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岩手【三陸海岸】海鮮メシ! 三陸魚介を食べ尽くす!

シュープレス

更新日: 2024年2月22日

岩手【三陸海岸】海鮮メシ! 三陸魚介を食べ尽くす!

三陸を訪れたら、やっぱり新鮮な海の幸を食べなきゃソン! 締まった身にギュッと凝縮された旨みは、寒さが厳しい北の海育ちならでは。

【岩手・三陸海岸×海鮮】レストラン 浜処 いっぷく

2段になっている海鮮丼!上は海鮮丼、下はバラちらし
ホテル内にあるレストラン。ホテル宿泊者じゃなくても利用可能。三陸山田の新鮮な海の幸を創作料理で味わえる。旬の魚と野菜がもりだくさんの天丼や海鮮丼、揚げ物、一品料理などがそろう。

海鮮丼 (上)
地元の魚をふんだんに使った海鮮丼。真ん中には温泉卵が隠れている。

【岩手・三陸海岸×海鮮】レストラン 浜処 いっぷく

コレもおすすめ
●天丼

レストラン 浜処 いっぷく

住所
岩手県下閉伊郡山田町船越6-148-1ホテルビジネスインやまだ 1階
交通
JR山田線宮古駅から岩手県北バス船越駅前行きで1時間、北長林下車、徒歩3分
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00(閉店14:30)、17:00~20:30(閉店21:00)
休業日
無休
料金
生ウニ丼=時価/磯ラーメン=972円/浜処御膳=1620円/海鮮丼=1944円(並)・3024円(上)/復興三食丼=1944円/刺身御膳=2700円/彩り御膳=2160円/

【岩手・三陸海岸×海鮮】地場食材レストラン 山海里

ピチピチ海鮮のデラックスな競演
「道の駅くじ やませ土風館」内にある食事処。久慈の新鮮な海の幸や山の幸を生かしたメニューが自慢で、「海女丼」をはじめ、4層構造の「琥珀丼」、海鮮かき揚げがのった「開運丼」など、多彩な海鮮丼を楽しめる。

海女丼
優雅に潜る海女の足をイメージしたぼたんえびをはじめ、新鮮な魚介がてんこ盛り。うにとほたての二宝汁付。1日限定5食(要予約)。

【岩手・三陸海岸×海鮮】地場食材レストラン 山海里
【岩手・三陸海岸×海鮮】地場食材レストラン 山海里

めかぶやいくらをのせたりアレンジ自在

コレもおすすめ

●琥珀丼
おどろきの4層構造!
山盛りの色鮮やかな魚介の下に、うに、久慈産のほうれん草、牛肉の焼き肉が重なる。久慈原産琥珀ストラップ付。

コレもおすすめ

●開運丼
新鮮魚介を使用し、祭りの山車をイメージしたかき揚げは高さ約6cm! 巽山稲荷神社のおみくじ付。

テーブル席のほか、小上がり席もある

地場食材レストラン 山海里

住所
岩手県久慈市中町2丁目5-6やませ土風館
交通
JR八戸線久慈駅から徒歩7分
営業期間
通年
営業時間
11:00~16:30(閉店17:00)
休業日
不定休(12月31日~翌1月1日休)
料金
漁師なげこみ丼=1690円/久慈まめぶ汁=580円/福来!豚丼=1100円/

【岩手・三陸海岸×海鮮】よし寿司

三陸の旬魚がずらり! 目にも鮮やかなにぎり寿司
宮古湾に水揚げされた三陸の季節の魚を中心に、旬のおいしいネタが手ごろな価格で味わえる。「三陸寿司雅」は、目に美しく食べておいしい渾身の一皿。三陸ならではの珍味も人気。【宮古】

三陸寿司雅
にぎり9貫に巻物と玉子、合わせて11品がずらりと並ぶ姿は壮観。お吸い物、手作りデザート付。

【岩手・三陸海岸×海鮮】よし寿司

コレもおすすめ
●にぎり寿司

新鮮な魚介を提供する店として地元の人にも人気

よし寿司

住所
岩手県宮古市保久田4-27
交通
JR山田線宮古駅から徒歩5分
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00、16:30~20:30、変動の場合あり
休業日
月曜、第1火曜、変更の場合あり(GW・盆時期・年末年始は営業)
料金
雅(みやび)にぎり=2600円/としる(アワビキモの塩から)=660円/どんこのきもあえ(たたき)=710円/

【岩手・三陸海岸×海鮮】北川食堂

三陸のおいしい魚が丼からあふれそう!
三陸産の旬のおいしい魚が堪能できる食堂。一番人気は、その日に揚がった活きのいい魚9種類が一度に味わえる豪快な海鮮丼。海鮮丼に生うにが付いた超お得な「磯部丼」もおすすめ。【田野畑】

