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スタジアム・スポーツ施設

「日本×ひとり旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「日本×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。皇居周辺のジョギング時のロッカー&シャワールームに「バン・ドゥーシュ」、海と緑に囲まれた自然豊かなレジャースポット「芦屋市総合公園」、神之池周辺一帯に広がるレジャーパーク「神之池緑地」など情報満載。

  • スポット:13 件
  • 記事:50 件

おすすめエリア

北海道

豊かな大自然と開拓の歴史を感じさせる街が旅人をいざなう

東北

四季折々に美しい山々と独特の海岸美、そして豊富な温泉と夏祭り

関東・甲信越

刺激的な都会からさまざまな自然景観まで魅力いっぱい

東海・北陸

大都会から3000メートル級の山岳地帯まで多彩な魅力に富む

関西

日本の歴史の宝庫で、食文化の最高峰、さらに世界遺産の集積地

中国・四国

日本海、瀬戸内海、太平洋と3つの海に跨る豊かな文化のエリア

九州・沖縄

日本の原風景を残しながら、さまざまな文化が融合した魅力を持つ

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バン・ドゥーシュ

皇居周辺のジョギング時のロッカー&シャワールームに

皇居のお堀の近くにある。屋号は仏語で公衆シャワーの意味。皇居周辺のジョギングの際のロッカー&シャワールームとして利用する人も多い。シャンプーやボディーソープが完備。

バン・ドゥーシュの画像 1枚目
バン・ドゥーシュの画像 2枚目

バン・ドゥーシュ

住所
東京都千代田区麹町1丁目5-4
交通
地下鉄半蔵門駅からすぐ
料金
大人460円、小学生180円、未就学児80円
営業期間
通年
営業時間
15:00~24:00(閉店)、土曜は12:30~23:00(閉店)

芦屋市総合公園

海と緑に囲まれた自然豊かなレジャースポット

子供が遊べる遊具広場、天然芝グラウンドのある陸上競技場、人工芝グラウンド、バスケットコートなどを備えた総合公園。潮芦屋ビーチは遊泳禁止だが、ビーチバレーコートがあり、ビーチサイドでのバーベキューと合わせて楽しめる。

芦屋市総合公園の画像 1枚目
芦屋市総合公園の画像 2枚目

芦屋市総合公園

住所
兵庫県芦屋市陽光町1-1
交通
阪神本線芦屋駅から阪急バス浜風大橋南行きで5分、芦屋市総合公園前下車すぐ
料金
有料施設は要問合せ
営業期間
通年
営業時間
入園自由(有料施設は施設により異なる)

神之池緑地

神之池周辺一帯に広がるレジャーパーク

神之池周辺にあるスポーツレジャーパーク。野球場、サッカー場、パターゴルフ場のほかにも、柔道剣道ができる武道館や体育館、陸上競技場などがある。

神之池緑地の画像 1枚目

神之池緑地

住所
茨城県神栖市溝口4991
交通
JR鹿島線鹿島神宮駅から関東鉄道銚子駅行きバスで35分、神栖市文化センター前下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由

レッスル武闘館

ドラマの舞台はここ

ドラマ「マッスルガール」のなかで白鳥プロレスとして登場している道場。実際に女子プロレス団体の「アイスリボン」を主催しているので、ドラマの世界を体感しに行ってみよう。

レッスル武闘館

住所
埼玉県蕨市南町2丁目4-4
交通
JR京浜東北線西川口駅から徒歩11分
料金
チケット代(道場マッチ)=3000円/ (60歳以上は入場料1000円引)
営業期間
通年
営業時間
イベントにより異なる

半蔵門ランナーズサテライト JOGLIS

シャワールームやロッカーを備えるランナーステーション

半蔵門駅や麹町駅からのアクセス良好なランナーの為の施設。皇居からすぐの場所に位置し、シャワールームやロッカー、コミュニティラウンジをそなえている。レンタルシューズ、ウェアも充実しているので手ぶらで来店も可能だ。

半蔵門ランナーズサテライト JOGLISの画像 1枚目
半蔵門ランナーズサテライト JOGLISの画像 2枚目

半蔵門ランナーズサテライト JOGLIS

住所
東京都千代田区麹町1丁目7FMセンター B1階
交通
地下鉄半蔵門駅から徒歩3分
料金
ビジター=750円(1回)/月会費=2056円/レンタル=300円(タオル)、200円(ウェア各種)、100円(シューズ)/
営業期間
通年
営業時間
7:00~21:30(最終入店、時期により異なる)、土曜は~18:00(最終入店)、日曜、祝日は~17:00(最終入店)

ありえ俵石自然運動公園

親子で一日楽しめる自然に囲まれた憩いの場

広大な敷地の中に、緑に囲まれた憩いの場やフィールドアスレチックなどがあり、晴れた日には展望台より美しい有明海と熊本県が見渡せる。

ありえ俵石自然運動公園の画像 1枚目

ありえ俵石自然運動公園

住所
長崎県南島原市有家町原尾3622
交通
島原鉄道島原駅から島鉄バス雲仙方面行きで31分、布津入口下車、徒歩15分
料金
入園料=無料/フィールドアスレチック・草スキー=無料/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉園)、10~翌3月は10:00~17:00(閉園)

