【奥多摩】三頭山ハイキング！ブナの森を眺めながら自然を満喫！

最寄りバス：西東京バス 都民の森バス停

新宿駅からJR中央線・青梅線で拝島駅へ。五日市線に乗り換えて武蔵五日市駅下車。所要1時間〜1時間15分ほど。武蔵五日市駅から西東京バス都民の森行きで1時間8分、終点下車。都民の森へのバスは1日2往復、ほかは数馬バス停までの運行となる。

中央自動車道八王子ICから1時間35分。檜原都民の森には、無料駐車場（100台）がある。

奥多摩の森で自然を満喫
緑の木々に囲まれた都民の森からスタート。舗装路から徐々に傾斜のある山道になる。

自然を知る、学ぶ施設
標高1000～1500mの高地に広がる森林施設。197haの敷地内には、森林館や木材工芸センターなどがある。

ここから山頂までは１時間半
段差のある上り坂では、息が上がらない程度のゆっくりペースで登るのがバテないコツ。

周囲の山々を一望
鞘口峠と三頭山頂のほぼ中間に位置するハリモミの路入り口テラスは休憩にぴったり。ログハウスのような造りで、ウッドデッキのテラスからは御前山や大岳山が見渡せる。

山頂に着きました!! 富士山を望む山頂
眺望に恵まれた西峰の山頂からは富士山や雲取山、奥秩父山塊、丹沢山地などを望むことができる。

三頭大滝への分岐
西峰から20分ほど歩くと、ムシカリ峠に到着。近くの避難小屋にトイレがある。道標を左折し、ブナの路へ進む。

落差35mの滝を眺める
岩肌をダイナミックに流れ落ちる滝は、滝の前に架かる滝見橋から見学できる。橋の近くにある大滝休憩小屋にトイレあり。

森林浴効果が高い
全長1km、片道20分の大滝の路は、緑の木々に囲まれた森林セラピーロード。ウッドチップが敷かれた道は疲れた足にやさしい。

都民の森バス停近くにある売店。地元の特産品などをそろえているほか、ピザなどの軽食が食べられる。

三頭山に近い日帰りの温泉施設。泉質は神経痛、慢性消化器病などに効くというアルカリ性単純温泉。

『山と高原地図』シリーズは、1965年より毎年発行、登山を楽しむ方に長く親しまれ続けているロングセラー登山地図です。谷や尾根、等高線や登山道を綿密に描き、実踏調査に基づいた登山ルート・コースタイムなどを掲載、

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アプリアイコン
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料金	DL1回につき650円（税込）	月額500円（税込）もしくは 年額4800円（税込） ※初回DLから7日間は無料
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