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長野・志賀高原・妙高 x 体験・アクティビティ

長野・志賀高原・妙高のおすすめの体験・アクティビティスポット

長野・志賀高原・妙高のおすすめの体験・アクティビティポットをガイドブック編集部が厳選してご紹介します。笹ヶ峰牧場で牧道をおさんぽ「笹ヶ峰牧場」、園内のブルーベリーは農薬や化学肥料不使用で、味もいい「清水ブルーベリー園」、飯山駅でレンタサイクルができる「信越自然郷アクティビティセンター」など情報満載。

  • スポット:15 件
  • 記事:4 件

長野・志賀高原・妙高のおすすめエリア

長野・松代

善光寺の門前町として知られる信州の中心都市

戸隠

長い歴史を持つ社の門前町は、そばと忍術の里として知られる

小布施

栗を使った和菓子と、北斎晩年の肉筆画で知られる里

野沢温泉・戸狩

奈良時代の開湯と伝わり、今も生活に密着した信州屈指の名湯

長野・志賀高原・妙高のおすすめの体験・アクティビティスポット

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笹ヶ峰牧場

笹ヶ峰牧場で牧道をおさんぽ

標高1300mの高所に位置しており、夏でも爽やか。牧場の周囲をトレッキングで楽しむことができる。

笹ヶ峰牧場

住所
新潟県妙高市杉野沢笹ヶ峰
交通
えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から頸南バス笹ヶ峰行きで40分、県民の森入口下車、徒歩12分(7~10月運行)
料金
情報なし
営業期間
春~秋期
営業時間
見学自由

清水ブルーベリー園

園内のブルーベリーは農薬や化学肥料不使用で、味もいい

園内のブルーベリーは農薬や化学肥料不使用で、味もいい。園内では時間の制限なく食べ放題。持ち帰りもできる。

清水ブルーベリー園の画像 1枚目
清水ブルーベリー園の画像 2枚目

清水ブルーベリー園

住所
新潟県妙高市新潟県妙高市兼俣8
交通
えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から徒歩13分、しなの鉄道北しなの線妙高高原駅から徒歩13分
料金
食べ放題=大人800円(チラシ持参・SNS提示で500円、土産品10%割引)、4歳~小学生500円/持ち帰り=250g600円、1kg2200円
営業期間
7月上旬~8月末
営業時間
9:00~17:00

信越自然郷アクティビティセンター

飯山駅でレンタサイクルができる

ロードバイクやファットバイクなど種類豊富な自転車がそろうレンタサイクルショップ。道具もレンタルできるので、手ぶらで来てもトレッキングなどが楽しめる。

信越自然郷アクティビティセンターの画像 1枚目
信越自然郷アクティビティセンターの画像 2枚目

信越自然郷アクティビティセンター

住所
長野県飯山市飯山772-6JR飯山駅 1階
交通
JR北陸新幹線飯山駅からすぐ
料金
レンタサイクル=500円~/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00

森の学び舎

体験型宿泊施設。笹ヶ峰高原で大自然を満喫できる

妙高山麓県民の森にある体験型宿泊施設。笹ヶ峰高原で大自然を満喫したあと、ゆっくりと休養できる。宿泊施設は2階にある。

森の学び舎の画像 1枚目
森の学び舎の画像 2枚目

森の学び舎

住所
新潟県妙高市杉野沢笹ヶ峰高原
交通
えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から頸南バス笹ヶ峰行きで40分、県民の森入口下車すぐ(7~10月運行)
料金
素泊まり=大人6170円、高校生以下4110円/
営業期間
5~10月
営業時間
9:00~17:00(閉館)

ステンドグラス工房アーツプロデュース

ステンドグラス体験で楽しく思い出づくり

ストラップやピアス、箸置きなど、オリジナルのステンドグラスを作ることができるステンドグラス工房アーツプロデュース。戸倉上山田温泉の思い出を形にしてみよう。

ステンドグラス工房アーツプロデュースの画像 1枚目
ステンドグラス工房アーツプロデュースの画像 2枚目

ステンドグラス工房アーツプロデュース

住所
長野県千曲市上山田温泉1丁目39-1
交通
しなの鉄道戸倉駅からタクシーで6分
料金
体験料=1000円~/
営業期間
通年
営業時間
9:00~20:00(作品が完成するまで延長可)

タキハウス

気兼ねなく寛げる第二のふるさとのような宿

ゲストとの心のふれあいを大切にしている。ふと気が付くと自宅にいるような錯覚に陥ってしまうほど、自然で気兼ねなく、くつろげる宿だ。

タキハウス

住所
長野県上水内郡飯綱町川上2755-68
交通
上信越自動車道信州中野ICから国道18号を上越方面へ車で12km
料金
1泊2食付=6500~8000円/そば打ち体験=1500円/農業体験(宿泊者のみ、5~9月)=無料/
営業期間
通年
営業時間
10:00~22:00(閉館)、宿泊はイン15:00、アウト10:00

山田牧場

壮大な景色が広がる

標高2076mの笠岳南斜面に広がる牧草地。160haもの敷地では、5月中旬~10月中旬にかけて牛を放牧。柵のある場所以外は自由に入れる。夏期はキャンプ場、冬はスキー場となる。

