白樺湖は茅野市にある夏でも涼しいお出かけスポットで、JR中央本線茅野駅からアルピコ交通白樺湖経由車山高原行きバスまたは上諏訪駅行きで43分、南白樺湖下車すぐのアクセスです。

蓼科山を望む、標高1416mに位置する風光明媚な湖。春から秋にかけては、多彩な高原植物を愛でながら歩くトレッキングや、カヌーツーリングなどのアウトドアが楽しめます。

北斎館は上高井郡小布施町にある夏でも涼しいお出かけスポットで、長野電鉄長野線小布施駅から徒歩12分のアクセスです。

葛飾北斎が小布施滞在中に描いた肉筆画をはじめ、版画・版本などを展示。2基の祭屋台に描かれた天井絵は、重厚かつ大胆な描写で必見です。

美ヶ原高原美術館は上田市にある夏でも涼しいお出かけスポットで、長野自動車道岡谷ICから国道142号を美ヶ原方面へ車で40kmのアクセスです。

ビーナスライン終点にある標高2000mの野外彫刻美術館。屋外展示場には国内外の作家の彫刻作品約350点が展示されています。室内ギャラリーもあり、毎年企画展を開催しています。

雷滝は上高井郡高山村にある夏でも涼しいお出かけスポットで、長野電鉄長野線須坂駅からタクシーで40分、雷滝駐車場から徒歩3分のアクセスです。

松川本流にかかる落差30mの巨瀑。滝口一帯がひさし状になっていて、滝の裏を通り抜けて対岸に出られます。裏から落水を眺められることから、別名“裏見の滝”と呼ばれています。

八方池は北安曇郡白馬村にある夏でも涼しいお出かけスポットで、JR大糸線白馬駅からアルピコ交通八方方面行きバスで5分、白馬八方バスターミナルでゴンドラおよびリフトに乗り換えて30分、終点下車、徒歩1時間30分のアクセスです。

八方池からは残雪をまとった白馬三山の白馬鑓ヶ岳、杓子岳、白馬岳が間近に見えます。池周辺には木道があり、木道を上りきった高台は白馬三山を見るビューポイント。午後になるとガスが上昇することが多いので、晴天の日でも午前中に訪れるのがおすすめです。

軽井沢絵本の森美術館／ピクチャレスク・ガーデン（ムーゼの森）は北佐久郡軽井沢町にある夏でも涼しいお出かけスポットで、JR北陸新幹線軽井沢駅からタクシーで10分のアクセスです。

近・現代に活躍する絵本作家の原画作品や絵本創生期から現代までの絵本を収蔵。洋書を中心に蔵書約1800冊の図書館もあります。ショップも併設されていますよ。

蓼科湖は茅野市にある夏でも涼しいお出かけスポットで、JR中央本線茅野駅からアルピコ交通北八ヶ岳ロープウェイ行きバスで31分、蓼科湖前下車すぐのアクセスです。

蓼科高原の中心、蓼科山の南麓にある人造湖。周囲をカラマツや白樺の林に囲まれ、湖畔にはホテルやレストランなどが建ち並んでいます。四季折々に楽しみましょう。