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野沢温泉・戸狩

「野沢温泉・戸狩×女子旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「野沢温泉・戸狩×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。8世紀に開湯した信州を代表する名湯の共同湯「野沢温泉共同浴場」、異なる源泉が楽しめる日帰り温泉施設「麻釜温泉公園 ふるさとの湯」、火傷や切り傷に効く熊が見つけた温泉「熊の手洗湯」など情報満載。

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  • 記事:11 件

野沢温泉・戸狩のおすすめエリア

野沢温泉

情緒あふれる温泉街をそぞろ歩きしながらの外湯巡りが楽しい

野沢温泉・戸狩のおすすめスポット

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野沢温泉共同浴場

8世紀に開湯した信州を代表する名湯の共同湯

野沢温泉の開湯は奈良時代。村には30数か所もの源泉があり、大湯をはじめ13の共同浴場が長く地域住民の生活に根付いている。共同湯は江戸時代から地元の「湯仲間」という組織で管理され、観光客にも開放されている。入浴料は寸志、マナーを守って湯煙情緒を楽しもう。

野沢温泉共同浴場の画像 1枚目
野沢温泉共同浴場の画像 2枚目

野沢温泉共同浴場

住所
長野県野沢温泉村長野県野沢温泉村豊郷
交通
JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車、徒歩5分(大湯)
料金
お賽銭(心づけ)
営業期間
通年
営業時間
6:00〜24:00 (外湯により異なる)

麻釜温泉公園 ふるさとの湯

異なる源泉が楽しめる日帰り温泉施設

歴史ある温泉地にふさわしい湯屋建築が風情を醸し、野沢温泉ではめずらしく露天風呂を備えている。内湯もまた端整な造りで、切り石の湯船が素肌に心地いい。麻釜の源泉を掛け流しで使用。

麻釜温泉公園 ふるさとの湯の画像 1枚目

麻釜温泉公園 ふるさとの湯

住所
長野県下高井郡野沢温泉村豊郷麻釜8734
交通
JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車、徒歩5分
料金
入浴料=大人500円、小人(小学生以下)300円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~19:30(閉館20:00)

熊の手洗湯

火傷や切り傷に効く熊が見つけた温泉

熊が傷を癒すために使っていたという伝説が残る野沢発祥の湯。「照湯」「寺湯」とも呼ばれていた。熱めの湯温が多い野沢の外湯の中でも、ここは温度が低めで入りやすく、一般客におすすめ。リニューアルされたが、木造湯屋造りは温泉旅情にあふれている。

熊の手洗湯の画像 1枚目
熊の手洗湯の画像 2枚目

熊の手洗湯

住所
長野県下高井郡野沢温泉村豊郷寺湯
交通
JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車、徒歩5分
料金
入浴料=寸志/
営業期間
通年
営業時間
5:00~23:00(閉館、12~翌3月は6:00~)

戸狩温泉 星降る☆キャンプ場

大人から子どもまで楽しめるアクティビティも豊富

オートサイトのほかに貸切ドッグランサイトや常設テントサイトがあり、トランポリンやスラックラインといったアクティビティも楽しめる。

戸狩温泉 星降る☆キャンプ場

住所
長野県飯山市豊田7513-2
交通
上信越自動車道豊田飯山ICから国道117号を飯山方面へ、県道409号を戸狩温泉スキー場を目指して現地へ。豊田飯山ICから20km
料金
サイト使用料=オートフリー(4人まで)3000円~、貸切ドッグランサイト1区画(ペット3匹4人まで)6000円~/宿泊施設=常設テントサイト2人(4人まで利用可)10000円、追加1人4000円/
営業期間
GW、7月中旬~10月下旬
営業時間
イン12:00、アウト11:00

野沢温泉スキー場

屈指の規模を誇る温泉&スキーのゲレンデ

1日では、遊びきれないビッグなウィンターリゾート。標高1650mの毛無山頂から広がるバラエティに富んだ44のゲレンデ・コースは、雄大な自然の美しさと抜群の雪質が特徴。また、だれでも自由に楽しめるスノーアトラクション、そして無料温泉浴場も完備している。

