敏感肌向け乳液10選！敏感肌ライターおすすめのアイテムはこれ！

乳液は水分と油分がバランス良く配合されたアイテムです。乾燥しやすく肌のバリア機能が低下しやすい敏感肌にとって、ちょうど良いバランスを保ってくれるもの。クリームほど油分が多くないのでニキビができやすいタイプの敏感肌でも使いやすいのがうれしいですよね。

みずみずしいテクスチャで水分を多く含みながら、保湿成分もしっかり含まれているのが特徴。化粧水の後に使うことが多く水分の蒸発を防ぐ役割がメインですが、他にもいろいろな使い方ができる万能アイテムでもあります。

上手に活用すれば、肌に刺激を与えることなく便利に使うことができますよ！

肌のバリア機能をサポートしてくれるものを選びましょう。保湿成分であるセラミドやヒアルロン酸、アミノ酸、コラーゲンなどが含まれているものが良いです。

敏感肌であれば、エタノールは避けたほうが無難。

その他「グリチルリチン酸ジカリウム」や「アラントイン」など肌荒れ防止成分が有効成分として記載されている「医薬部外品」を選ぶのもおすすめ！

「パッチテスト済み」「アレルギーテスト済み」「スティンギング（皮膚刺激感）テスト済み」と書いてあるものも安心材料の一つです。

乳液はテクスチャにかなり違いがあります。みずみずしいジェル状のものからこっくりとしたクリーム状のものまで、その違いは油分の量。気候や肌状態に合わせて好みのものを選んでくださいね。