渋谷区と世田谷区を中心に、五輪会場となる施設などが多数新設されました。なかでも国立屋内総合競技場（現在の代々木競技場）は、丹下健三氏、坪井善勝氏、井上宇市氏の日本を代表する3人の建築家による設計。1964年東京大会のレガシーであるそれらの多くは、現在もスポーツだけでなくさまざまなイベントで利用されています。

開会式で世界中の注目を集めたのが、航空自衛隊ブルーインパルスによる五輪パフォーマンス。前夜、東京は激しい雨で「明日はない」と思ったブルーインパルスの隊員たちは、翌午前1時頃まで酒を飲み、新橋に泊まっていました。

ところが朝起きると快晴。慌てて入間基地に駆け付けます。非常に難度が高い飛行で、練習では一度も満足できる結果が出ていませんでしたが、本番は東京上空約3000mの青空のキャンパスに、見事な五輪を描きました。5機の自衛隊ジェット機が描いた5色の輪は、東西7kmに及びました。

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・凸凹を考えて見てみるとおもしろい！ スリバチ状の地形が点在する東京
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・“荒ぶる川”荒川の流路付け替え
・地下の大宮殿!? 日原鍾乳洞
・火山活動で誕生した島々の進化の歴史 、小笠原諸島の成り立ち
…etc.

・海の中を走る鉄道だった!? 日本初の鉄道が新橋～横浜で開通
・馬車鉄道から始まった東京の都市交通機関、60年にわたる路面電車の活躍
・日本の発展を支えた100年。帝都の玄関口、東京駅開業
・関東大震災以降、東京は郊外へと拡がった。田園調布の開発と私鉄の発展
・地下鉄は銀座線から始まった／東京地下迷宮！ 幻のホームとは!?
・64年東京五輪のレガシー “夢の超特急”東海道新幹線開通！
・都電荒川線が唯一存続した理由
・新宿駅がビッグターミナルになるまで
・高尾山ケーブルカーは日本一の急勾配!?
・五街道の起点となった日本橋
・勝鬨橋は幻の万博のために作られた
・首都高速の誕生と未来／東京の交通網の未来予想図
…etc.

・天之手力雄命と菅原道真公を祀る 古代に創建された湯島天満宮
・片田舎の武蔵野は関東随一の大国だった
・文武両道の才人、太田道灌が江戸城を築城
・八王子城の落城と戦国時代の終焉
・江戸幕府開府と家光で完成した大都市
・迫られる外交方針 ! 徳川家光が定めた「鎖国」体制
・江戸を襲った明暦の大火
・江戸を恐怖の底に陥れた安政の大地震
・徳川慶喜の思惑が外れた大政奉還
・中央集権国家の誕生へ ! 東京の誕生と廃藩置県
・大久保利通暗殺、紀尾井坂の変
・江戸本所生まれ、郷土の偉人 勝海舟の波乱の人生を追う
・関東大震災 被害と復興
・“玉砕の島”硫黄島の悲劇
・条件降伏と玉音放送
・東京裁判とスガモプリズン
・敗戦から19年目の東京五輪
・学生たちは何を求めて闘ったのか？ 東大紛争と安田講堂事件
・三島由紀夫、陸上自衛隊市ヶ谷駐屯地で自決
…etc.

・吉原遊廓は文化サロンの一面も!?
・大衆文化の頂点に立った江戸歌舞伎
・開国要求への抵抗！「お台場」の由来は幕末にあった
・西洋スタイルの銀座煉瓦街が誕生
・日本初の第一国立銀行は日本橋で誕生した
・一丁倫敦と呼ばれた丸の内 職人が手作業で組み立てた東京タワー
・神田から始まった日本の近代下水道モデル
・都営白鬚東アパートは巨大防火壁だった！
…etc.