上高地から行く秘境「北アルプス 涸沢カール」の絶景紅葉へ　1泊登山ガイド

今回紹介する「涸沢カール」が位置しているのは、北アルプスの南部・穂高連峰の中腹 。こう書くと少し分かりにくいかもしれませんが、「上高地のさらに奥」と言えば、少し聞き馴染みがあるでしょうか。

実はこの涸沢カールは、標高3,000ｍ級の穂高連峰からなる日本有数の氷河圏谷で、その雪溶け水が槍沢（やりさわ・槍ヶ岳を水源とする雪溶け水）と合流して梓川となり、上高地へ注ぎ込んでいます。この涸沢カールは、まさに景勝地・上高地の「母なる自然」と言えるでしょう！

夏山の最盛期である6月～9月も素晴らしいのですが、最も人気が高いのは9月下旬～10月上旬の秋の紅葉シーズン！涸沢カール一帯を覆うナナカマドやダケカンバなど、高山帯の木々が一面に彩り、この世の景色とは思えない絶景を作り上げるのです。

山で1泊しなければならないため少しハードルは高いですが、それでも毎年多くの人がこの景色を求めて山へ登ります。紅葉の涸沢カールについて、詳しく紹介していきましょう！

涸沢カールへの登山口は、言わずと知れた景勝地「上高地」。現在はマイカー規制されているため、岐阜県高山・平湯温泉近くの「あかんだな駐車場」もしくは、長野県松本「沢渡駐車場」からバスで行く必要があります。

■高山側：濃飛バス（あかんだな駐車場～上高地　大人往復2,800円）／ 濃飛バス

■松本側：アルピコ（沢渡駐車場～上高地　大人往復2,800円）／ アルピコ交通株式会社

バスに揺られること40分〜50分。
バスが上高地に到着したら、そこから徒歩2～3分の場所にある名所「河童橋」から登山スタートです。登山道の入り口はとてもわかりやすいのでご安心ください。まずは一つ目の中継地・徳沢を目指しましょう！

穂高連峰とその前衛峰となる明神岳、そこから流れてくる梓川の清流が織りなす、上高地の代表的な風景が広がっています。梓川のエメラルド色に目を奪われてしまうはず！

まるで油絵のような、紅葉彩る「北穂高岳 」

スタートから10km程はひたすら梓川に沿って歩く、整備された平坦な道が続きます。
ほとんどが樹林帯で景色変化には乏しいですが、周囲には明神岳 や北穂高岳、屏風岩など迫力ある高山群がひしめいており、秋の時期には紅葉との素晴らしいコラボレーションを鑑賞することが可能です。

道は明瞭で迷う心配はなく、道中には上高地明神館や徳 澤園など、休憩ポイントが多いのも嬉しいところ。道中、登山者同士のコミュニケーションを楽しみながらマイペースで進みましょう。

なお徳沢 名物「コーヒーソフト」は絶品なので、ぜひ徳 澤園に立ち寄ってみてください！

横尾ロッジから約2時間、本谷橋を越えて「Sガレ」と呼ばれる上り坂に到着すれば、少しずつ登山道にゴツゴツとした石が転がり、周囲の木々が淡く色づき始めます。これは「涸沢カール」がいよいよ近くなってきたという兆候。そして目の前、紅葉越しに奥穂高岳の山容を望めば、ようやく「涸沢カール」へと到着です。

巨壁のような穂高連峰を彩る紅葉の絨毯！

涸沢ヒュッテのデッキへと上がると、そこに広がっているのは氷河地形に発達した紅葉の絨毯！赤・オレンジ・黄色の三色が織り込まれ、ハイマツや岩稜とのコントラストが、他に類を見ない絶景を作り上げます。
見れば見るほど引き込まれていく絵画のような風景は、多くのアルピニストを魅了して止みません！