野沢温泉スキー場の画像 1枚目
野沢温泉スキー場の画像 2枚目

野沢温泉スキー場

住所
長野県下高井郡野沢温泉村豊郷7653
交通
上信越自動車道豊田飯山ICから国道117号を野沢温泉方面へ車で20km
料金
リフト1日券=大人6800円、小人4100円、シニア5400円/4時間券=大人5800円、小人3500円、シニア4600円/2日券=大人12600円、小人7600円、シニア10000円/ナイター券=大人2400円、小人1400円/ (レンタル料金は要問合せ)
営業期間
11月下旬~翌5月上旬
営業時間
平日8:30~16:30、土休日8:30~16:30、土曜ナイター16:30~20:00

戸狩温泉スキー場

素朴な風景に広がる多彩な表情を見せるゲレンデ

広々とした緩斜面、中・上級者は多彩なレスポンスが楽しめる適度な長さの中・急斜面と、表情の違う個性的なラインが揃う。素朴な趣を残す民宿街もあり、ステイで楽しむのもいい。

戸狩温泉スキー場の画像 1枚目
戸狩温泉スキー場の画像 2枚目

戸狩温泉スキー場

住所
長野県飯山市豊田6356-ニ
交通
上信越自動車道豊田飯山ICから国道117号を十日町方面へ車で17km
料金
リフト1日券=大人4500円、小学生1500円、シニア4000円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは4500円、ウエアは4500円)
営業期間
12月下旬~翌3月下旬
営業時間
平日8:30~16:30、土休日8:30~16:30

麻釜

熱湯湧き出る源泉は地元の社交場

90度以上の熱湯が湧出する源泉。麻釜の名は、この湯に麻を浸して皮をむいたことに由来する。5つの源泉では、村の人が野菜や卵を茹でる昔ながらの日常風景が見られる。

麻釜の画像 1枚目
麻釜の画像 2枚目

麻釜

住所
長野県下高井郡野沢温泉村豊郷
交通
JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車、徒歩6分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

ハウス サンアントン ジャムファクトリー

一番おいしい旬感を詰め込んだジャム

自家樽を使って漬ける手作りの野沢菜漬けを販売。シャキッとした歯ごたえの野沢菜は発祥地ならではの伝統の味だ。漬け込みの時期は11月頃で、入手できるのは12月中旬~翌3月頃。

ハウス サンアントン ジャムファクトリーの画像 1枚目
ハウス サンアントン ジャムファクトリーの画像 2枚目

ハウス サンアントン ジャムファクトリー

住所
長野県下高井郡野沢温泉村豊郷9515
交通
JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車、徒歩3分
料金
3種のベリージャム=900円~/黄金桃ジャム=640円~/ふじりんごジュース=500円~/野沢菜漬け=360円(小袋)、580円(大袋)/あっさり漬け(たまり)=360円/
営業期間
通年
営業時間
8:30~21:00(時期により異なる)

おぼろ月夜の館<斑山文庫>

高野辰之が晩年まで暮らした記念に建てられた

文部省唱歌『朧月夜』『故郷』『春がきた』を作詞した国語・国文学者の高野辰之が、野沢温泉の「対雲山荘」で、晩年までの4年間を暮らした記念に建てられた。

おぼろ月夜の館<斑山文庫>の画像 1枚目

おぼろ月夜の館<斑山文庫>

住所
長野県下高井郡野沢温泉村豊郷9549-6
交通
JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車、徒歩5分
料金
大人300円、小・中学生150円 (20名以上の団体は大人240円、小・中学生120円、障がい者は大人150円、小・中学生80円)
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:30(閉館17:00)

