

更新日: 2025年3月13日
【初心者も安心】東京ディズニーランドを楽しむ1Dayモデルコース!スムーズにめぐるコツを予習しよう
東京ディズニーランドは、夢と魔法が広がる場所。初めて訪れる方は、アトラクションやショー、レストランなど、たくさんの魅力に目移りしてしまうかもしれません。
そこで今回は、事前に知っておくと安心な準備から、入園後にスムーズに楽しむためのコツまでご紹介!
この記事を読めば、1日を最大限に満喫できること間違いなし。初めての東京ディズニーランドで、忘れられない思い出を作りましょう!
目次
東京ディズニーランドに行く前にやっておくことは?
①日程を決めてオンラインでチケットを購入しよう
東京ディズニーランドへ行く日を決めたら、まずはオンラインでチケットを準備しましょう!
東京ディズニーランドのチケットは、1日券のほかに入園時間の指定があるものや、期間限定で使える特別価格のチケットなど様々な種類があります。また、日にちによって値段の変動もありますので、事前に公式サイトのカレンダーで行きたい日の料金を確認してみましょう。

②ディズニーアプリをスマホにダウンロードしておこう
「東京ディズニーリゾート・アプリ」は、東京ディズニーランドを楽しむための必須アイテム!アトラクションの待ち時間や運営状況、休止情報などをリアルタイムで確認できるので、とてもン便利です。
レストランの予約やモバイルオーダー、アトラクションのスタンバイパスの取得もこのアプリから行うため、「園内でスムーズに過ごしたい」という方は必ずダウンロードしておきましょう!
③人気レストランで食事をしたい人は「プライオリティ・シーティング」を活用しよう
東京ディズニーランド内の人気レストランで食事をしたい場合は、事前にプライオリティ・シーティング(レストランの優先案内)の申し込みをしておくとスムーズです。「オンライン予約・購入サイト」や「東京ディズニーリゾート・アプリ」で申し込み可能なレストランをチェックしてみましょう!

効率的に遊びたい人必見!東京ディズニーランドに入園後にやるべきこと
①入園したらまずプライオリティパスをチェック!
プライオリティパスは、人気のアトラクションを通常の列よりも短い待ち時間で利用できる無料のサービスです。東京ディズニーランドに入園したら、まず「東京ディズニーリゾート・アプリ」を開き、プライオリティパスの対象アトラクションを確認しましょう。
<対象アトラクション> ※2025年3月現在
- ビッグサンダー・マウンテン
- プーさんのハニーハント
- ホーンテッドマンション
- スター・ツアーズ:ザ・アドベンチャーズ・コンティニュー
- モンスターズ・インク“ライド&ゴーシーク!”
②さらに効率的に!「ディズニー・プレミアアクセス」希望者は購入を検討しよう
人気アトラクションやショーを対象に、待ち時間なく楽しむことができるのが「ディズニー・プレミアアクセス」。プレミアアクセスは、東京ディズニーリゾート公式アプリから購入できる有料サービスです。
<対象アトラクション> ※2025年3月現在
- 美女と野獣“魔法のものがたり”(2,000円)
- ベイマックスのハッピーライド(1,500円)
- スプラッシュ・マウンテン(1,500円)
<対象ショー> ※2025年3月現在
- ディズニー・ハーモニー・イン・カラー (2,500円)
- 東京ディズニーランド・エレクトリカルパレード・ドリームライツ(2,500円)
- Reach for the Stars(2,500円)
- ミッキーのマジカルミュージックワールド(2,500円)
- クラブマウスビート(2,500円)

こんな楽しみ方はいかが?編集部おすすめ!東京ディズニーランド1Dayモデルコース
「東京ディズニーランドに久しぶりに行くけど、回り方が分からない」という方へ、ここからは編集部おすすめのモデルコースをご紹介します!
あくまで一例のため、混雑状況やアトラクションの運営状況によってアレンジしながら楽しんでくださいね♪
9:00 パークへ入園!
いよいよ、待ちに待った東京ディズニーランドでの1日の始まりです!
オンライン購入したパークチケットの二次元コードをスマートフォンアプリで表示して入園します。同行者の分もまとめて購入した場合は、一人のスマートフォンで1枚ずつ表示して入園することも可能です◎

9:30 アトラクション「カリブの海賊」
まずは、映画「パイレーツ・オブ・カリビアン」の世界観を体感できるアトラクション、「カリブの海賊」を楽しみます。ボートに乗って、海賊たちの冒険の世界へ出発!

10:30 アトラクション「スプラッシュ・マウンテン」
続いて、「スプラッシュ・マウンテン」へ。丸太のボートに乗って、物語の世界を巡るアトラクションです。最後に待ち受ける急降下はスリル満点!

