更新日: 2024年4月24日
マクドナルドの朝マックメニュー全11種類を徹底紹介! 朝マックで元気に1日をスタートしよう!
マクドナルドでは、朝ごはん用のメニューである朝マックを充実させていることは、もちろんご存知ですよね!
しかし、普段はランチや軽めの夕食としてマクドナルドを利用することはあっても、朝から利用することはあまりないなぁ…という人も多いかもしれません。
今回は、みんな大好きなマクドナルドの、朝マックで提供されているメニューについて徹底調査してみました!
あなたのオフィスや学校の近くにも、きっとあの“M”マークの看板があるはず。
ぜひ、いつもより早起きして、しっかり朝マックを食べて、元気に1日をスタートしましょう!
この記事の目次
朝マックってどんなもの?
朝マックとは、その名の通り、朝ごはんとして提供されているマックのメニューのこと。朝の開店から10:30まで注文することができます(24時間店舗は朝5時~)。
朝ごはんにふさわしい、卵やソーセージ、ベーコンなどを使った、軽めで健康的なメニューがウリ。ドリンクがセットになったコンビや、ハッシュポテトとドリンクがセットになったバリューセットなどのメニューも豊富です。
また朝マックには、サラダやヨーグルトなど、朝ごはんにぴったりなサイドメニューも充実しているので、ちょっと物足りないときは、サイドメニューで栄養を補うといいですね。
朝マックのハンバーガーメニューは全13種類。ここからは朝マックの各メニューを見ていきましょう!
朝マックメニュー1.エッグマックマフィン
朝マックの王道メニューといえばこれ!もっちもちの食感が人気のイングリッシュマフィンに、ぷるぷるの卵とカナディアンベーコン、チーズがサンドされています。
いかにも健康的な朝ごはんといった印象。朝からそんなに多くは食べられない、という人にもおすすめのメニューです。
できたての温かいままで提供され、一口ほおばれば元気がわいてくる一品。これとコーヒーがあれば完璧な朝食です!
栄養バランスが気になる人は、サイドメニューのサラダをつけるといいかもしれません。ちなみにサラダのドレッシングは、焙煎ごまドレッシングか、ノンオイルの低カロリー玉ねぎドレッシンから選べます。
カロリー:311kcal
価格:単品260円、コンビ320円、バリューセット460円
朝マックメニュー2.ベーコンエッグマックサンド
やっぱりマックを食べるなら、マフィンよりバンズでなければ、というあなたにはこちらの朝マックメニューがおすすめ。
蒸したてのふかふかのバンズに、スモークベーコン、チーズ、ぷるぷる卵をサンド。パティがない分油っこくないので、朝から胃に負担のかかるものは食べられないという人にもうれしいメニューです。
このできたてエッグバーガーが朝ごはんとして200円で食べられるなら、毎日マックで朝ごはんも悪くはないな、と思わせてくれるクオリティです。
ちょっと物足りないな、と思ったら、ハッシュドポテトとドリンクがセットになったバリューセットがおすすめ。しっかり朝ごはんの完成です!
カロリー:292kcal
価格:270円、コンビ330円、バリューセット470円
朝マックメニュー3.ソーセージエッグマフィン
基本のエッグマフィンに、ジューシーでちょっぴりスパイシーなソーセージがサンドしてあるソーセージエッグマフィン。エッグマフィンだともの足りないかな、と思ったらこちらの朝マックメニューがおすすめです!
アメリカ産ポークを使った粗挽きソーセージはしっかりとした食べごたえ。今日はいつもよりアクティブにいこう、ガッツリ食べて気合いを入れたいな、という日にもぴったりなスタミナメニューです。
もちろん、レギュラーメニューのサムライマックほどのボリューム感はないので、忙しい朝でもササッと食べられるのが嬉しいですね!
カロリー:475kcal
価格:320円、コンビ380円、バリューセット520円
朝マックメニュー4.フィレオフィッシュ
レギュラーメニューとしても人気のフィレオフィッシュが、朝マックにも定番メニューとしてラインナップされています。
アメリカ・ロシア産のスケソウダラを使ったフィッシュフライは、白身魚の味わいを損なわないよう丁寧に加工されていて、外はサクサク、中はしっとりふっくらに仕上がっています!
魚の旨味と、濃厚なタルタルソースは相性抜群!やっぱり朝からおいしいものを食べて目覚めたい!という方は、フィレオフィッシュを選んで間違いなし。
カロリー:326kcal
価格:400円、バリューセット600円
朝マックメニュー5.ソーセージマフィン
ふかふかのイングリッシュマフィンにジューシーで食べごたえ抜群のソーセージ、そしてチーズがサンドされた朝マックメニュー。
シンプルですが、バーガー感のある朝ごはんが食べたい人におすすめのメニュー。これがなんと150円!コンビニでパンを買うような値段で、こんなに本格的なマフィンのサンドが食べられるなんてうれしい限り。
ハッシュドポテトとドリンクのセットにしても350円!!お財布事情は厳しいけれど、しっかり食べて勉強や仕事に備えたいときに嬉しいメニューですね。
カロリー:395kcal
価格:180円、コンビ240円、バリューセット380円
朝マックメニュー6.チキンマックマフィン
サクサクのチキンがイングリッシュマフィンにサンドされた朝マックだけのメニュー。
ジューシーなチキンと、サクサクッとした衣の歯ごたえと香ばしさのファンも多いはず。朝マックではふかふかのマフィンにサンドされているので、いつもとは違った表情が楽しめますよ。
朝からがっつり食べたいぜ!というエネルギッシュな方にぴったりのメニュー。熱々をほおばって、元気をチャージしましょう!
カロリー:363kcal
価格:190円、コンビ250円、バリューセット390円
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