北野天満温泉学問の湯

宿泊棟を併設する公共の温泉施設。銀世界の中で雪見風呂を満喫

宿泊棟を併設する公共の温泉施設。雄大な山々を望む野趣あふれた露天風呂は北野川のせせらぎが届く。冬の景観は特に美しく、一面に広がる銀世界の中で雪見風呂が楽しめる。

北野天満温泉学問の湯の画像 1枚目
北野天満温泉学問の湯の画像 2枚目

北野天満温泉学問の湯

住所
長野県下水内郡栄村堺14655
交通
JR飯山線森宮野原駅からタクシーで15分
料金
入浴料=大人500円、小学生300円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~19:30(閉館20:00)、11月~3月は11:00~18:30(閉館19:00)

道の駅 信越さかえ

信州の北の玄関口、長野と新潟の県境付近に位置する

豪雪地帯で育った山菜やきのこ、野菜をはじめ、各種特産品が並ぶ。食事処では、山ゴボウの葉やフノリをつなぎに使った手打ちそばといった郷土の味を提供する。ソフトクリームも味わえる。

道の駅 信越さかえの画像 1枚目

道の駅 信越さかえ

住所
長野県下水内郡栄村北信3746-1
交通
上信越自動車道豊田飯山ICから国道117号を十日町方面へ車で36km
料金
手打ちそば=840円/ソフトクリーム=300円/トマトジュース(1箱、30本入)=2484円/行者ニンニク味噌=564円/囲炉裏味噌=832円/フキノトウ味噌=564円/笹だんご=100円/おやき=170円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(冬期は~17:00)、レストランは10:30~17:00(冬期は~16:00)

暁の湯

戸狩温泉スキー場隣接、神経痛などに効く温泉の共同浴場

戸狩温泉スキー場のペガサスゲレンデに隣接した共同浴場。山々を見晴らす開放感たっぷりの露天風呂が気持ちいい。泉質は弱アルカリ性単純温泉。神経痛などに効能が高い。

暁の湯の画像 1枚目

暁の湯

住所
長野県飯山市豊田6530-2
交通
JR飯山線戸狩野沢温泉駅からタクシーで5分
料金
入浴料=大人550円、小学生350円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~20:30(閉館21:00)

大湯

地元で愛される野沢温泉のシンボル

地元では「惣湯」と呼ばれる野沢温泉のシンボル的存在。温泉街の中心に建ち、江戸時代の面影を伝える見事な木造の湯屋が目を引く。湯船もまた木造りで、泉温がかなり高めの「熱湯」と「ぬる湯」がある。飲泉も可能。

大湯の画像 1枚目
大湯の画像 2枚目

大湯

住所
長野県下高井郡野沢温泉村豊郷9817
交通
JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車すぐ
料金
入浴料=寸志/
営業期間
通年
営業時間
5:00~23:00(閉館)、12~翌3月は6:00~

フキヤ商店

老舗の温泉まんぢうを堪能

創業100年を超える老舗のみやげもの店。フキヤの温泉まんぢうは、すべて自家製で自慢のあんこは十勝産小豆を使っており、皮に卵をたっぷり使用しているのが特徴。大正時代から愛され続けている。

フキヤ商店の画像 1枚目
フキヤ商店の画像 2枚目

フキヤ商店

住所
長野県下高井郡野沢温泉村豊郷9350
交通
JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車すぐ
料金
温泉まんぢう=87円(1個)、920円(10個箱入)/栗入り温泉まんぢう=108円(1個)、1140円(10個箱入)/田舎まんぢう=1040円(8個パック入)/バナナロール(冬期限定)=280円(1個)/
営業期間
通年
営業時間
8:30~18:00(土曜は~18:30)、冬期は9:00~18:30(土曜、祝前日は~19:30)、時期により延長あり

道の駅 野沢温泉

道祖神のモニュメントが出迎える野沢菜の本場

野沢菜漬けはもちろん、採れたて野菜、パンやソフトクリームも販売。レストランでは野菜をたっぷり使用したカレーや定食、ラーメンなどが楽しめる。

道の駅 野沢温泉の画像 1枚目
道の駅 野沢温泉の画像 2枚目

道の駅 野沢温泉

住所
長野県下高井郡野沢温泉村虫生2375
交通
上信越自動車道豊田飯山ICから国道117号を野沢温泉村方面へ車で約23km
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00、農家レストランは9:00~16:30(L.O.)、農林産物直売所は9:00~16:00

