシーで5分
- 料金
- 吹きガラス体験=3520円~/アクセサリー組立て体験=1760円~/サンドブラスト体験=1430円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~17:00(閉館)、ガラス体験受付(要予約)10:00~11:30、13:00~16:00、吹きガラス体験は7・8月休
鶴雅アドベンチャーベース SIRI
サロマ湖周辺の魅力を案内
ガイドが同行する「早朝ドライブ&散歩」や、阿寒湖でのフィッシング、レンタサイクルなど、好みのプランを選ぼう。
鶴雅アドベンチャーベース SIRI
- 住所
- 北海道釧路市阿寒町阿寒湖温泉4丁目6-10あかん湖鶴雅ウイングス 1階
- 交通
- JR根室本線釧路駅から阿寒バス阿寒湖畔行きで2時間、終点下車、徒歩10分
- 料金
- 要問合せ
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00~20:00
稚内市動物ふれあいランド
映画スター犬やウサギ、ポニーなどを飼育する動物公園
ウサギやポニー、また映画で活躍したスター犬たちもすんでいる。『星守る犬』の秋田犬のチビ、『ひまわりと子犬の七日間』の柴犬のいち、『南極大陸』のジロ、『ウルルの森の物語』のウルル、『三匹のおっさん』のバブにも会える。大型・小型ドッグランも併設。

稚内市動物ふれあいランド
- 住所
- 北海道稚内市声問村恵北
- 交通
- JR宗谷本線稚内駅から宗谷バス曲渕行きで25分、空港公園入口下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 4月29日~9月
- 営業時間
- 11:00~16:00(土・日曜、祝日は10:00~)
ウエスタン ビレッジ サホロ
アップダウン、川渡りありと自然の中でワイルドな乗馬が楽しめる
アップダウンあり、けもの道あり、川渡りあり…。狩勝高原の雄大な自然の中、ワイルドな乗馬が楽しめる。乗馬初心者も馬の扱いや指示のし方を説明してもらえるので安心。


ウエスタン ビレッジ サホロ
- 住所
- 北海道上川郡新得町狩勝高原3合目
- 交通
- JR根室本線新得駅からタクシーで15分
- 料金
- 初心者ホーストレッキング=10800円(約1時間コース)、27000円(半日コース)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:20~16:30(閉園17:30)
ムツ牧場 日だまり乗馬クラブ
初心者コースから、森や草原をトレッキングするコースまで多彩
ムツゴロウ動物王国の馬に乗ることができる乗馬クラブ。初心者コースから、森や草原をトレッキングするコースが多彩にそろう。乗馬が初めてでも大丈夫。ビジターも大歓迎。


ムツ牧場 日だまり乗馬クラブ
- 住所
- 北海道標津郡中標津町協和27-35
- 交通
- JR根室本線釧路駅から阿寒バス中標津行きで2時間、中標津町交通センター下車、タクシーで10分
- 料金
- 初心者コースA(要予約)=7000円/ (ファミリー割引あり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~12:00(閉園)、13:00~17:00(閉園)、冬期の午後は14:00~15:00(閉園)
森の美術館「木夢」
木のおもちゃを体感。木のゆうえんちは大型遊具で大人も遊べる
大小さまざまな木のおもちゃを手にとって体感できる。木のゆうえんちは直径30mのドーム内に大人も遊べる大型遊具を設置。マルチメディア館IT夢(あとむ)も併設している。

森の美術館「木夢」
- 住所
- 北海道紋別郡西興部村西興部276
- 交通
- 道央自動車道士別剣淵ICから国道40号を西興部村方面へ車で71km
- 料金
- 大人500円、中人300円、小人100円
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~16:30、4~10月は~17:00
TAC とかちアドベンチャークラブ
十勝の自然を遊びつくす
十勝川や屈足湖でアウトドアを予約制で体験できる施設。特殊ゴムボートで川の激流を下っていく「ラフティング」、湖で風景を楽しみながら漕ぐ「カヌー」など、いろんなタイプの遊びができる。


TAC とかちアドベンチャークラブ
- 住所
- 北海道上川郡新得町屈足539-21
- 交通
- JR根室本線新得駅からタクシーで15分(新得駅から送迎あり、予約制)
- 料金
- 十勝川ラフティング&カヌー=大人5400円~、小学生4300円~/十勝川ラフティング=大人4300円~、小学生3300円~/スプラッシュ・クルージング=大人4800円~、小学生3900円~/スノーシューダウンヒル=4320円~/エア・ボード(1人)=5500円~/
- 営業期間
- 4月第3土曜~11月3日(要問合せ)、12月下旬~翌3月上旬
- 営業時間
- 8:00~18:00(閉館)
知床ネイチャーオフィス
知床の自然を満喫できる
知床の自然をじっくりと楽しむ1日コースや、気軽に2時間で楽しむ夜の動物ウォッチングなど、さまざまなコースがある。1年を通して知床に暮らすガイドが、知床の自然の豊かさを伝えている。無料で双眼鏡や長靴、有料でレインウェアのレンタルもある。


知床ネイチャーオフィス
- 住所
- 北海道斜里郡斜里町ウトロ東365
- 交通
- JR釧網本線知床斜里駅から斜里バスウトロ温泉方面行きで1時間、幌別下車すぐ
- 料金
- スターウォッチング=3000円/知床自然体験(1日コース)=小学生以上10000円/羅臼湖トレッキング=小学生以上7000円/知床五湖一周ツアー=中学生以上5000円、小学生3000円/夜の動物ウォッチング=中学生以上3000円、小学生2500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00~19:30(閉館)
知床の森のガイドゆらり
アットホームなネイチャーツアーを主催
一人からでも参加できるアットホームなネイチャーツアーを主催。女性ガイドによる「女子プラン」はアウトドア女子に人気。
知床の森のガイドゆらり
- 住所
- 北海道斜里郡斜里町ウトロ高原130
- 交通
- 道東自動車道足寄ICから国道242号、道道51を斜里方面へ車で186km
- 料金
- セットプラン=11000円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 予約制
Hot air
気球に乗って十勝晴れを満喫
十勝で空中散歩。ロープを張った係留フライトもできるが、風に乗って大地の上を飛ぶフリーフライトが体験できる。十勝平野を見渡す景色は圧巻。要事前予約。


Hot air
- 住所
- 北海道河東郡鹿追町瓜幕西3丁目道の駅 うりまく駐車場(集合場所)
- 交通
- 道東自動車道芽室ICから道道151号・133号、国道274号を士幌方面へ車で27km
- 料金
- 貸切フライト=54000円~(~3名)・68000円~(~4名)/
- 営業期間
- 8~翌3月
- 営業時間
- 熱気球フライトは5:00~7:00(時期により異なる、予約制)
幌延町トナカイ観光牧場
放牧されたトナカイを間近に見られる
フィンランドからやって来て、幌延で生まれたトナカイを放牧。6月下旬~7月中旬には幻の花と呼ばれる青いケシが見られ、冬はトナカイソリも楽しめる。


幌延町トナカイ観光牧場
- 住所
- 北海道天塩郡幌延町北進398-1
- 交通
- JR宗谷本線幌延駅からタクシーで5分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~17:00(11~翌3月は~16:00)