更新日： 2024年2月11日
比叡山延暦 宿坊の修行体験で己と向き合う！
世界遺産の比叡山延暦寺がある比叡山は、古くから高僧たちの修行の場としても知られています。
修行体験ができる宿坊を選べば、その神聖さの一端に触れることができ、心洗われる貴重な旅になること間違いなし。
宿坊として初心者にも利用しやすい「延暦寺会館」での座禅や写経体験、比叡山延暦寺の西塔にある「居士林研修道場」での本格的な仏道修行、「星野リゾート ロテルド比叡」で申し込む延暦寺本堂での朝のお勤めへの参加。旅のプランと比叡山延暦寺での目的に合わせて、参加したいものを選んでください。
もちろん、修行体験の後はドライブやケーブル、ロープウェイなど移動手段を含め、周辺スポットへ足を延ばして比叡山周辺の観光を存分に楽しんで。
目次
【比叡山延暦寺×宿坊修行体験】延暦寺会館
初めての人にもおすすめ
東塔の根本中堂近くにある近代的な宿坊。宿泊または食事の予約をした人を対象に、坐禅・写経体験（別料金）を受け付けている。旅館のような雰囲気で、初心者も利用しやすい。
快適に過ごせる客室。洋室もある
坐禅止観
心静かに己と向き合う
身・息・心、つまり体、呼吸、心を整える修行で、雑念を捨て自分自身と向き合う。住職から坐禅についての説明を受け、実践する。
【体験DATA】
●開始時間:11:00～、14:30～
●約60分
●指導あり 1080円
●要予約、2名～
背筋を伸ばして腹式呼吸で心を整える
写経
書写で精神統一
般若心経の一文字を仏様と考え、心を込めて墨をすり書写していく。ていねいに写すことで心身が清められ、功徳があるとされる。
【体験DATA】
●開始時間:自由
●約90分
●指導なし 1080円
●予約不要
合掌して般若心経を唱えてから、ゆっくりと写していく
精進料理
命の尊さを味わう
生命に対する思いを込めて動物性食材を使わず、一汁一菜を基本とする料理。延暦寺会館では旬の食材を使った精進料理が味わえる。
【体験DATA】
●食事:11:30～13:30、18:00～19:00
比叡御膳2200円。比叡山の湧水を使って炊く煮物やご飯が味わえる
延暦寺会館
- 住所
- 滋賀県大津市坂本本町４２２０
- 交通
- 京阪石山坂本線坂本比叡山口駅から徒歩10分の坂本ケーブル坂本駅から11分、延暦寺下車、徒歩10分
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- イン15:00、アウト10:00
- 休業日
- 無休
- 料金
- 1泊2食付＝12400円～／（入山料別大人700円）
【比叡山延暦寺×宿坊修行体験】居士林研修道場
より本格的な仏道修行に挑戦
西塔にある一般の人々に開放された修行道場。日帰りで写経や座禅体験ができるほか、僧侶の指導のもと1泊2日、2泊3日の本格的な仏道修行ができる研修コースもある。
厳かな雰囲気漂う西塔で心静かに修業体験ができる
居士林
- 住所
- 滋賀県大津市坂本本町４２２０西塔内
- 交通
- 京阪石山坂本線坂本比叡山口駅から徒歩10分のケーブル坂本駅から坂本ケーブルで11分、終点下車、徒歩8分の東塔バス停から比叡山内シャトルバス（冬期運休）横川行きで5分、西塔下車、徒歩10分
- 営業期間
- 3月10日～11月
- 営業時間
- 14:30～（集合、要予約）
- 休業日
- 期間中不定休
- 料金
- 修行体験（1泊2日コース、要予約）＝大人8640円、中・高校生7560円、小学生5400円／
【比叡山延暦寺×気軽な修行体験】星野リゾート ロテルド比叡
ホテルが企画する朝勤体験
琵琶湖の恵みと近江の食文化を取り入れた上質なフレンチが評判のオーベルジュ。宿泊してチェックインの際にフロントに申し込めば、通常は参拝できない早朝に延暦寺の本堂で行われる朝のお勤めに参加できる。
朝の静かな本堂へ参拝できる
手を合わせて読経を拝聴する
【比叡山延暦寺】周辺のおすすめスポット
【比叡山延暦寺周辺×おすすめスポット】ガーデンミュージアム比叡