望の湯

戸狩温泉スキー場近く、スキー客に便利な戸狩温泉の共同浴場

飯山市戸狩温泉スキー場のゲレンデ近くにある戸狩温泉の共同浴場。大浴場の湯船は鉄平石と御影石を用いた趣ある造り。露天風呂もある。スキーの行き帰りに立ち寄るのに便利。

望の湯

住所
長野県飯山市豊田川久保7033-3
交通
JR飯山線戸狩野沢温泉駅からタクシーで6分
料金
入浴料=大人550円、小学生350円/
営業期間
冬期のみ
営業時間
10:00~20:30(閉館21:00)

野沢温泉スパリーナ(日帰り入浴)

野沢温泉スキー場に一番近い日帰り温泉。自家源泉の湯を堪能

源泉掛け流しの展望風呂を堪能できる日帰り温泉施設。男女別の内風呂と水着着用の大露天風呂、展望風呂があり、友人や家族と同じ時間を共有できる。併設のレストラン「シャンテル」では多彩なメニューの他、野沢温泉名産「野沢菜」をアレンジした食事を楽しめる。

野沢温泉スパリーナ(日帰り入浴)の画像 1枚目
野沢温泉スパリーナ(日帰り入浴)の画像 2枚目

野沢温泉スパリーナ(日帰り入浴)

住所
長野県下高井郡野沢温泉村豊郷6748
交通
JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで23分、新田下車、徒歩7分
料金
入浴料=大人700円、小人500円/ (回数券11枚綴り6000円)
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:00

湯沢神社

うっそうとした老杉の木立の中に建つ神社

健命時の西に隣合い、うっそうとした老杉の木立の中に、簡素にして品のある本殿が建つ。例祭は毎年9月8、9日。燈籠祭りの名のとおり花燈籠・燈籠行列や獅子舞、猿田彦神のシメ切りも登場。

湯沢神社の画像 1枚目
湯沢神社の画像 2枚目

湯沢神社

住所
長野県下高井郡野沢温泉村豊郷9310
交通
JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、野沢温泉下車、徒歩6分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

中条温泉 トマトの国

子どもや高齢者に配慮した宿泊施設

子どもたちや高齢者が安心して過ごせるよう配慮された宿泊施設。男女別の大浴場はシンプルな造りと豊富な湯量でここちよく、気軽に外来入浴もできる。秋山郷への入り口に建ち、行楽途中にも便利。

中条温泉 トマトの国の画像 1枚目
中条温泉 トマトの国の画像 2枚目

中条温泉 トマトの国

住所
長野県下水内郡栄村北信4414-1
交通
JR飯山線森宮野原駅からタクシーで5分
料金
入浴料=大人500円、小学生300円/
営業期間
通年
営業時間
13:00~19:30(閉館20:00)、11~翌3月は~18:30(閉館19:00)

さかえ倶楽部スキー場

多彩なコースレイアウトで初級者から上級者まで楽しめる

豊富な積雪と良質のパウダーに恵まれた日本有数の豪雪地帯にある。中・上級者が楽しめるコースが中心で、初級者はベース付近に限られる。パウダーファンには未圧雪コースも用意。

さかえ倶楽部スキー場の画像 1枚目
さかえ倶楽部スキー場の画像 2枚目

さかえ倶楽部スキー場

住所
長野県下水内郡栄村北信2903
交通
上信越自動車道豊田飯山ICから国道117号を栄村方面へ車で35km
料金
リフト1日券=大人3800円、小学生2500円、シニア3200円/半日券=大人2700円、小学生2000円/ (レンタル料金スキーセットは大人3200円、小人2700円、ボードセットは3200円、ウエアは大人3200円、小人2700円)
営業期間
12月中旬~翌3月下旬
営業時間
平日8:45~16:30、土休日8:30~16:30