休暇村志賀島

休暇を存分に楽しめる施設が充実

目の前に海水浴場が広がり、夏休みにはプールもオープンする。温泉施設の「金印の湯」があるほか、夕食はバイキングスタイルでリゾート気分が楽しめる。

休暇村志賀島の画像 1枚目
休暇村志賀島の画像 2枚目

休暇村志賀島

住所
福岡県福岡市東区勝馬1803-1
交通
JR香椎線西戸崎駅から西鉄バス勝馬行きで25分、休暇村志賀島下車すぐ
料金
テニスコート(1面1時間)=1500円/プール=大人500円、小学生300円、幼児100円/ストライダー(レンタル・コース使用料込、1時間)=500円/グラウンドゴルフ(レンタル料別途、1コース)=400円/ (宿泊者はテニスコート1000円、プール大人300円、小学生200円、幼児50円、グラウンドゴルフ200円)
営業期間
通年、プールは7月中旬~8月
営業時間
施設により異なる

月見ヶ丘海浜公園

遊具やコテージなどがあり、間近で飛行機の離着陸も見えて人気

空港に隣接している月見ヶ丘海浜公園。飛行機の離着陸を間近で見えると人気だ。園内には宿泊用コテージのほかに無料で利用できるバーベキュースペースや遊具、芝生広場がある。

月見ヶ丘海浜公園の画像 1枚目
月見ヶ丘海浜公園の画像 2枚目

月見ヶ丘海浜公園

住所
徳島県板野郡松茂町豊岡山ノ手42
交通
徳島自動車道徳島ICから国道11・28号、県道40・219号を松茂町・徳島阿波おどり空港方面へ車で10km
料金
入園料=無料/コテージ(1棟)=12340円/コテージ使用料=大人820円、小人410円/
営業期間
通年
営業時間
8:30~22:00、コテージはイン14:00、アウト11:00

元気の森

約70種もの運動装置で遊びながら楽しく健康づくり

遊んで、食べて、泊まれる阿蘇ファームランド内にある自然の地形を生かした健康体感施設。70種以上の装置を使い、頭とからだをフル回転させながら楽しく運動ができる。でこぼこだらけの坂や巨大迷路、運動と迷路のアドベンチャーゾーンなどがある。

元気の森の画像 1枚目
元気の森の画像 2枚目

元気の森

住所
熊本県阿蘇郡南阿蘇村河陽5579-3
交通
九州自動車道熊本ICから国道57号、県道339・23号、国道57号、県道298号を阿蘇山方面へ車で31km
料金
大人1300円、小人700円
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:30(閉館17:00、時期により異なる)

七ッ森湖畔公園

四季を通して、見どころ遊びどころ満載のスポット

「四十八滝運動公園」「宮橋公園」「立輪水辺公園」「蛇石せせらぎ公園公園」などから成るレジャースポット。ダム湖周辺には遊歩道が整備されている。春は花見、秋は芋煮会が楽しめる。

七ッ森湖畔公園の画像 1枚目
七ッ森湖畔公園の画像 2枚目

七ッ森湖畔公園

住所
宮城県黒川郡大和町吉田立輪3ほか
交通
東北自動車道大和ICから県道3・147号、一般道を船形山方面へ車で12km
料金
情報なし
営業期間
4~11月
営業時間
入園自由

静波サーフスタジアム

日本初の大型サーフィンプール

最新造波装置を利用した本格的サーフィン用ウェーブプール。展望デッキからは迫力満点のサーフィンを間近で見られる。カフェやサーフショップ、水遊び用プールなどもある。

静波サーフスタジアム

住所
静岡県牧之原市静波前浜2220
交通
JR静岡駅からしずてつジャストライン相良営業所行きバスで50分、静波海岸入口下車、徒歩10分
料金
入場料=大人550円~/サーフィンセッション=1時間3300円~(要予約、時期・時間・コースにより異なる)/
営業期間
通年
営業時間
8:00~19:00(時期により異なる)

仙台市民球場

市民が気軽に利用できる野球場として親しまれている

仙台市新田東総合運動場(元気フィールド仙台)内にある野球場。10000人収容、屋内練習場もある。2007年の開場以来、市民が気軽に利用できる野球場として親しまれている。

仙台市民球場の画像 1枚目
仙台市民球場の画像 2枚目

仙台市民球場

住所
宮城県仙台市宮城野区新田東4丁目1-1仙台市新田東総合運動場 元気フィールド仙台内
交通
JR仙石線小鶴新田駅から徒歩7分
料金
種目により異なる
営業期間
通年
営業時間
6:00~21:00(時期により異なる、要予約)

Bodies 丸の内スタジオ

女性専用のフィットネススタジオ

女性専用のフィットネススタジオ。皇居まで近く皇居ランニングにベスト。ビジターとしてだれでも利用できる。

Bodies 丸の内スタジオの画像 1枚目
Bodies 丸の内スタジオの画像 2枚目

Bodies 丸の内スタジオ

住所
東京都千代田区丸の内3丁目1-1国際ビルヂング B2階
交通
JR山手線有楽町駅から徒歩3分
料金
施設使用料=500円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:30(閉店22:00)、土・日曜、祝日は~20:30(閉店21:00)