北アルプスの初秋は紅葉VSテントの色彩対決

涸沢カール登山の定番は、この紅葉を見上げる「涸沢テント場」で宿泊する山旅スタイル。
涸沢ヒュッテや涸沢小屋に予約して泊まることも可能ですが、毎年競争率が高く断念することも。テント場は予約なしで利用できます。ヒュッテ内のトイレも利用できます。
受付を済ませてテントを設営したら、あとはのんびりと過ごしましょう。

時間がある方は、涸沢カールより少し高いところにある「ザイテングラード（奥穂高岳・涸沢岳まで行く尾根道）」の手前くらいまで歩いてみても良いでしょう。北アルプスの常念岳（じょうねんだけ） や蝶ヶ岳までを見渡す、大パノラマを楽しむことができます。

日中の鮮やかな紅葉が素晴らしい「涸沢カール」ですが、実はそれ以外にも様々な魅力を有しています。ポイントは「ここに泊まる人しか出会えない非日常」。

1日の終わりに向かって雲が動き、明暗を作り上げる日没前後、宝石のように輝く星空が広がり始めます。紅葉シーズン中には1,000張にもなるという「テント夜景」など、数々の感動的な景色に出会えるでしょう。

アルピニストが一度は憧れる「涸沢カール」の燃える絶景

中でも一番の醍醐味と言える景色が「穂高連峰のモルゲンロート」。モルゲンロートとは登山用語で「朝焼け」を指し、山に宿泊する際に見逃せない光景の一つです。

涸沢カールからは日の出を望むことはできませんが、奥穂高岳と涸沢岳に日が当たり、オレンジ色の美しい山容へと染め上がります。

下部の紅葉、中央の朝焼け、上部の岩稜と三段構成からなる幻想的な風景は、息を呑む絶景です。完全に明るくなるまで、高山ならではの景色変化を思いっきり堪能しましょう！

多くの登山者が利用するコースだから下山も安心

下りも急な箇所は少なく、後半は林道歩きになるため、距離は長いですが初心者でも安心して歩きことができます。

上高地まで行った経験のある方は多いと思いますが、その奥の「涸沢カール」まで行ったことのある方は少ないのではないでしょうか？

涸沢カールに行く場合は日帰りすることができません。テントや食糧・水分を大型のザックに詰め、15km歩かなければならない時点で初心者にとってハードルが高いのも事実です。

しかしながら、その労力をかけてでも見てほしい、感動的な景色がそこに広がっています。ぜひ準備を入念にし、紅葉の時期と天気を見計らいながら、登山計画を立ててみてください。きっと、一度見たら忘れられない絶景が待っていることでしょう！

■涸沢カール
住所：長野県松本市安曇上高地
電話番号：090-9002-2534（涸沢ヒュッテ）
アクセス：上高地から徒歩で往復10時間～12時間（涸沢ヒュッテorテント場で一泊することが必要）
上高地バスターミナル→（50分）→明神→（1時間）→徳沢→（1時間10分）→横尾→（1時間）→本谷橋→（2時間）→涸沢カール　※片道約6時間

＜チェックリスト＞

• 例年の紅葉シーズンは9月下旬から10月中旬です。
• 北アルプスでは登山届の提出は義務付けられています。長野県のホームページからコピーして記載し、上高地バスターミナルのポストに提出してください。
• テント泊を想定する場合、テント・寝袋が必須です。秋の涸沢カールは気温が一桁まで落ち込みます。ライトダウンなどの防寒着も持参するのがオススメです。
• 涸沢ヒュッテなどで軽食を取ったり、カップ麺や飲み物などを購入できます。しかし念のため、行動食と水分は十分に持ち歩きましょう。
• 横尾から涸沢カールまでは本格的な登山道となります。登山靴や防水・保温ウェアなど装備は入念に準備しましょう。
• 天候不良や体調不良（高山病）などの場合、決して無理をしないように。時には引き返すことも重要です。
• 時間には余裕をもって計画しましょう。
• ルートは地図でよく確認しましたか？

取材・写真・文章：土庄雄平