山田牧場の画像 1枚目
山田牧場の画像 2枚目

山田牧場

住所
長野県上高井郡高山村山田牧場
交通
長野電鉄長野線須坂駅からタクシーで50分
料金
情報なし
営業期間
5月中旬~10月中旬、スキーは12月下旬~翌3月
営業時間
見学自由

信州善光寺永代宿坊 玉照院

善光寺の宿坊で座禅や写経を体験しよう

善光寺の宿坊、玉照院では座禅や写経、16種類の天然石から自由に石を選べる数珠づくりなどの体験ができる。

信州善光寺永代宿坊 玉照院の画像 1枚目

信州善光寺永代宿坊 玉照院

住所
長野県長野市長野元善町471
交通
長野電鉄長野線善光寺下駅から徒歩7分
料金
坐禅(50分)=2000円/写経(60分)=1000円/お数珠作り(30分)=3000円~/ (要問合せ)
営業期間
通年
営業時間
要問合せ

内山手すき和紙体験の家

「内山紙」発祥の地で、伝統ある手すき和紙体験ができる

江戸時代から続く内山地区伝統の手すき和紙作りを気軽に体験できる施設。ハガキや色紙、うちわなどを製作しよう。オリジナルの手すき和紙工芸品も販売している。

内山手すき和紙体験の家の画像 1枚目
内山手すき和紙体験の家の画像 2枚目

内山手すき和紙体験の家

住所
長野県下高井郡木島平村穂高1143-3
交通
JR北陸新幹線飯山駅からタクシーで15分
料金
施設利用料=無料/手すき体験(はがき3枚または色紙1枚)=800円/うちわ作り(送料別)=1000円/テーブルライト作り=2300円/時計作り=2300円/ (20名以上の団体は100円引)
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:00(閉店17:00)

千曲川SUPツアー

千曲川を水上さんぽ

千曲川の中でも川幅が広く、流れも穏やかな流域をめぐることができる。ガイドが同行するため、SUP初心者にも安心の体験ツアー。体験受付は信越自然郷アクティビティーセンターで3日前までに要予約。

千曲川SUPツアー

住所
長野県飯山市一山川押1898いいやま湯滝温泉
交通
上信越自動車道豊田飯山ICから国道117号、県道353号を野沢温泉方面へ車で20km

あんずの里アグリパーク

テーマパーク型観光農園

衛生的で近代的な水耕栽培で育てた、酸味のほとんどない甘い章姫が栽培されている。シーズン前半は大粒のイチゴが食べられるので早い時期がおすすめ。要予約の場合もあるので、確認してみよう。みかん狩りもできる。

あんずの里アグリパークの画像 1枚目
あんずの里アグリパークの画像 2枚目

あんずの里アグリパーク

住所
長野県千曲市屋代515-1
交通
しなの鉄道屋代駅からタクシーで5分
料金
みかん狩り=大人1000円、小学生600円、小学生未満400円、3歳未満無料/ (障がい者はいちご狩り1割引、いちご狩りの料金は要HP確認)
営業期間
通年(みかん狩りは10~翌1月、イチゴ狩りは12月上旬~翌6月中旬)
営業時間
9:00~18:00(閉園)、みかん狩り、いちご狩りは~16:00(当日分がなくなり次第閉園)

サンデープラニング アウトドアスクール

野尻湖でカヌーに挑戦

春~秋は野尻湖でカヌースクール、犀川ラフティング、周辺の山々で山菜・きのこ狩り。冬期は歩くスキー・スノーシューハイキングの各プラン実施。通年アウトドアスクールと直営ゲストハウス「LAMP」を営業。

サンデープラニング アウトドアスクールの画像 1枚目
サンデープラニング アウトドアスクールの画像 2枚目

サンデープラニング アウトドアスクール

住所
長野県上水内郡信濃町野尻379-2
交通
しなの鉄道北しなの線黒姫駅から長電バス野尻湖行きで12分、終点下車、徒歩10分
料金
カヤックレッスン半日(用具レンタル込)=5500円/ラフティング=9000円/歩くスキー・スノーシューハイキング=6500円~/山菜採り・きのこ狩りハイキング=7000円~/ (各用具レンタル、保険料込)
営業期間
通年
営業時間
8:00~21:00(閉店)

なべくら高原・森の家

「森林セラピー基地いいやま」のメインセンター

標高約1288mの鍋倉山には、樹齢200年から300年のブナの天然林が、約400haにもわたって広がり、見事な景観を作っている。トレッキングも楽しめるし、冬のスノーシューも体験できる。

なべくら高原・森の家の画像 1枚目
なべくら高原・森の家の画像 2枚目

なべくら高原・森の家

住所
長野県飯山市照岡1571-15
交通
JR飯山線戸狩野沢温泉駅からタクシーで15分
料金
ぶなの森散策ツアー=3500円(2名~)/高原の池周辺ツアー=5000円(2名~)/ナイトハイク=3500円(2名~)/森林ヨガ=5000円(2名~)/森林セラピー散策=5000円(2名~)/草木染め=1600円(3名~)/炭火パン作り=1600円(3名~)/おやき作り=1600円(3名~)/セルフリース作り=1000円(3名~)/高原の池でカヌー体験=4500円(2名~)/コテージ素泊まり=4500円~/
営業期間
通年
営業時間
8:00~19:00(閉館)、宿泊はイン14:00、アウト10:00