モネ、ルノアールなど印象派の絵画45点の風景を再現する庭園美術館。四季の花々と陶板絵画を同時に楽しめる。眺めのいいカフェテラスでバラの花に囲まれて優雅なひと時を。
名画と庭園をあわせて堪能。音声ガイド（1日300円）も
琵琶湖と京都市内を望むカフェテラス
ケーキセット 750円
ガーデンミュージアム比叡
- 住所
- 京都府京都市左京区修学院尺羅ヶ谷四明ヶ嶽４比叡山頂
- 交通
- 叡山電鉄叡山本線八瀬比叡山口駅から叡山ケーブルで9分、ケーブル比叡駅からすぐのロープ比叡駅で叡山ロープウェイに乗り換えて3分、比叡山頂駅下車すぐ
- 営業期間
- 4月中旬～12月上旬
- 営業時間
- 10:00～17:00（閉園17:30、夏期ナイター営業あり）
- 休業日
- 期間中無休
- 料金
- 大人（中学生以上）1200円、小人（小学生）600円、未就学児童無料（11月下旬～冬期料金、障がい者手帳を持参で本人と介護者1名入園料半額）
お好きなアクセス方法で比叡山へ
【比叡山延暦寺へのアクセス】比叡山ドライブウェイ
大津の田の谷峠から比叡山頂と延暦寺を結ぶ約8kmの有料道路。延暦寺から先は奥比叡ドライブウェイへと続いている。
琵琶湖と大津市街が一望できる
比叡山ドライブウェイ
- 住所
- 滋賀県大津市山上町～坂本本町
- 交通
- 名神高速道路京都東ICから国道161号、県道30号を比叡山方面へ車で9km
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 7:00～22:00（閉門23:00）、時期により異なる
- 休業日
- 積雪時
- 料金
- 通行料＝860円（片道）、1700円（往復）／
【比叡山延暦寺へのアクセス】奥比叡ドライブウェイ
大津の仰木ゲートから入り、延暦寺の東塔、西塔、横川の3エリアをつなぐ約12kmの有料道路。美しい緑のなかをドライブしよう。
春は桜、秋にはモミジが鮮やか
奥比叡ドライブウェイ
- 住所
- 滋賀県大津市坂本本町～仰木町
- 交通
- 湖西道路仰木雄琴ICから県道315号を仰木方面へ車で1.5km
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 7:00～23:00、時期により異なる
- 休業日
- 積雪・荒天時
- 料金
- 片道1570円、往復3140円
【比叡山延暦寺へのアクセス】坂本ケーブル
延暦寺と山麓坂本の約2kmを約11分で結ぶ、日本最長のケーブルカー。西洋風の車両も人気。延暦寺駅と坂本駅は国の登録有形文化財。
クラシックなデザインの車両で山を登る
比叡山坂本ケーブル
- 住所
- 滋賀県大津市坂本本町４２４４
- 交通
- 京阪石山坂本線坂本比叡山口駅から徒歩15分
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00～17:00（始発・終発は時期により異なる）
- 休業日
- 無休
- 料金
- 運賃＝870円（片道）、1660円（往復）／（団体8名以上は1割引、障がい者は半額）
【比叡山延暦寺へのアクセス】叡山ケーブル・ロープウェイ
ケーブル八瀬駅とケーブル比叡駅を結ぶ高低差日本一のケーブルカー。ケーブル比叡駅からロープウェイに乗り換えて比叡山山頂へ。
美しい眺望を楽しんで
叡山ロープウェイ
- 住所
- 京都府京都市左京区八瀬
- 交通
- 叡山電鉄叡山本線八瀬比叡山口駅から叡山ケーブルで9分、ケーブル比叡駅からすぐ
- 営業期間
- 春～秋期
- 営業時間
- 9:20～18:05（ナイター営業あり、要問合せ）
- 休業日
- 期間中無休
- 料金
- 片道＝大人310円、小人160円／往復＝大人620円、小人310円／（第1種の記載のある身体障がい者手帳、またはAの記載のある療養手帳持参で、かつ介護者の同伴がある場合は5割引）
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【筆者】まっぷるマガジン編集部
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