12:00 アトラクション「イッツ・ア・スモールワールド」
「イッツ・ア・スモールワールド」は、世界の子どもたちと歌で繋がる、心温まるアトラクション。各国の民族衣装を着た子どもたちによる「小さな世界」を聞きながら、世界中をボートに乗って旅しましょう!
13:00 パレード「ディズニー・ハーモニー・イン・カラー」
東京ディズニーランドのお昼のパレード「ディズニー・ハーモニー・イン・カラー」には、“色あざやかな、ハーモニーの世界へ” をテーマに、ミッキーマウスや仲間たちが登場します!迫力のあるカラフルなフロートが次々とやってきます。ズートピアやリメンバーミー、ベイマックスなど人気映画のキャラクターたちは必見!

※公演時間は日によって異なります
14:00 ディズニー・モバイルオーダーを活用してランチ休憩!
ディズニー・モバイルオーダーは、対象レストランのメニューをレストランに直接並ぶことなく、好きな場所で好きな時間にオーダーできるサービス。事前にパレード終わりの時間にオーダーしておけば、スムーズにお昼ごはんを食べられます!対象レストランは公式HPやアプリで確認してみましょう!
15:30 アトラクション「ビッグサンダー・マウンテン」
ランチを楽しんだ後は、事前にプライオリティ・パスを取得していた「ビッグサンダー・マウンテン」へ!列車に乗り込んで、猛スピードで鉱山を駆け抜けるスリリングなアトラクションです。

16:00 アトラクション「ジャングルクルーズ:ワイルドライフ・エクスペディション」
アドベンチャーランドにある「ジャングルクルーズ:ワイルドライフ・エクスペディション」は、愉快な船長の軽快なトークとともに、ボートに乗ってジャングルを探検するアトラクション!

17:00 アトラクション「ミッキーのフィルハーマジック」
ファンタジーランドにある「ミッキーのフィルハーマジック」は、ディズニー映画の名曲と3D映像が織りなす、魔法のようなコンサートを体験できるアトラクションです!『美女と野獣』、『リトル・マーメイド』、『アラジン』などさまざまなディズニー映画の世界を旅しましょう♪

18:00 アトラクション「美女と野獣“魔法のものがたり”」
プレミアアクセスを活用して、人気アトラクション「美女と野獣“魔法のものがたり”」へ!魔法のカップに乗りこんで、映画『美女と野獣』の物語を辿ります。まるで映画の中に飛び込んだかのような体験を楽しみましょう♪

18:45 パレード「東京ディズニーランド・エレクトリカルパレード・ドリームライツ」
東京ディズニーランドの夜を彩る光のパレード「東京ディズニーランド・エレクトリカルパレード・ドリームライツ」は、ディズニーの仲間たちが光り輝くフロートに乗って登場し、幻想的な世界へと誘うナイトエンターテイメント!細部まで美しいフロートは必見です。

※公演時間は日によって異なります
19:30 アトラクション「モンスターズ・インク“ライド&ゴーシーク!”」
事前に取得したプライオリティパスを使って、トゥモローランドにある「モンスターズ・インク“ライド&ゴーシーク!”」へ!映画『モンスターズ・インク』の世界を舞台にした屋内型アトラクションです。ライドに乗って、モンスターシティに隠された人気キャラクター、ブーを探す「かくれんぼゲーム」に参加しましょう。
20:00 「グランドエンポーリアム」でおみやげを購入して帰路へ!
楽しい時間はあっという間…!東京ディズニーランドの思い出を、お土産として持ち帰りましょう。パーク内最大のグッズのお店「グランドエンポーリアム」では、ぬいぐるみや雑貨、お菓子など、幅広い種類のお土産を取り扱っています!ワールドバザールにあるので、帰りに立ち寄ってみて。
東京ディズニーランドを楽しくめぐるコツは?
モデルコースはあくまで一例です。混雑状況や運行状況によっては、この通りに回るのが難しい場合もあります。自身の好みや体力にあわせてアレンジして楽しみましょう!混んでいる日には、適度に休憩を挟むのも忘れずに。

事前に準備して東京ディズニーランドを120%楽しもう!
今回は、東京ディズニーランドを1日中楽しむためのモデルコースと、知っておくと便利な情報をまとめました。
事前にしっかり準備しておけば、初めてのディズニーランドでも安心!
人気アトラクションはもちろん、パレードやショー、そして美味しいフードまで、1日中満喫できること間違いなしです。
この記事を参考に、夢と魔法の王国で、とびきり素敵な思い出を作ってくださいね!
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