日替わり海鮮丼
獲れたての活きのいい魚が9種類のる。田野畑産や三陸産を基本に、その日の水揚げで内容が決まる。

【岩手・三陸海岸×海鮮】北川食堂

コレもおすすめ
●生うに丼(5〜8月限定)
●5地層丼

テーブル席、小上がり席のほか、個室風のテーブル席がある

北川食堂

住所
岩手県下閉伊郡田野畑村和野260-12
交通
三陸鉄道リアス線田野畑駅からタクシーで10分
営業期間
通年
営業時間
11:00~20:00、木曜は~14:00(閉店15:00)
休業日
月曜(12月29日~翌1月3日休)
料金
日替わり海鮮丼=1300円/生ウニ丼(5~8月限定)=時価/5地層丼=2900円/磯部丼=2970円/

【岩手・三陸海岸×海鮮】蛇の目本店

いくら! 毛がに! うに!海の幸がてんこ盛り
親方が毎朝仕入れる宮古産の活きのいいネタを、良心的な価格で味わえる。丼のほかにも寿司や定食、ラーメンなどメニューはバラエティ豊かで、ボリュームに大満足。【宮古】

三陸ごはん
いくら、うになど三陸の名産はもちろん、毛がになど豪華食材がのった盛りだくさんの丼。あら汁付。

【岩手・三陸海岸×海鮮】蛇の目本店

コレもおすすめ
●磯ラーメン
●並にぎり

宮古駅から歩いてすぐと立地もいい

蛇の目本店

住所
岩手県宮古市栄町2-8
交通
JR山田線宮古駅からすぐ
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:00(L.O.)
休業日
水曜不定休(1月1日休)
料金
三陸ごはん=3000円/磯ラーメン=1320円/並にぎり=1100円/

【岩手・三陸海岸×海鮮】魚彩亭すみよし

生うにどっさり!三陸ならではの贅沢丼
地元の人にも愛される人気店。日替わりで入荷する魚介や肉を使った丼、定食、一品料理などメニューが多彩にそろう。新鮮な魚を盛りつけた海鮮丼や、17〜18種類がのる豪華版が特に人気。【宮古】

三陸産生うに丼(夏季限定)
旬の生うにをふんだんに盛りつけた贅沢な丼。濃厚な甘みの生うには、三陸でこそ堪能できる夏の味覚。

【岩手・三陸海岸×海鮮】魚彩亭すみよし

コレもおすすめ
●三陸産いくら丼
●海鮮丼

夜は三陸の地酒とともに豊富な居酒屋メニューも楽しめる

魚彩亭すみよし

住所
岩手県宮古市栄町2-10
交通
JR山田線宮古駅からすぐ
営業期間
通年
営業時間
11:00~13:30、17:00~なくなり次第閉店
休業日
不定休(12月31日~翌1月2日休)
料金
三陸丼(並)=2860円/三陸産いくら丼=2310円/海藻ラーメン=880円/(価格変更の場合あり)

【岩手・三陸海岸×海鮮】三陸山田かき小屋

プリプリのかきを豪快に食べまくる!
殻付かきの生産日本一を誇っていた山田湾の、新鮮で旨みたっぷりのかきを蒸し焼きで楽しめる。巨大な鉄板で山盛りのかきを豪快に蒸し焼きに。スタッフがどんどん殻をむいてくれるのでもりもり食べられる。【山田】

鉄板蒸し焼きカキ
(調理時間約15分を含め、約40分)※2日前までに要予約
シーズンは11月上旬〜翌5月上旬(予定)。ライス付。シーズン以外は三陸産、山田産の山海の幸を楽しめる。

【岩手・三陸海岸×海鮮】三陸山田かき小屋

11〜翌5月限定!

三陸山田かき小屋

住所
岩手県下閉伊郡山田町船越9-270-1
交通
JR山田線宮古駅から岩手県北バス船越駅前行きで1時間、道の駅山田下車、徒歩13分
営業期間
通年
営業時間
11:00~、12:00~、13:00~、14:00~(各40分、2名から要予約)
休業日
水・木曜、祝日の場合は営業(年末年始休)
料金
鉄板蒸し焼かき(11月上旬~翌5月上旬、約40分)=大人3000円、小学生2000円/海鮮鉄板焼(6月~10月下旬)=1700~2500円/

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※掲載の情報は取材時点のものです。お出かけの際は事前に最新の情報をご確認ください。

【筆者】シュープレス

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